Huvud

Handled

Fotrotsartrit - symptom, orsaker och behandling

Patologi som artrit av fotens leder är mycket vanligt bland befolkningen och representerar en hel grupp patologiska tillstånd som kombinerar nederlaget för den inflammatoriska karaktären hos lederna av plusus, plusus och phalanges av tårna.

Denna sjukdom orsakar stort obehag på grund av smärta och inflammation i fotens leder. Det är inte lätt att hantera det, eftersom patienter ofta går till en läkare när sjukdomen redan inte tillåter dem att leva i fred, det vill säga när det redan har förvärvat en kronisk form.

Därför bör varje person, särskilt personer över 35 år, känna till orsakerna till denna sjukdom, symptomen på dess manifestation och också ha information om huruvida det är möjligt att minska de smärtsamma känslorna hemma, när tårens artrit har gjort sig känd.

skäl

Varför förekommer fotrit i foten, och vad är det? Fotrotsartrit är en sjukdom som orsakar förändringar i synovialvätska och inflammation i lederna. Som ett resultat av artrit ökar mängden synovialvätska flera gånger, så tumörer kan bildas. När det gäller inflammatorisk process kan det orsakas både av en yttre infektion i händelse av skada och av en inre effekt.

Många faktorer kan provocera utvecklingen av den inflammatoriska processen, men oftast påverkar denna patologi lederna till följd av sådana faktorer:

  1. Gikt. På grund av denna patologi störs utsöndringen av urinsyra? och även avsättningen av salter i lederna
  2. Reumatoid artrit. Det är en autoimmun sjukdom. Det utvecklas efter att mänsklig immunitet börjar ta celler som ligger i broskvävnaden som främmande.
  3. Artros. Det förekommer på grund av början av en sekundär degenerativ inflammatorisk process, i vilken bruskbanden förstörs.
  4. Reaktiv artrit. Som regel bildas den först efter överföringen av smittsamma sjukdomar.
  5. Post-traumatiska och smittsamma former av artrit. Skada efter skador eller infektioner.

Beroende på orsak och allvarlighetsgrad av symptom på fotrit, bestäms ett behandlingsschema.

Symptom på fotartrit

Som regel har fotartrit, oavsett orsaken, liknande symptom, men i varje fall kan du dessutom identifiera vissa funktioner som är inneboende i en viss typ av sjukdom.

I detta avseende bör en reumatolog behandla den fullständiga diagnosen artrit, eftersom detta kräver en stor lista över ytterligare diagnostiska metoder. Men patienten hemma är bara tillräckligt vanliga tecken för att misstänka problemet och söka medicinsk hjälp.

Därför listar vi de vanliga symptomen på fotrit:

  • smärta när man går
  • svullnad och ökad lokal temperatur i området av den drabbade leden;
  • begränsning av normal rörlighet
  • deformation av foten själv;
  • generell sjukdom.

Tidiga tecken på fotartrit hör samman med ackumulering av vätska i gemensamma hålrummet, vilket resulterar i en lesion av de omgivande mjukvävnaderna. I början kommer vätskan att vara serös, och om det finns infektion eller skada kan det finnas ackumuleringar av pus eller blod.

Fotrotsfot: foto

Eftersom artriten på fingrarna på foten ser ut, erbjuder vi att visa detaljerade foton.

Fotgigtbehandling

I fallet med fotrit är behandlingen helt enkelt nödvändig och den syftar främst till att minska symtomen, eliminera inflammatoriska processer och återställa skadade områden. Det är därför det är komplext och består av flera komponenter.

Först och främst är det drogbehandling, vilket inkluderar följande droger:

  1. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel - kan minska intensiteten av smärta, ta bort inflammation.
  2. Kondroprotektorer - hjälper till att förhindra förstörelse av brosk och samtidigt bidra till restaureringen.
  3. Antibiotika - de utsetts när man bestämmer orsaken till en smittsam natur.

Tilläggsbehandlingar inkluderar:

  • punktering av den drabbade leden
  • sjukgymnastik;
  • terapeutiska övningar;
  • en diet rik på vitamin E
  • speciella ortopediska apparater;
  • Spa behandling, lera behandling.
  • kirurgisk behandling.

Slutresultatet av ett komplex av terapeutiska åtgärder är alltid återställandet av det sjuka benets funktion. Fotgigt behandling omfattar:

  • eliminering av inflammatorisk process (allmän eller lokal);
  • förändringar i kroppens immunologiska reaktivitet
  • återställande av fotförbandets funktion
  • behandling av den underliggande sjukdomen (om det är orsaken till artrit).

Av medicinerna för artrit används icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), kondroprotektorer, antibiotika. NSAID (indometacin, Ibuprofen, salicylater) hämmar inflammation, och med det, feber, smärta och svullnad.
I olika former av fotartrit indikeras utnämningen av orala, parenterala och lokala former av NSAID med antiinflammatoriska och analgetiska effekter. Vid fastställande av artritens infektiösa art föreskrivs antibiotika.

Som ett tillägg kan vi rekommendera några folkmekanismer, men vi måste komma ihåg att det här inte är en panacea och användningen av dessa rättsmedel ensam, kommer givetvis inte att skada men kan bara utlösa sjukdomen.

  1. Hemma, barrträd, appliceringar av senapsgips, kompressor från hackad pepparrot, rober och rädisa används för uppvärmning av leder.
  2. För smärta i lederna förbereda en salva av honung och mamma. Ta 100 gram honung och 0,5 gram mamma, allt är blandat. Wraps görs på natten, och också ta kompositionen inuti. Så fortsätt 10 dagar med en paus på tre dagar. Det tar 2-3 kurser.

En diet för artrit behövs oftast av patienter med gikt. De behöver mat som inte innehåller puriner. Dessa är helkornsprodukter (hirs är särskilt bra), grönsaker (med undantag av sorrel och rabarber), frukter och gröna. Det är strängt förbjudna biprodukter, sill, rökt kött, svin, kryddig och åldrig ost, alkohol (det kan prova nya gallsattacker). Diet för artrit innebär att du dricker mycket gott vatten och grönt te.

gymnastik

Behandling av täthetens artrit är inte komplett utan motionsterapi. Hemma kan du utföra följande övningar:

  1. Ta ett bekvämt läge, rytmiskt och snabbt pressa och lås upp tårna (minst 20 gånger).
  2. Clasping foten med händerna, böja sig omväxlande och räta ut tårna; att utföra sträckande och cirkulära rörelser med fingrarna.
  3. Rull fotboll eller hantel på golvet i 5-10 minuter.
  4. Stå på små stenar eller ärtor, skift från en fot till den andra.
  5. Böj baksidan av foten och böj tillbaka.
  6. Stiga långsamt på tårna och släpp på klackar (15-20 gånger).

Fysiska förfaranden (magnet, diadynamik, amplipulse, paraffinterapi) utförs i samband med fysioterapier. Dessa aktiviteter utförs endast i remissionsfasen (remission) av artrit. Initialt är belastningen på foten minimal och utförs endast i utsatt position. Då ökar övningens komplexitet, och patienten erbjuds att gå med karakteristiska fotskift från häl till tå och bak.

förebyggande

Med fotartrit består profylax av följande enkla regler:

  • noggrant övervaka fotens tillstånd och använda bekväma skor;
  • skydda dina fötter från olika skador och spänningar;
  • behandla kroniska sjukdomar till slutet;
  • hålla koll på kroppsvikt, där en speciell diet hjälper
  • var uppmärksam på njurarnas tillstånd
  • genomföra särskilda terapeutiska övningar
  • ingen rökning

Samtidigt rekommenderas patienter regelbundet att utföra terapeutiska gymnastikövningar, minska belastningen på fotskarorna, utföra näringskorrigering och, med tillstånd av den behandlande läkaren, använda vissa metoder för traditionell medicin.

utsikterna

För behandling av fotartrit beror prognosen på graden av försummelse av sjukdomen, liksom korrektheten hos den valda behandlingsförloppet. Om det var möjligt att starta behandlingen i tid, är prognosen generellt positiv. Om lederna är svåra inflammerade och en allvarlig deformitet av fötterna har utvecklats, kommer behandlingen att vara mycket smärtsam, det kan inte leda till önskad effekt - det finns risk för lameness, gångstörning och jämn funktionsnedsättning.

Behandling av fotartrit hemma

Vad är fotros i foten

Denna sjukdom är hänförlig till degenerativa kroniska sjukdomar. Artros hos fotskarvarna kännetecknas av slitage på intraartikulär brosk, inflammation i mjukvävnad, försämrade metaboliska processer och blodcirkulation i dem. Patologi åtföljs av:

  • skarpa smärtor;
  • förvrängning av fingrarna;
  • begränsad rörlighet av leder
  • svårt att gå
  • immobilisering av foten
  • funktionshinder när försummat.

Orsakerna till sjukdomen

Patologi av fotskarvar är ett vanligt fenomen i den moderna världen. Orsakerna till fotartrit är inte alltid förknippade med en persons ålder. Denna sjukdom kan utvecklas både hos äldre och unga.

Experter identifierar 5 former av sjukdomen:

Den patologiska processen i lederna utvecklas under inverkan av följande faktorer:

På risk är professionella idrottare, människor vars yrken är kopplade till att lyfta och transportera vikter, frisörer, kirurger, tandläkare och andra.

Utvecklingen av fotros av foten bidrar till ett stort antal faktorer. Detta inkluderar externa orsaker och relaterade hälsoförhållanden. Fotros av foten utvecklas som ett resultat:

  • Felaktig formning av lederna;
  • degenerativa förändringar;
  • patologier i det endokrina systemet;
  • platta fötter;
  • metaboliska störningar;
  • deformiteter av tårna;
  • bär skor - smal och obekväm
  • skador, sprains.

Utvecklingen av sjukdomsfötterna bidrar till:

  • bruskförstöring orsakad av avancerad ålder - primär artros
  • felaktig formation av underbenet;
  • frysning, överkylning fötter;
  • tummen är krökt
  • utveckling av hammareformade fingrar;
  • viktöverföring
  • överflödig kroppsvikt
  • bred struktur av foten;
  • olika benlängder;
  • autoimmuna sjukdomar;
  • hormonella störningar
  • biomekaniska störningar i fotens rörelse;
  • smittsamma lesioner av lederna;
  • höghälsade skor;
  • kroniska inflammatoriska processer.

symtomatologi

Varje typ av artrit har vanliga symptom, men vissa former har också individuella symtom. Vanliga tecken inkluderar smärta, svullnad, feber vid skadan, utseende av rodnad och störningar i ledfunktionen.

Reumatoid artrit påverkar hela bindevävnaden i människokroppen. I detta fall påverkar sjukdomen lederna och går in i avsnittet kroniska sjukdomar. I framtiden kommer detta under alla omständigheter att leda till deformation av foten, vilket i sin tur leder till att foten inte längre kommer att fungera som ett stöd för kroppen.

Ofta blir sjukdomen orsaken till funktionshinder, personen kan helt enkelt inte röra sig självständigt.

Symtom på reumatoid artrit är följande:

  1. Periodisk styvhet i fotens leder.
  2. Smärta vid rörelse, trötthet.
  3. Allmän försämring av känslan, liknar tecken på influensa.

Diagnosen är endast gjord av läkaren, du borde inte göra det själv på grundval av symtomen, eftersom endast speciella tester kan bekräfta diagnosen.

Giktartrit kännetecknas av början av skarpa attacker, under vilka de drabbade lederna på de stora tårna skadar mycket. Det börjar vanligtvis på natten och varar i flera dagar.

Smärtan kan bli starkare med en liten beröring på den drabbade leden. Dessutom finns det en stöta vid fingerfogens botten.

Oavsett orsaken till denna sjukdom, kommer den alltid att ha några liknande kliniska tecken. För att vara exakt är det alla tecken på inflammation:

  1. Smärta när man går, provar en gångförändring.
  2. Kronisk trötthet och trötthet.
  3. Stiffhet när man går eller flyttar en fot.
  4. Puffiness vid inflammationsplatsen.
  5. Temperaturökning i det drabbade området.
  6. Rödhet i huden över artikuleringen.
  7. En infektiös form av artrit kännetecknas av feber och feber.

Symptomen på fotartrit är mycket igenkännliga. I regel är denna sjukdom kännetecknad av närvaron av akut smärta i lederna. Med långvarig belastning kan det öka. I början av sjukdomen uppträder smärta på morgonen efter att ha vaknat. Med tiden blir det mer regelbundet.

Smärta syndrom är ett vanligt symptom på fotavvikelser. De kan öka med långvarig ansträngning. Notera symptomen på fotros hos foten:

  • styvhet på morgonen;
  • deformerande förändringar i lederna;
  • trötthet när man går
  • gångförstöring - beroende av fotens ytterkant;
  • svullnad, leddets rodnad
  • Utseendet av majs på sulan;
  • muskelstyvhet
  • krossa när man går.

Artros av de små fogarna på foten påverkar brosket, åtföljt av:

  • värkande, brännande smärta under ansträngning, vilande i vila;
  • utveckling av ledgångsreumatoid artrit
  • lokal temperaturökning
  • minskning av arbetskapacitet;
  • en förändring i kroppsställningen på grund av lusten att lindra sårfogen;
  • dysfunktion i lederna;
  • utseendet av bentillväxten;
  • muskelspänning
  • första fingerets nederlag;
  • vridande angränsande.

Diagnos av artrit

Vid förekomst av symtom på artros är det nödvändigt att konsultera en ortopedist. En erfaren specialist kommer att utesluta andra sjukdomar som har liknande symtom. Diagnostik börjar med samling av anamnese, analys av klagomål, extern granskning, som fastställer:

  • fotparametrar;
  • fot deformation;
  • ändras till fingerfingeren;
  • svullnad, rodnad;
  • begränsad rörelse i leden.

För att klargöra diagnosen utförs:

  • generellt, biokemiskt blodprov för att identifiera inflammatorisk process;
  • Röntgenundersökning - avslöjar smalningen av sprickor i lederna, förändringar i broskvävnader, graden av utveckling av patologin;
  • beräknad tomografi - undersöker situationen med musklerna, ligamenten, benvävnaderna;
  • artroskopi - utvärderar det inre tillståndet i foget.

Behandlingstaktik

Metoder för behandling av fotartrit beror på typen av process och utvecklingsstadiet av sjukdomen. Uppgiften med terapi är att stoppa den inflammatoriska processen, eliminera smärtsamma symtom, återställa brosk och gemensam rörlighet.

Traditionell behandling är baserad på komplex terapi med användning av antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika, hormonella läkemedel samt medel för att neutralisera och avlägsna urater.

Vid restaurering av broskvävnad är stor vikt knuten till optimeringen av kosten. Produkter som innehåller purin (köttbiprodukter, njurar, lever, baljväxter, saltad fisk, svin, rökt mat, alkohol) är uteslutna.

Det rekommenderas att öka konsumtionen av gröna (med undantag av sorrel och rabarber), grönsaker, frukter, spannmålsprodukter, särskilt vete. Det borde dricka mer vätskor, inklusive grönt te.

En diet berikad med kalcium (mejeriprodukter, sesam), kondroitin (havsfisk, gelé, gelé), mineraler och vitaminer, samtidigt som man begränsar konsumtionen av enkla kolhydrater och fetter, är tillrådligt.

Innan du börjar behandla tårgångens artrit, behöver du konsultera med specialister - en terapeut, ortoped, neurolog eller reumatolog.

Det är viktigt! Bota artrit med hjälp av folkmedicin är omöjligt.

För att lindra patientens tillstånd rekommenderar folkläkare att använda olika medel: örter, lera, paraffin, jod, honung. Tänk på några recept för att behandla artrit av tårna.

Recept för enteral användning

Recept för oral administrering är särskilt lämpliga för behandling av artrit av de lilla lederna i foten. I detta fall spelas en stor roll av konsumtionen av vissa livsmedel: potatisjuice, gurkmeja, vitlök, honung, kanel.

Avkolning av rötter av kolvfot eller burdock

För beredning av läkemedelsmedicin hälls en tesked av torra råvaror med ett glas vatten och kokas. Buljongen filtreras och tar en matsked 3 gånger om dagen.

Hur man behandlar artrit i foten Behandlingsprocessen är ganska svår och långvarig. Återhämtningsgraden beror på följande faktorer:

  • Vad en gemensam påverkas. Stora leder är lättare att behandla.
  • Antalet drabbade leder. Ju mer av dem desto svårare är det att behandla.
  • Finns det tecken på kroniska sjukdomar och hur uttalade är de?
  • Tillfälligt utnyttjande.
  • Finns det tecken på benförlust (rickets, skolios och andra sjukdomar).
  • Vad är patientens ålder.

Sjukhusbehandling

För behandling av inflammation i benens leder appliceras komplex terapi. Det omfattar läkemedelsterapi, fysioterapi och en specialdiet. I mycket försummade fall då sjukdomen redan har förstört foget krävs hjälp av en kirurg.

Trots den höga effekten av traditionell terapi föredrar många personer med fotartrit populär behandling hemma. Detta beslut beror på följande skäl:

  • intolerans mot medicinska droger;
  • tillgång till folkmedicinska åtgärder
  • ofarlighet under graviditet eller amning
  • Lätt att laga mat hemma;
  • Effektiviteten av behandlingen, beprövad genom åren
  • inga biverkningar.

Det är ingen hemlighet att droger som används för att behandla artrit har en skadlig effekt på vitala organ och har många biverkningar.

Medan användningen av naturliga ingredienser i hemmet verkar direkt på den benupptagna delen av artriten.

Det mest effektiva sättet för traditionell medicin är följande recept som används för hembehandling.

Äppelvinäger

Lägg i 1 timme loger i ett glas vatten. äppelcidervinäger och drick den resulterande produkten före varje måltid (upp till 5 gånger per dag). Om patienten har magbesvär, halveras mängden ättika. Behandlingsförloppet är från 15 till 30 dagar.

Potatisapplikation hemma

Tvätta de gröna potatisarna och riv dem. Sätt upp slammet i varmt vatten och värm till 38 grader.

Kram lite och lägg ett tjockt lager på det drabbade området. Wrap cellofan på toppen och varma.

Att göra före sänggåendet. Smärtan försvinner om 20 till 30 minuter.

För att lindra svullnad och ömhet är det tillräckligt med 7 dagliga sessioner hemma.

Vitlökstinktur

Effektiv för behandling av artritfett vitlökktinktur kokta hemma. För att göra detta måste 5 huvud vitlök slipas och häll 500 ml moonshine. Insistera 10 dagar. Ta 1 timme loger. tinkturer före varje måltid, utspätt i 20 gram vatten. Drickmedel innan det slutar.

Om behandling av artrit med salt >>

Artrit vitlök komprimera

Blöt en bit av gasbind i vitlöksaft och fäst vid inflammerade leder. För att inte bränna huden, rekommenderas att smörja foten med en tät babycreme. Vik klämfilm och lägg på ullsockor.

Kastanj-lila gnidning för smärtlindring

Lilac och kastanjblommor fyller burken till 2/3. Topp med 96% alkohol. Insistera 21 dagar. Varje dag gnider de ömska lederna med den resulterande åtgärden. Efter proceduren, försiktigt wrap benen.

Laurel salva hemma

Traditionell behandling av fotartrit är en uppsättning åtgärder för att eliminera orsaken till inflammation och smärta. I vissa fall kan du till och med behöva operation.

Innan du behandlar artrit av foten med folkmetoder, bör du i alla fall rådfråga din läkare. Normalt anses alternativ medicin vara ett tillägg till primär terapi. Bland de vanligaste lösningarna för behandling av fotartrit i hemmet bör noteras:

Behandlingen av fothålan beror på vilken typ av sjukdom som ledde till utvecklingen av sjukdomen. Därför ska en specialist utföra en noggrann granskning av patienten innan behandling förskrivs.

Först efter det att läkaren, med hjälp av resultaten av de nödvändiga testen, fastställer symptomen, undersöker sjukdomshistorien och talar med patienten, väljer läkaren lämplig taktik för behandling av artrit i fotskarven.

läkemedel

Till exempel vid rheumatoid ledskada indikeras en kombination av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och hormonella kortikosteroider.

I fall av giktartrit bör den komplexa behandlingen innehålla mediciner som syftar till att minska koncentrationen av urinsyra i kroppen (Allopurinol, Probenecid och andra).

Var och en av dessa verktyg har sina egna specifikationer, så endast en specialist kan välja ett specifikt läkemedel för behandling.

Antibiotika ordineras om någon infektion har tjänat till utvecklingen av artrit. Samtidigt visas NSAID, både inuti och i form av terapeutiska salvor (Indomethacin, Diclofenac). Movalis har färre kontraindikationer, det är ordinerat för oral administrering såväl som för injektion i gemensamma hålrummet.

Oberoende av etiologin av fotartrit, är det nödvändigt att ta chondroprotektorer som förhindrar destruktion av ledvävnader och bidrar till dess partiella återhämtning. Av dessa läkemedel kan kallas Terafleks, Elastenga, Struktum och andra.

Visste du att matsal

kunna skydda dina leder?

Folkmedicin

Många recept har ackumulerats för behandling av fotartrit, men någon av dem kan endast anses vara ett användbart tillägg till huvudterapin som föreskrivs av en läkare.

Komprimerar bra på det gemensamma området har visat sig bra, du kan använda olika naturprodukter och produkter till dem, till exempel:

  • 100 ml saft av en citronblandning med 50 ml varmt vatten, fukta flera lager gasbind och fäst i fogen över natten, fäst kompressen med en fästfilm och sätt en ullsocka över den;
  • råa potatis, krossad på en rivare, applicerad på sårpunkten under förvärring av smärta;
  • På en gemensam uppvärmning i ett varmt bad applicera en blandning av varmt havsalt med några droppar äppelolja, linda en fot med gasväv, en wrap och värm det också med en tå.

Viktigt! Vid förvärmning av artrit, är uppvärmning av fogområdet strängt förbjudet.

Läkare säger - fullständigt bot sjukdomen fungerar inte. Du kan lindra tillståndet, lindra symtomen, förhindra den slutliga förstöringen av lederna. Därför är det viktigt att börja behandlingen vid de första tecknen. Läkare erbjuder patienter:

  • antiinflammatoriska läkemedel för intag och externt
  • sjukgymnastik;
  • terapeutiska övningar;
  • medel för traditionell medicin.

För att förbättra patientens tillstånd föreskrivs:

  • bär ortopediska skor;
  • speciella insoles, instep stöd, förbättring metaboliska processer, blodcirkulationen i fotvävnaderna;
  • leror, vattenbad;
  • fotmassage;
  • manuell terapi;
  • hävarmar fixar lemmar;
  • gips - för fullständig immobilisering av foten;
  • kirurgiskt ingrepp i det avancerade stadiet av artros.

preparat

För behandling av fotsjukdomar används läkemedel för att lindra patientens tillstånd. Droger skiljer sig åt i sin verksamhet. När artros fötter rekommenderar:

  • Non-steroid läkemedel - lindra smärta, inflammation, minska svullnad. Ibuprofen - tas naturligtvis av en läkare, har kontraindikationer.
  • Smärtstillande. Spasmalgon - hjälper till med svår smärta, används i tabletter, injektioner, det finns många biverkningar.

Läkare använder för behandling av droger som förbättrar bruskets tillstånd:

  • Kondroprotektorer - hämmar vävnadsdegenerering, stoppa skador. Chondroitin - påskyndar processen för brosk reparation, appliceras oralt två gånger om dagen, är kontraindicerat för blödning, blodproppar.
  • Fonder baserade på hyaluronsyra. Ostenil - injektion, införs i fogen, förbättrar rörligheten hos de metatarsala benen.

Uppgiften att använda droger för extern användning - utvidgning av blodkärl, öka blodcirkulationen. Salvor hjälper till att lindra, normalisera näring av vävnader. Populära botemedel mot artros:

  • Diklofenak - lindrar ont, inflammation, appliceras två gånger om dagen.
  • Indometacin - eliminerar puffiness, förbättrar rörligheten;
  • Nimesulid - har antiinflammatorisk effekt, skiljer sig åt med minimala kontraindikationer.

Vid behandling av patologi med användning av geler och salvor för extern användning:

  • Ketoprofen - lindrar stark smärta, minskar lokal temperatur, appliceras med ett tunt skikt två gånger om dagen;
  • Apizatron - en salva som innehåller bipågift, har en uppvärmningseffekt, accelererar blodcirkulationen, metaboliska processer, ökar elasticiteten i bindväven.

Gymnastik för fötterna

Vid komplex behandling av en degenerativ sjukdom är mycket uppmärksamhet åt att stärka fotens muskler och leder. Gymnastik syftar till att sträcka fingrarna, böjda dem. Det är användbart att utföra övningar i utsatt position:

  • böja och räta fingrar åtminstone 20 gånger;
  • göra rotationsrörelser med fötterna 10 i varje riktning;
  • från fotens läge på hälen för att rätta foten till horisontellt tillstånd och tillbaka 15 gånger.

Osteoartrit kräver rätt näring. Det är nödvändigt att begränsa saltintaget, ge upp snabbt kolhydrater - bakning, godis, alkoholhaltiga drycker. Dieten ska vara lågt kaloriinnehåll, syftar till viktminskning. I kosten krävs närvaro av:

  • produkter innehållande vitaminer E, grupp B - mandlar, pasta från durumvete;
  • magert kött, fisk;
  • Mjölkprodukter rik på kalcium;
  • grönsaker;
  • frukt.

Bär speciella skor

Speciellt gjorda skor hjälper till att hantera obehagliga symptom och förhindra utvecklingen av sjukdomen. Terapeutisk effekt har ortopediska sulor. Rätt skor hjälper till att lösa problemen med det muskuloskeletala systemet:

  • returnerar avskrivningsfunktionen till foten;
  • tar bort smärtsamma manifestationer
  • minskar inflammatorisk process
  • förhindrar utveckling av gemensamma deformiteter.

sjukgymnastik

Uppgiften med förfaranden för fotsjukdomar är att öka blodcirkulationen, eliminera smärta, minska inflammation. Fysioterapi syftar till att värma den drabbade lemmen. Behandlingsförloppet är 12-15 procedurer. När artros är föreskriven:

  • laserterapi - lugnar, lindrar smärta
  • UHF - aktiverar blodcirkulationen, förbättrar vävnadsnäring;
  • UV-exponering - minskar sensibiliteten hos nervändarna, minskar antalet smärtsignaler som skickas till hjärnan, vilket lindrar tillståndet.
  • elektrofores;
  • magnetisk terapi.

massage

Du kan lära dig hur du själv gör det här användbara förfarandet. Massage aktiverar metaboliska processer i musklerna, förbättrar blodcirkulationen, näring. Håll det från fingertopparna mot fotledet. Förfarandet omfattar:

  • stroking, gnidning, roterande rörelser för enskilda fingrar;
  • flexion och förlängning av varje;
  • strykning med tryck på ytan av sulan, sidorna och toppen av foten;
  • fotled arbete;
  • klämma, klappa rörelser i hälområdet, Achillessenen.

Kirurgisk behandling

Om konservativ behandling av artros inte gav resultat, förblir patientens tillstånd svåra, kirurgisk ingrepp är föreskriven. Det finns flera metoder för operationer. Popularitet åtnjuter:

  • artroplastisk - ta bort skadade vävnader, byt ut dem med egen anslutning eller analoger, bilda rätt ledd, hålla den i rörelse;
  • endoprosthetics - ersättning av den drabbade fogen med ett artificiellt implantat;
  • arthrodesis - delarna är fixerade i rätt läge för ytterligare splicing, medan rörligheten i artikulationen är begränsad.

Folkmekanismer

Behandling med folkmedicin har olika effekt för olika typer av artrit.

För reumatoid artrit rekommenderas följande recept:

Du kan lindra patientens tillstånd, om du använder hem recepten av traditionell medicin. Läkare har en positiv inställning till sådana metoder vid komplex behandling av artros. Popularitet tycker om:

Möjliga konsekvenser

Syftet med ledbrusk är skyddet av ben. Artros av de interphalangeala lederna av foten leder till förändringar i dessa vävnader. Brusk upphör att absorbera, börjar kollapsa. Allt detta ökar belastningen på leden och orsakar:

  • utseendet av bentillväxten;
  • cirkulationsstörningar
  • finger deformation;
  • fixera dem i ett krökt tillstånd.

Sådana förändringar är svåra att behandla. Slidgikt i benen, om de inte är förlovade när de första tecknen på sjukdomen uppträder, kan provocera:

  • oacceptabla smärtor vid beröring
  • signifikanta bentillväxter;
  • utveckling av inflammation i periartikulärpåsen - fotbursit;
  • utseende av artrit ledd;
  • fullständig styvhet av foten;
  • funktionshinder.

förebyggande

För att eliminera förekomsten av en obehaglig sjukdom måste du följa enkla regler. En av dem är en hälsosam livsstil. För förebyggande av artros krävs:

  • organisera rätt näring
  • begränsa överdriven fysisk ansträngning
  • bli av med övervikt
  • minska mängden salt ätit;
  • stärka immunsystemet för att utesluta inflammatoriska infektionssjukdomar.

Profylaktiska metoder för utveckling av artros innefattar:

  • Användning av bekväma skor med flexibla sulor, ortopediska sulor;
  • eliminering av höga klackar;
  • utför övningar för fotens leder
  • går barfota på gräs, sand;
  • Undvik skada på underbenen;
  • uteslutande av hypotermier
  • självmassage sålar;
  • snabb behandling av inflammatoriska sjukdomar.

Diet och sjukgymnastik

Behandling av artrit i foten hemma innebär att man följer en speciell diet. Förstöring av syra-basbalansen i kroppen leder till sjukdomsframsteg, därför bör sådana produkter uteslutas från kosten:

  • lever, hjärta och annat slaktbiprodukter;
  • ärter, bönor, bönor;
  • rabarber, sorrel;
  • fett kött
  • bevarande;
  • rökt kött
  • sötsaker;
  • alkoholhaltiga drycker.

Användbar i artrit att äta färsk frukt, grönsaker och örter. Dessa produkter har en fördelaktig effekt på alkaliseringen av kroppen, reglera syrabalansen. Socker, om nödvändigt, kan ersättas med honung.

Artrit av foten, vars behandling redan har upphört, kräver återställande. Det bästa alternativet för detta är fysioterapi. Läkare rekommenderar användning av sådana metoder:

  • elektrofores;
  • paraffinbehandling;
  • lerbad
  • magnetisk terapi;
  • UHF.

Liknande fysioterapeutiska procedurer bör vidtas kurser. De bidrar till en snabb återhämtning, förhindrar återkommande sjukdom och minskar smärta manifestationen.

Behandling av fotros, symptom och detaljerade bilder

Utvecklingen av fotartrit uppträder när det finns förändringar i synovialvätskan (elastisk massa som fyller ledhålan och skyddar leden från skador), liksom utvecklingen av inflammation i den.

I händelse av att en av lederna i foten (subtalar, thorax-häl-navicular, calcaneocuboid eller kil-navicular) inflammation tar rot, ökar volymen synovialvätska avsevärt i ledgruppen. Hon börjar klämma på det synoviala membranet, och som i sin tur, på grund av närvaron av ett stort antal nervändar, börjar nästan omedelbart reagera med en inflammatorisk reaktion.

orsaker till

Orsakerna är uppdelade i primärt, vilket uppstod på grund av direkt skada på fogen och sekundär - från komplikationer av samtidiga somatiska sjukdomar. De främsta orsakerna till fotartrit är:

  • trauma;
  • anatomiska deformiteter av foten, såsom flatfoot;
  • försvagad immunitet
  • hårt fysiskt arbete
  • graviditet;
  • hypotermi.

De sista fyra anledningarna är inte bara stimulanter av artrit. Men faktorerna förvärrar sin kurs, vilket bidrar till utvecklingen av komplikationer. Sekundära orsaker till fotartrit:

  1. Infektion. Det kan vara specifikt (tuberkulos, syfilis, gonorré), som kännetecknas av skador på lederna av mikroorganismer och icke-specifika (streptokocker, pneumokocker), förekomsten av purulent artrit.
  2. Reumatoid artrit. Denna typ beror på den autoimmuna naturen. Denna sjukdom är mycket svår att behandla, eftersom den tenderar att återkomma. Kroppens kamp mot sin egen broskvävnad kan utlösas av förekomsten av platta valfötter i patienten, överdriven dricks, ett överskott av nikotin.
  3. Psoriatiska skador. Ett av stadierna för manifestation av denna kroniska sjukdom är psoriasisartrit, påverkar lederna i händerna och små leder i foten.
  4. Gouty artrit kan orsaka en metabolisk störning, vilket orsakar ett överskott av urinsyrasalter i högtålens gemensamma hålighet. Sjukdomen kännetecknas av suddenness och akuta angreppssmärta, vilket blockerar rörelsen och förlamar den drabbade människans vanliga liv.

Många faktorer kan undvikas genom att behandla din hälsa korrekt och leda till en hälsosam livsstil. Tidig behandling för läkaren kan undvika utveckling av sjukdomen.

Symptom på fotartrit

Patienterna går som regel till kliniken efter starten av stadium 2 artrit, när sjukdomen börjar påverka livskvaliteten. Samtidigt kan symptomen på fotartrit delas upp i två huvudgrupper, specifika och icke-specifika (se foto).

Specifika tecken som är märkliga uteslutande för en sådan sjukdom som artrit av fotförband:

  • styvhet på morgonen;
  • inflammation är en av tecknen på fotartrit
  • uttalad smärta i foten;
  • valgus fotförändringar;
  • flera skador (med sjukdomens infektiösa natur);
  • utslag och hyperemi.

Nonspecifika symtom är karakteristiska för ett antal heterogena tillstånd, inklusive artrit:

  • brott mot artikulära funktioner
  • specifikt, skarpt ljud vid körning
  • akut smärta
  • svullnad och rodnad;
  • allmän förgiftning: svaghet, frossa, feber, aptitlöshet.

Hur ser artrit av foten ut: foto

Bilden nedan visar hur sjukdomen manifesterar sig hos vuxna.

diagnostik

Diagnos av artrit är i de flesta fall inte svårt - de karakteristiska yttre tecknen är slående, och patientens klagomål ger ingen tvekan om detta.

Det är mycket svårare att identifiera orsaken till fotritt och graden av rörelsestörningar. Svårighetsgraden av inflammation kan indirekt bedömas av antalet och förändringen av leukocyter i ett normalt allmänt blodprov. I detta avseende är reumatiska tester och blodprov för C-reaktivt protein mer informativa.

Specifika funktionella tester indikerar svårighetsgraden av rörelsestörningar. Bland instrumentala metoder som använder beräknade och magnetiska resonansbilder. Dock är fotografens radiografi i 3 projiceringar fortfarande effektiv. Obligatorisk diagnos av interna organ (hjärta, lungor, mag-tarmkanalen, njurarna).

Hur man behandlar artrit i foten

För varje typ av fotartrit används specifika behandlingsscheman för att bekämpa katalysatorns inflammation. Det finns emellertid en standardbehandlingskurs för denna sjukdom, inklusive:

  • Non-steroid läkemedel. Ankelleden är föremål för en konstant ökad belastning. Därför påverkar inflammationsprocessen omedelbart patientens rörlighet: benet sväller och den minsta rörelsen kan orsaka en stark smärtinfarkt.
  • Antibiotika. Akut artrit börjar plötsligt, vanligtvis med en kraftig ökning av kroppstemperaturen. Patienten kastas i frossa, det finns svår utmattning, och det finns också smärta. Att lindra smärta med hjälp av tillgängliga verktyg är nästan omöjligt. I akut form behandlas patologin bäst. Att börja förskriva en kurs av antibiotika.
  • Särskilt smärtsam är kalkanalys. Med artrit i hälen kan skottkänslor förekomma, vilket kan kännas över hela benet. Hjärtartrit kan uppstå som en konsekvens av flatfoot. För att lindra svullnad och svullnad föreskrivna läkemedelsklass NSAID. Behandlingsförloppet är från 7 till 10 dagar.
  • Om, efter avslutad kurs, det är smärtsamt för patienten att gå på benet, och dessutom använda kortikosteroider. Relief kommer efter 2-3 injektioner.
  • Specifika droger. Behandling för fotkörtelns artrit kan kräva en medicinsk behandling för att reparera skadade muskler och senor.
  • Gikt kräver användning av läkemedel som främjar uttag av urinsyra
  • Salvor för reumatoid artrit har lokalbedövningseffekt. Salvor värmer upp vävnaderna försiktigt och hjälper till att minska svullnaden. Använd salva måste vara försiktig. Salven lindrar bara symptomen, men eliminerar inte orsaken till inflammationen.
  • Reumatoid artrit i den övre delen av foten och små leder kräver användning av läkemedel som blockerar immunsystemet.
  • Kondroprotektorer används som rehabiliteringsbehandling. Kondroprotektorer är särskilt effektiva vid det första skedet av sjukdomsutvecklingen.

Med uttalade symtom kan det krävas medicinsk blockad. Blockaden ger lindring av smärta efter de första injektionerna, förutsatt att den terapeut som utför injektionen är högkvalificerad.

Ytterligare åtgärder av terapi

I den akuta fasen av sjukdomen är det möjligt att applicera en gipsskiva. Hjälpmedel för behandling av sjukdomen är:

  • sjukgymnastik;
  • speciell gymnastik;
  • massage;
  • mudterapi;
  • amplipulsterapi;
  • magnetisk terapi;
  • Hirudoterapi används vid metaboliska störningar.
  • bär speciella skor ger också positiva resultat.

I det avancerade stadium av artrit kan kirurgi behövas: artroplastisk eller artroplastisk. När signifikant deformation av tummen är önskvärt att genomföra resektion.

Under den akuta perioden av sjukdomen är det nödvändigt att minimera belastningen på den skadade leden och applicera ett fixeringsbandage för att undvika en ökning av inflammeringsområdet.

Behandling av fotsjukdom är omöjlig utan att utföra en uppsättning fysiska övningar. Denna artikel är ett måste i någon terapeutisk artritregim. För behandling av leder är fotkomplexet valt individuellt.

Det finns dock flera universella övningar som kan utföras av alla utan undantag:

  1. Ligger på ryggen med armar och ben förlängda. Då måste benen höjas och försöka sträcka fingrarna så hårt som möjligt. Därefter sänka benen tillbaka, och sluta bara dra dem.
  2. Sitt på en kulle, till exempel på ett bord. Sänk benen och dra i strumporna och försök nå dem till golvet.
  3. Böj och räta upp tårna.
  4. Ligga på golvet, men till sidan. Drag benet förlängt till sidan och återvända tillbaka.

Det är nödvändigt att börja träna i sjukdomsperioden, för att inte provocera ökad inflammation. Första gången är det bäst att träna under medicinsk övervakning, så att doktorn kan se till att patienten utför alla övningar korrekt.

Folkmekanismer

Många recept har ackumulerats för behandling av fotartrit, men någon av dem kan endast anses vara ett användbart tillägg till huvudterapin som föreskrivs av en läkare.

  • Cirka 100 ml av saften av ett citron blandat med 50 ml varmt vatten, fukta flerskiktigt gasbind och fäst i fogen över natten, fixera kompressen med klämfilm och sätta en ullsocka över den;
  • Blanda de räfflade lika stora andelarna av rädisa, rovor och pepparrotblad och gnid det resulterande området med blandningen. Upprepa proceduren i 7 dagar.
  • På en gemensam uppvärmning i ett varmt bad applicera en blandning av varmt havsalt med några droppar äppelolja, linda en fot med gasbind, en omslag och värm det också med en tå.
  • Mät ut 100 g finhackad kanel, häll 1 liter vodka och låt den infiltreras i två veckor. Ta den resulterande blandningen en matsked, var noga med att späda ut med en liten mängd vatten. Dessutom kan du applicera en vätska i form av en kompress på de leder som skadas av artrit. Efter tinkturen är över, ta en paus på 30 dagar före nästa kurs.
  • Kål komprimera. Skär det sköljda kålbladet för att markera saften, lindra det smärtsamma, inflammerade området, borsta det. Byt kål om en timme (eller tidigare), när saften absorberas, blir bladet torrt och varmt. Ett ofarligt, beprövat verktyg.

Prognosen beror på graden av försummelse av sjukdomen, liksom korrektheten av den utvalda behandlingen. Om det var möjligt att starta behandlingen i tid, är prognosen generellt positiv. Om lederna är svåra inflammerade och en allvarlig deformitet av fötterna har utvecklats, kommer behandlingen att vara mycket smärtsam, det kan inte leda till önskad effekt - det finns risk för lameness, gångstörning och jämn funktionsnedsättning.

Artrit av foten

Fotrotsartrit är en patologi som kännetecknas av inflammatoriska förändringar i benets ben och artikulära apparat. I den kliniska kursen av artrit, konstateras styvhet och smärta i foten under gång, hyperemi och svullnad av mjukvävnad och fotdeformitet. Diagnos av artrit inbegriper radiografi, MR, ultraljud, biokemisk och immunologisk analys av blod, punktering av lederna, studier av synovialvätska. Algoritmen för fotbehandling av fotgängen består av etiotropisk och patogenetisk medicinsk terapi, intraartikulär läkemedelsadministration, fysioterapi, articular gymnastik, fotfotografering eller urval av ortopediska anordningar, med ineffektivitet - kirurgisk ingrepp.

Artrit av foten

Fotrotsartrit är en grupp inflammatoriska sjukdomar som påverkar knogens leder i tarsus, tarsus och tår. Bland sorter av fotartrit, reumatoid, posttraumatisk, gouty, smittsam artrit, som kan ha en akut eller kronisk kurs, är vanligare än andra former. Skador på fotens leder sätts ofta ihop med artrit i fotled och artrit i tårna. Beroende på orsakerna till sjukdomen och den erforderliga sjukvården kan specialister inom reumatologi eller traumatologi och ortopedi behandla behandling av fotartrit.

Människa fot är ett viktigt element i muskuloskeletala systemet och är en komplex anatomisk och funktionell bildning, som upplever stora statiska och dynamiska belastningar. Foten utför ett antal viktiga funktioner som säkerställer en vertikal position när man står och går: balansering, vår, jogging, reflexogen. Brott mot en viss funktion hos foten som en följd av en skada eller sjukdom kan leda till utvecklingen av en patologi av intervertebrala, höft, knä och fotled.

Fotens ben är kopplade till benets ben och bland dem med hjälp av tarsus, metatarsus och tår. Fogens baksida (tarsus) är representerad av subtalar, ram-calcaneo-navicular, calcaneocuboid och kilformade leder. De talon-navicular och calcaneocuboid lederna utgör Sopar fog eller den tvärgående tarsal fog. Benen i mitten och främre delen av foten är anslutna med hjälp av pre-tarsometatarsal (Lisfranc joint), interparsus, metatarsophalangeal och interphalangeal leder. Fotrit i foten kan förekomma i någon av de angivna lederna. Till skillnad från lederna i den främre sektionen är lederna av bak- och mittsektionerna av foten inte särskilt mobila. Rörelsemängden i fotens leder är ganska begränsad: flexion - 45-50 °; förlängning - 15-25 °; bly och bly - 12 °; pronation och supination - 13 °.

Orsaker till fot artrit

Den inflammatoriska processen i fotens leder kan utvecklas primärt (ensam) eller mot bakgrund av samtidig infektiösa, metaboliska, autoimmuna sjukdomar. I etiologin av fotartrit är det ofta samband med tidigare lidande skador: blåmärken, sprains, sprains och frakturer av fotbenen. Samtidigt mellan skadorna och sjukdomen hos leden kan ta lång tid. I fall där det förekommer en öppen spricka eller skada på foten kan inflammationsprocessen uppstå som ett resultat av infektionens direkta penetrering i fogområdet. I vissa fall utvecklas fotritmen till följd av kronisk traumatisering av fotlederna, till exempel när du bär obehagliga skor, fotfot, sport eller ballett.

Utvecklingen av fotinfektiös artrit kan vara associerad med virus-, mikrobiella, svamp- eller parasitiska infektioner. Ofta är det i patientens historia möjligt att identifiera influensa eller andra akuta respiratoriska virusinfektioner, förvärring av kronisk tonsillit, lunginflammation, intestinal infektion, gonorré. Ibland sprids infektionen till fotförbindelserna genom lymfvägarna från septiska foci som ligger nära ledhålan (med kokar, erysipelas, osteomyelit, infekterade sår, insektsbett och djur). Reaktiv artrit av foten, debuterande efter att ha lidit en urogenital eller intestinal infektion, uppträder i Reiter syndrom.

Rheumatoid artrit av foten är en sjukdom med en tillförlitligt oidentifierad etiologi. Det är emellertid känt att i detta fall utvecklas inflammatoriska förstörande förändringar som ett resultat av skador på det synoviala membranet i lederna genom immunkomplex som bildas i kroppen. Vid artrit i samband med gikt initieras inflammationsprocessen genom deponering av uratkristaller i foghålan. De faktorer som provocerar patologiska förändringar i fotens leder är äldre ålder, övervikt, tung träning, allmän och lokal hypotermi, rökning, immunbrist tillstånd, diabetes etc.

Symptom på fotartrit

Artrit av olika lokaliseringar och etiologi har ett antal vanliga kliniska tecken: smärta, förändringar i utseende av led, dysfunktion. Men varje form av sjukdomen har sina egna specifika särdrag. Smärta i fotens leder är vanligtvis permanent, förvärras under gång eller långvarig stående, och i viss utsträckning sänker sig efter vila. I giktartrit, noteras paroxysmal smärta. Mjuka vävnader över de drabbade lederna av foten är svullna, huden är hyperemisk och varm vid beröring. Försvagad funktion uttrycks för att begränsa fotens rörlighet, vilket minskar rörelsens volym och amplitud. Förlust av vanliga rörlighet hos foten kan orsakas av både intensiv smärta och tillväxt av osteofyter (sekundär artros hos foten). Rörelse i fotens leder leder ofta till en karakteristisk knäckning eller klick.

Specifika symtom på fotgängen innefattar morgonstyvhet, multipelskada och karakteristiska deformiteter av fingrar och fötter. Stiffhet i foten noteras huvudsakligen på morgonen efter en lång vilodag under natten. Patienterna brukar uttrycka detta tillstånd med frasen "Jag kan inte sprida sig på morgonen." Smärta läggs till i begränsningen av rörlighet, vilket gör gången limp; Ibland kan patienterna ibland inte gå på foten. Fotrot (med undantag för posttraumatisk form) är vanligtvis en manifestation av polyartrit - en inflammatorisk skada av leder i olika grupper. De typiska typerna av deformiteter som orsakas av tillväxten av marginala osteofyter, ankylos och subluxation av lederna innefattar kloformade och hammarformade fingrar och valus-deformitet hos foten.

Diagnos av fotartrit

Vanligtvis tvingas patienten att konsultera en specialist (reumatolog eller ortopedist) med intensiv smärta som gör vandring svår. Som en del av studien av den fysiska statusen utförs en undersökning av den distala nedre extremiteten; bedömning av positionen, fotens form, karaktären av den passiva och aktiva rörelsen; palpation, bestämning av lokal temperatur; gånganalys etc.

Fotografin, ultraljud av lederna, magnetisk resonans och datortomografi är avgörande för diagnosen artrit. För att klargöra etiologin av fotartrit, genomförs immunologiska och biokemiska blodprov för att utvärdera nivåerna av CRP, reumatoid faktor, urinsyra och blodsocker. Diagnostisk punktering av fotens lilla leder gör att du kan få och genomföra en studie av synovialvätska. Fotrotsartrit ska särskiljas från periartikulär patologi - plantar fasciit, abnapulär bursit, Mortons sjukdom, etc.

Fotgigtbehandling

Behandlingen av fotgängen består av etiopathogenetisk och symptomatisk läkemedelsbehandling, ett komplex av rehabiliterings- och rehabiliteringsåtgärder. om nödvändigt, kirurgisk taktik. I alla fall är det nödvändigt att begränsa belastningen på foten för att eliminera sitt kroniska trauma. Under den akuta perioden av sjukdomen kan immobilisering av foten med gips Longuet och rörelse med kryckor visas. En diet för fotritt är oftast nödvändig för patienter med gikt.

I olika former av fotartrit indikeras utnämningen av orala, parenterala och lokala former av NSAID med antiinflammatoriska och analgetiska effekter. Vid fastställande av artritens infektiösa art föreskrivs antibiotika. I många fall krävs lokal intraartikulär administrering av glukokortikosteroider. Under återhämtningsperioden föreskrivs kondroprotektorer, fysioterapi (magnetisk terapi, diadynamisk terapi, amplipulsterapi, paraffin, ozokerit, medicinska fotbad), fysioterapi, fotmassage. Fothålan ställer ökade krav på valet av skor: det måste vara löst, låghälsat, med en tungsål. Som regel rekommenderas patienten att ständigt använda insteps och andra ortopediska apparater.

I händelse av att artrit leder till markanta strukturella förändringar i foten, utförs endoprostetiken hos metatarsophalangala leder eller artroplastik. Med utvecklingen av uthållig deformation kan det krävas resektion av hammarnas tår.

Prognos och förebyggande av fotartrit

I fallet med fotritmen beror prognosen i stor utsträckning på kontrollen under den underliggande sjukdomen och fullständigheten av terapeutiska åtgärder. Med rätt behandling och efter läkarens rekommendationer är det möjligt att återställa den tidigare livskvaliteten. Annars kan oåterkalleliga förändringar i lederna och svåra deformiteter i foten leda till funktionshinder och omöjligheten med oberoende rörelse. För förebyggande av fotartrit bör du ta hand om bekväma och bekväma skor, skydda dina fötter mot skador och överbelastning, bibehålla optimal vikt och eliminera samtidiga sjukdomar i rätt tid.