Huvud

Armbåge

Symtom och behandling av artros i handleden 1, 2 och 3 grader

Du kan bestämma början av sjukdomskretsen i armens led under en förändring i position, utseendet av smärta under böjning av leden.

Visuellt svårt att bestämma förekomsten av sjukdomen. En deformerande defekt i leden är endast synlig när sjukdomen har uppstått på grund av en fraktur av carpal bone med förskjutning. Även om vi pratar om rörligheten i lederna med artros, reduceras det vanligtvis med 30-50%.

Artros hos handleden är ofta förvirrad med reumatoid artrit, en mycket allvarligare sjukdom. Skillnaden i symtomen på dessa två sjukdomar är att smärtan i artrit manifesterar sig i viloläge eller sent på natten, ännu närmare morgon.

I rörelseförloppet blir arthritis smärtor mindre, på kvällen dämpar de helt och återupptar sent på kvällen. Med artrit, deformeras handleden, de sväller kraftigt, eller det finns en "missionszon" i det gemensamma området och musklerna atrofi.

Artros hos handledet skiljer sig från artrit eftersom det är ett isolerat posttraumatiskt patologiskt tillstånd och patientens allmänna välbefinnande inte belastas av temperatur, svaghet, frossa etc. Artrit är en inflammatorisk process, åtföljd av alla symptom på inflammatorisk process med flera leder samtidigt.

Hur utvecklas artros i handleden

Förutom den posttraumatiska typen av artros finns det också en "professionell" artros som uppträder hos personer som regelbundet överbelastar lederna i deras yrkesverksamhet. Till exempel bland byggare, särskilt de som arbetar ständigt med en borrmaskin eller en perforator, gruvarbetare med en jackhammer, idrottare och andra.

Med permanenta negativa effekter för foget börjar det försämras, benen blir deformerade, fukt i ledbrusk minskar, det blir tunnare och förlorar en viktig funktion - förmågan att absorbera belastningen på benen in i fogen.

En ytterligare försämring av fogets tillstånd är minskningen av en hälsosam fogvätska som utför en smörjfunktion i fogen under rörelse. Som ett resultat förlorar leddet sin rörlighet, smärta framträder.

Hur man gör en korrekt diagnos av "osteoartrit i den radiokarpala leden"

Vid diagnos av artros behövs en röntgen av handleden för att fastställa skadans utsträckning i sårleden samt för att avlägsna andra diagnoser, särskilt artrit.

För samma beteende och andra test, såsom ett kliniskt blodprov, reumatiska tester. Med artros skulle indikatorerna för dessa analyser vara normala och med artrit kan man notera ett överskott av ESR, C-reaktivt protein, urinsyra, förändringar i nivåer av globuliner etc.

Hur man behandlar artros och höger handledskarv

Det bör noteras att korrekt och snabb behandling av artros ger vanligtvis ett utmärkt resultat..

  1. Det första du behöver göra är att ta bort orsakerna till överbelastning för att undvika upprepade mikrotraumor.
  2. Det är nödvändigt att fixa den skadade fogen med ett speciellt ortopediskt armband.
  3. Det är nödvändigt att mätta det skadade brosket med kondroprotektorer - speciella näringsämnen.
  4. Restaurering av "articular game", det vill säga återkomsten av handens rörlighet. Särskilda övningar och manuell terapi är lämpliga för detta, kursen är 3-4 sessioner.
  5. Behandling av artros genom att påskynda blodcirkulationen med hjälp av medicinska procedurer, nämligen:
  • magnetisk terapi;
  • elektrofores;
  • terapeutisk lera;
  • massage;
  • paraffinbehandling och andra.
  1. Bruskmättnad i särskilt svåra fall med droger. Dessa läkemedel kommer att hjälpa till:
  • ostenil;
  • Fermatron;
  • Hiastat - speciella smörjmedel.
  1. Injektioner av hyaluronsyra efter manuell terapi hjälper till att kraftigt (70-80%) stabilisera patientens tillstånd.
  2. Ett ännu mer signifikant resultat kan uppnås om behandlingen utförs i kombination.

Behandling av arthritis folkmekanismer

Ett stort antal olika folkmedicin och recept kan användas för att lindra smärta, minska svullnad och förbättra gemensam rörlighet. Många recensioner av de patienter som använde dessa eller andra folkmedicin har visat sin effektivitet. Det enda som behöver sägas är att de ska användas i samråd med din läkare, och endast i kombination med resten av behandlingen.

Slidgikt i handleden. Symtom och behandling av artros i ledningen

En artikel av Dr Evdokimenko © för boken Smärta och Numbness in Hands, publicerad 2004. Redigerad 2011 Alla rättigheter förbehållna.

Symptom på artros i ledleden

Osteoartrit av radiokarpalskarmen är inte särskilt vanlig. Det är huvudsakligen posttraumatiskt, det vill säga det utvecklas som en komplikation efter förskjutning eller sprickbildning i handleden (det måste klargöras att artros inte vanligtvis förekommer omedelbart, men flera veckor eller månader efter skadan).

Ledvedsartros kännetecknas av sådana symtom som en knäckning i leden under rörelse och smärta som endast uppträder med vissa rörelser eller vid extrema positioner av flexionsförlängning av leden - d.v.s. När du försöker böja, raka foget till maximalt, "tills det stannar." I vila, utan rörelse, uppstår smärta endast om en person flera timmar tidigare överbelastade ömtslutet.

Handledsledarens rörlighet med artros reduceras alltid med 30-50%. Men utseendet på handleden som påverkas av artros fortsätter nästan oförändrat - från sidan ser det nästan friskt ut, eller leddet deformeras ganska lite. Svåra deformationer av handledet med artros förekommer endast när sjukdomen utlöstes av en fraktur av carpalbenen med deras förskjutning.

Varning! Vi måste komma ihåg att handleden är en av de "favoritplatserna" för inflammation vid reumatoid artrit. Och det är viktigt att inte förvirra artros hos handleden med denna allvarliga sjukdom. Lyckligtvis är det ofta ganska enkelt att skilja artrit från artrit. Med artrit, i motsats till artros, är smärta oftast mer uttalad i vila, sent på kvällen eller på morgonen.

Vid förflyttning minskar ofta tvärtom (även om extrema försök till flexionförlängning av en led i artrit som i artros är nästan alltid smärtsamma). På eftermiddagen, speciellt på kvällen, sänker artritpains nästan alltid helt - fram till sent på kvällen.

Utseendet på handleden som påverkas av reumatoid artrit varierar som regel väsentligt: ​​det är antingen uttalad svullnad och "svullnad" av handleden eller en "missionszon" i området för denna led med atrofi i sina muskler.

Det är också karaktäristiskt att med artrit är nederlaget av handlederna i sig extremt sällsynt - någon artrit leder oftast till inflammation i flera leder samtidigt. och tvärtom är artros hos handleden en isolerad posttraumatisk patologi, som vanligen endast påverkar en skadad handleden. En annan särskiljande punkt: det allmänna tillståndet hos personer med artros i handledet förändras vanligtvis inte, och artrit kan uppleva feber, svaghet, frossa, kroppssmärtor etc.

Mekanismen för utveckling av artros i handleden

Som nämnts ovan är artros av handleden gemensamt posttraumatisk och utvecklas vanligtvis efter frakturer och dislokationer av handleden hos handleden. Men dessutom finns det också "professionell" artros hos handleden i samband med hans professionella överbelastning eller mikrotrauma. Sådana överbelastningar och mikrotraumor förekommer ofta hos idrottsmän och i byggnadsarbetare som aktivt laddar händerna.

Artros hos handleden utvecklas ofta hos personer som i kraft av sitt yrke måste arbeta mycket med en jackhammer, en borrning med en perforator, etc. Trots allt är det i så fall ytterligare en skadlig faktor som läggs till överbelastning och mikrotraumas - vibrationer.

Som ett resultat av de ovan nämnda effekterna börjar fogen, som läkarna säger, "nedbruten": de små benen i handleden är deformerade och ledbrusk förlorar lite av sin fuktighet, det blir torrt och mindre slät, grovt. Dessutom blir det tunnare och förlorar sin förmåga att absorbera belastningen på knoglarnas ben. Och på toppen av besväret i fogen kan mängden hälsosam fogvätska som utför en smörjfunktion under rörelsen av fogkomponenter minska.

Allt detta leder till utseendet på de obehagliga symptomen som nämnts ovan: till en minskning av rörligheten i handleden, utseendet på en knäck och smärta i den under rörelse.

Diagnos av artros i ledgarnet

För det första är det nödvändigt att genomföra en röntgenstudie av handleden för att klargöra graden av artritiska förändringar i det ömma handleden. Och för att inte missa en eventuell inflammatorisk process (dvs. artrit).

För det andra är det återigen med syfte att "missa" artrit, det är nödvändigt att utföra blodprov: kliniskt (från ett finger) och analys för reumatiska tester (från en ven). Det är karakteristiskt att i fall av artros förekommer resultaten av blodprov från finger och vener inom normalområdet, och vid artrit är vissa avvikelser nästan alltid observerade (en ökning av indikatorer som ESR, C-reaktivt protein, seromucoid, urinsyra, förändringar i nivåer av globuliner etc. ).


Behandling av artros i handleden

Korrekt behandling av ledgödselns artros ger nästan alltid ett bra resultat. Men det här händer bara om vi kan eliminera den skadliga effekten som ledde till sjukdomen - om vi förhindrar ytterligare gemensam överbelastning eliminerar möjligheten för upprepade mikrotraumor, immobiliserar handleden med ett fästband eller ett speciellt ortopediskt armband etc. I en sådan situation kommer behandlingen av artros i handledet nästan säkert att lyckas.

Om vår patient fortsätter att överbelasta armen eller fortsätter att arbeta i traumatiskt arbete utan att ta hand om att skydda fogen med några ortopediska enheter (till exempel armband), kommer effekten av behandlingen att sänkas till noll eller vara minimal och kortlivad.

Låt oss nu prata om de medicinska procedurerna som ger maximal nytta vid artros av handleden.

Först, som med någon typ av artros, måste vi ta hand om att mätta det skadade brosket i leden med speciella näringsämnen - kondroprotektorer. Kursbehandling av artros med kondroprotektorer beskrivs i detalj här >>>

För det andra måste vi försöka återställa "articulate game", dvs för att återge rörligheten hos benen som är fogade i radiokarven. Manuell terapi (mobiliseringsmetod) är väl lämpad för detta. Vanligtvis är 3-4 sessioner av manuell terapi tillräckliga för att maximera rörligheten hos patientens handled.

Den tredje uppgiften som vi står inför för behandling av ledgångsbetennande artrit är förbättringen av blodcirkulationen i det och accelerationen av metabolism i leden. För att lösa detta problem har vi ett stort urval medicinska förfaranden. Så vi kan framgångsrikt använda:

  • komprimerar med bischofit eller medicinsk galla;
  • terapeutisk lera;
  • ozokerit;
  • paraffinbehandling;
  • massage eller självmassage med salvor baserade på antiinflammatoriska ämnen (voltaren gel, fastum, kräftlängd, etc.);
  • laserterapi;
  • magnetisk terapi;
  • elektoroforez.

Slutligen kan vi, vid behandlingen av de mest allvarliga fallen av artros, använda metoden att mätta patientens led med speciella smörjande ämnen - hyaluronsyraderivat (läkemedel ostenil, fermatron, go-on, hiastate etc.). Genom att använda 3-5 injektioner av hyaluronsyra i sårleden, utförs efter manuell omplacering av foget (och ibland utan det), är det möjligt att drastiskt förbättra tillståndet hos 70-80% av patienterna (för detaljer om hyaluronsyrapreparat, se kapitel 26).

Och om behandlingen genomförs fullständigt, kommer resultatet av terapi att vara ännu högre i alla fyra positionerna (användningen av kondroprotektorer, manuell terapi, förbättrad blodcirkulation i de gemensamma och intraartikulära injektionerna av hyaluronsyrapreparat).

Hur man behandlar artros i ledleden

Människokroppen är ett komplext självreglerande system som snabbt kan anpassa sig och återhämta sig. Ibland misslyckas denna biomekanism, då kan överträdelser av annan natur förekomma. I detta avseende tar vi hänsyn till symptomen och behandlingen av deformerande artros.

skäl

Slidgigt i handledet (se bild nedan) är en destruktiv-dystrofisk leddsjukdom som kännetecknas av skador på ledets strukturella delar.

Handleden, som ligger vid knutpunkten mellan handleden och underarmen (radial, ulnar), påverkas. Denna gemensamma ledning har formen av en ellipsa och utför flera funktioner: bortförande - adduktion och flexion - handförlängning.

Hjälp. Denna typ av sjukdom diagnostiseras i sällsynta fall.

Mekanismen för sjukdomsutvecklingen är enkel. På grund av den negativa påverkan uppstår degenerering av vävnaderna i leden. Det finns torkning, gallring, förlust av rörlighet i brosk, vilket i sin tur medför utveckling av degenerativa förändringar i ledningens struktur.

Orsakerna till utvecklingen av det patologiska fenomenet är konventionellt uppdelade i flera grupper:

  1. Posttraumatisk - sjukdomen utvecklas på grund av mikrotraumas och konstanta belastningar på handlederna.
  2. Inflammatoriska - olika kroniska sjukdomar som påverkar bindväv kan provocera patologi.
  3. Ålderspatologi kan utlösas av tecken på åldrande (problem med metabolism, slitage i brosk).
  4. Blandad - på bakgrund av icke-samtidiga frakturer, medfödda avvikelser i utveckling etc.

Det är också värt att notera att post-traumatisk artros hos handleden är diagnostiserad i de allra flesta fall och är förknippad med professionell aktivitet.

Cirka 75% av alla patienter är idrottare, musiker, datoranställda och andra företrädare för yrken relaterade till systematisk belastning på sina händer.

klassificering

I medicin klassificeras artros i flera typer enligt vissa faktorer:

  1. Beroende på ursprung - är indelad i två typer:
  • primär (idiopatisk) - utvecklas på en hälsosam ledning på grund av hög fysisk aktivitet, som överskrider draghållfastheten hos brosk
  • sekundär - förekommer på grund av olika gemensamma sjukdomar, skador etc.
  1. Ur utvecklingssaken beror sjukdomen på den provocerande faktorn:
  • icke-specifik - orsakad av olika infektiösa patogener;
  • specifikt - kan utlösas av sjukdomar som tuberkulos, gonorré, syfilis;
  • systemisk - uppstår som en komplikation av systemiska sjukdomar i bindväv;
  • metabolisk - resultatet av olika sjukdomar i metaboliska processer i kroppen (gikt);
  • infektiös-allergisk - en komplikation av en infektionssjukdom (mässling, dysenteri).
  1. Enligt kursens natur - i utvecklingsprocessen går patologi genom flera steg, som alla har sina egna egenskaper:
  • Steg 1 - En liten begränsning av rörlighet och smärta. Röntgen - förminskning av fogutrymmet, skärpning av kanterna på artikulationen;
  • Steg 2 - måttlig smärta, påtaglig begränsning av rörligheten. På röntgenstrålarna - en uttalad minskning av ledgången, bildandet av osteofyter;
  • Steg 3 - En betydande begränsning av rörlighet, åtföljd av intensiv smärta. På röntgenbilden saknas det gemensamma gapet; benväxt, gemensam deformitet.

En sådan detaljerad klassificering av ledleden i ledbandet (den kollektiva beteckningen av alla gemensamma sjukdomar, som även innefattar artros) gör det möjligt att diagnostisera sjukdomen med hög noggrannhet, bestämma orsaken och välja en effektiv behandling.

symtomatologi

Slidgigt i karpaleden har karakteristiska symtom, liksom ett antal ytterligare manifestationer.

Hjälp. Graden av symtom beror på sjukdomsfasen.

Den kliniska bilden av sjukdomen kännetecknas av följande symtom:

  • smärt syndrom;
  • krossa när borstning
  • begränsad rörlighet, styvhet;
  • inflammation;
  • svullnad, rodnad i huden;
  • deformitet av benartikuleringen och bildandet av täta subkutana noduler.

Dessutom är ett annat karakteristiskt kännetecken hos sjukdomen en minskning av svårighetsgraden av smärta efter att ha utfört aktiva rörelser med armen med den drabbade leden.

diagnostik

Diagnos av artros i ledgarnet utförs med hjälp av följande metoder:

  1. Undersökning av patienten, klargörande av klagomål, insamling av anamnese.
  2. Extern undersökning av patienten och palpation av det drabbade området.
  3. Laboratorietester: blodprov, reumatiska tester.
  4. Radiografi i 2 projektioner.
  5. HERR

Den sistnämnda metoden används endast i fall där specialisten har tvivel om den föreslagna diagnosen.

Enligt resultaten av undersökningen väljer doktorn individuellt ett behandlingsschema, med beaktande av patientens individuella egenskaper.

behandling

Behandling av osteoartrit hos handens handled utförs i ett komplex med användning av konservativa och operativa metoder.

Konservativ terapi innefattar flera metoder med multidirektionella effekter på kroppen (framgår av tabellen nedan).

Hur man undviker slitgigt i handleden och behandlar det?

I handleden ledd 5 ben - radial, ulnar och första raden av carpal. Formulerar en komplex komplex förening, vilken innefattar den fibrous-broskiga artikulära skivan hos det ulna benet. Den ellipsoida handleden är en av de mest mobila i människokroppen, det möjliggör flexion-förlängningsrörelser, bortförande och adduktion. Det är lätt skadat, så artros av handleden är oftast posttraumatisk, artros är också vanligt mot bakgrund av professionell överbelastning. I fogområdet är blodkärlen, nerverna, senorna, vilka kan vara involverade i den patologiska processen med artros. Vid första tecken på smärta i handleden bör undersökas. Om du diagnostiserar handledets artros i tid, kommer behandlingen att bli effektivare.

Etiologi och patogenes

Som redan nämnts, utvecklas oftast denna typ av artros efter traumatisk skada på handleden - kontusion, fraktur, dislokation, förklingning. Posttraumatisk artrosin börjar utvecklas inom några veckor eller till och med flera månader efter skador på ben eller ligament. Vid denna tidpunkt elimineras de synliga effekterna av skadan vanligen, allvarlig smärta och deformitet försvinner. Obehag i handleden kan patientens styvhet hänföras till det faktum att skadan inte har läkt sig fullständigt och att förvänta sig en förbättring. I själva verket är det här hur den avlägsna konsekvensen av skada uppenbaras - deformerande artros. Denna sjukdom fortskrider, symtomen ökar, patientens tillstånd förvärras. Behandling kan bara stoppa utvecklingen av artros hos handleden, men inte omvända den.

Sjukdomen kan också provocera:

  • yrkesrisker, regelbunden överbelastning av lederna. De professionella byggare, jordbruksarbetare, sömnstresser, typlärare, idrottare som lastar sina händer lider av artrit av sådan etiologi. Särskilt skadlig för den gemensamma vibrationen, som uppstår vid arbete med en borr, en jackhammer;
  • åldersrelaterade förändringar i kroppen;
  • endokrina, hormonella störningar;
  • bindvävssjukdomar.

Förstörelsen av brosk och artikulär skiva börjar vanligtvis med mekanisk skada. På grund av åldersrelaterade förändringar eller på grund av systemiska sjukdomar kan mekanismen för bruskvävnadsåterställning störas. Detta beror på näringsbrist, produktion av synovialvätska och broskceller i otillräckliga kvantiteter. I det första steget påverkar degenerativa dystrofa förändringar huvudsakligen broskvävnad. Brusk bildar rollen som ett lager som minskar benfriktion, och ledskivan säkerställer deras kongruens, det vill säga överensstämmelsen av de ledade ytorna. Som ett resultat av förstörelsen av broskvävnaden deformeras knoglarnas ben, tillväxten bildar sig i form av spines. Slidgikt i handleden är vanligtvis åtföljt av att förkorta radien.

I det sena skedet påverkar artros den periartikulära vävnaden belägen utanför ledkapseln. Kalkning av ledband uppstår, de förlorar sin elasticitet. Muskler atrofi, ibland smärtsamt kontrakt. Skador på näsan och blodkärlens övervuxna osteofyter är möjliga.

symptom

Vid artros i ledleden är symtomen och behandlingen beroende av vilket stadium sjukdomen har uppnått. Vid artros av handleden i 1: a graden av rörelse i handleden, åtföljd av måttlig smärta, på morgonen finns rörelsernas styvhet. Vid detta stadium brinner brusk redan, sprickor kan dyka upp i den. Synovialvätska förtjockas och ger inte brosk med den nödvändiga mängden näringsämnen. Det andra steget manifesteras av svåra smärtor som uppstår under rörelser och kvarstår länge då fogen inte längre är under belastning. Rörelse åtföljs av en knäcka. Deras volym minskar med ungefär en tredjedel, sidoförflyttningar är särskilt svåra. Svaga muskler och ligament.

De mest uttalade symtomen på artros vid ett senare tillfälle. Detta är en konstant intensiv smärta, begränsad rörlighet upp till 50%. Ibland förvärvar handleden rörlighet, vilket leder till en förskjutning av penselaxeln, armen är förkortad eller böjd, som i bilden. Även om artros av handleden, liksom andra typer av artros, kallas deformering (DOA), är deformiteten hos leden inte märkbar även vid det sena skedet av denna sjukdom. Om det tidigare har uppstått en fraktur av carpalbenen med en förskjutning, är allvarlig deformitet mer sannolikt. Ändringar i lederna syns tydligt på röntgenbilder, bilden tas i 2 eller 3 projektioner.

Den kliniska bilden med mycket deformerade leder, ödem är mer karakteristiskt för artrit, vilket vanligtvis påverkar en grupp av leder. Det är också nödvändigt att skilja artros från sjukdomar i mjukvävnad (tendinit, bursit), styloidit (inflammation vid stället för bindning av bindor till benens styloidprocesser) och aseptisk nekros hos benen (Kiyabeka-Prizer-sjukdomen).

Undersökning av handleden

Diagnosen börjar med handledets undersökning och palpation, jämföra lederna på en öm och sund arm (posttraumatisk artros, i regel ensidig). Läkaren studerar palmar, baksidan, sidoytorna på leden, uppmärksammar de anatomiska landmärkenna - dimples, bumps, folds, proteser från benen. Om några referenspunkter har försvunnit eller bildats på en atypisk plats, indikerar detta en patologisk process i leddet, men inte nödvändigtvis artros. Hudfärg och mönster, muskelton utvärderas. Puffiness kombinerad med rodnad och lokal temperaturökning är ett tecken på en inflammatorisk process. Informativ smärta som åtföljer handens rörelse i förhållande till underarmen, knäcka.

För en mer noggrann diagnos krävs laboratorie- och hårdvaruundersökningar. Röntgen avslöjar en förminskning av det gemensamma utrymmet, benmassan, osteofyterna. Vid artros av 2: e gradsledet är gapet inskränkt mer än hälften, det är praktiskt taget frånvarande i 3 steg. Antalet och storleken på osteofyter ökar. Få information om tillståndet för mjukvävnad möjliggör ultraljud. En av de mest informativa diagnostiska teknikerna är MR, det är ett dyrt förfarande, men det kan användas för att upptäcka de minsta förändringarna i led- och periartikulära vävnader. För differentialdiagnosen av artros och inflammatoriska sjukdomar, särskilt artrit, utförs ett allmänt och biokemiskt blodprov, om artrit är misstänkt, tas blod för reumatiska tester.

behandling

Efter att ha gjort en noggrann diagnos kan du gå vidare till behandling av ledartad hos handleden. Till att börja med måste foget lossas och skadas uteslutet. Detta underlättas av ortopediska produkter - armband, ortoser, bandager, däck. De rekommenderas att användas under rehabiliteringsperioden efter skada, när gjutet tas bort. Människor vars yrkesverksamhet eller fritidsintressen är förknippade med en belastning på handleden borde ha ett bandage som fixar bandaget medan man arbetar, spelar sport för terapeutiska och profylaktiska ändamål. Ett annat villkor för framgångsrik terapi - en balanserad kost. En person ska få tillräckligt med vitaminer och mineraler, proteiner, fibrer. Konsumtion av fetter, kolhydrater, salt bör begränsas, skadliga produkter med konserveringsmedel för att utesluta från kosten.

Vanligtvis börjar behandlingen av leddled i ledbandet med en kort kurs av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Med hjälp av lindrar de smärta och stoppar inflammation (om tillgängligt). Med avancerade former av akut inflammatorisk behandling kan behandling med kortikosteroider anges. Så snart sjukdomen flyttas från akut till subakutfas kan expansionsmetoderna expanderas. Behandlingen har följande mål:

  • stoppa förstörelsen av brosk, kompensera för brist på dess komponenter i kroppen, skapa förutsättningar för regenerering av brosk och artikulär disk;
  • förbättra blodcirkulationen, metaboliska processer och vävnad trofism i fogområdet;
  • återställa rörligheten av artikulering.

Kondroprotektorer och hyaluronsyra

Huvudkomponenterna i brosk är kondroitin och glukosamin. Om kroppen av någon anledning producerar dem i otillräckliga kvantiteter, kommer mottagandet av exogena komponenter att hjälpa till att rätta till situationen. De skördas vanligtvis från nötkreaturens broskvävnad. Preparat som innehåller kondroitin och / eller glukosamin kallas kondroprotektorer. De kan också neutralisera verkan av enzymer som förstör brosk. Den mest effektiva systemiska administreringen av kondroprotektorer i form av tabletter (kapslar), injektioner. Det kan kompletteras med att använda salvor till handleden. De tidigare kondroprotektorerna startas, ju högre chanserna för framgång, i 3 steg, när brosket nästan är helt förstört, är de inte förskrivna.

En av anledningarna till att ledbrusk krymper, sprickor, förlorar elasticitet är en minskning av volymen av produktion av synovialvätska och en förändring av dess egenskaper. Hyaluronsyrapreparat hjälper till att späda den förtjockade intraartikulära vätskan och fylla dess volym. Deras injektioner görs direkt i den gemensamma kapseln. Om kondroprotektorer tas i flera månader, består behandlingen med hyaluronsyra av bara några få injektioner. Detta naturliga smörjmedel förhindrar inte bara destruktion av brosk, men minskar även benfriktion. Injektioner tillgripas även vid ett sent stadium av sjukdomen, men endast i frånvaro av inflammation i den gemensamma kapseln.

Stimulering av blodcirkulationen och trofismen

Från medicinerande läkemedel har lokala irriterande salvor denna effekt. Deras komposition innehåller komponenter som bidrar till expansion av blodkärl och förbättrar blodcirkulationen. Detta förbättrar vävnadsnäring och lymfflöde, minskar svullnad. På grund av uppvärmningen och irriterande effekten av sådana salvor block smärta. Denna kategori innehåller preparat baserade på bi- och ormgift, capsaicin (extrakt av rödpeppar), kamfer, senap och ett antal andra eteriska oljor. De kan också innehålla antiinflammatoriska komponenter, vanligtvis salicylater.

Stimulera metaboliska processer och fysioterapiprocedurer för blodcirkulation:

  • komprimerar med bischofit, dimexidum, medicinsk galla;
  • ozocerit och paraffinomslag;
  • härdande lera wraps med lera;
  • laserterapi;
  • magnetisk terapi;
  • elektrofores med läkemedel.

Gemensam utveckling

I de tidiga stadierna av osteoartrit hos handleden behandlas det med hjälp av manuell behandling. Den gradvisa sträckningen av leden kallas mobilisering, proceduren utförs för flera sessioner. Som ett resultat frigörs leddet och patienten kan röra armen i handleden smärtfritt. Men det finns ett antal kontraindikationer för manuell terapi, och det är inte alltid möjligt att tillgripa denna teknik. En bra effekt har en massage, under vilken metoderna för stroking och gnidning utförs. Från baksidan bör effekten vara lättare, mer mild än med handflatan. För att förhindra muskelatrofi är det nödvändigt att träna underarmen utöver leddet. Massage rekommenderas för att komplettera aktiva och passiva övningar.

Ta reda på effektiva och säkra övningar för att utveckla handleden och stärka de omgivande musklerna hjälper rehabilitologen. I grund och botten visas flexionsförlängning, bortförande reduktion och cirkulära rörelser. Om du utför en uppsättning övningar åtföljs av smärta kan du fördunkla din hand i varmt vatten och utföra rörelser under vatten.

Prognosen för ledgångs artros är relativt fördelaktig, begränsningen av rörlighet brukar inte överstiga 50%, en person kan utföra grundläggande operationer, behåller förmågan att självbetjäna. Samtidigt måste aktiviteten med mikroskador i handleden överges. I grunden behandlas artros av handleden med konservativa metoder, tillgripa kirurgisk ingripande, om det är komplicerat av andra patologiska processer i handleden, hand. Ignorera symptomen på artros kan försök till självbehandling utan medicinskt samråd leda till att sjukdomen går i en försummad form som inte kan behandlas.

Slidgikt i handleden

✓ Artikel verifierad av läkare

Uttrycket "artros av handleden" beskriver en grupp reumatoida sjukdomar som kännetecknas av närvaron av dystrofi-degenerativa lesioner av den ovan nämnda delen av människokroppen. Det kan uppstå samtidigt med artrit (inflammation) i leden.

Slidgikt i handleden

Under fördjupning med ytterligare information kommer du att lära dig allt om den aktuella sjukdomen: från allmän information till diagnostiska metoder och behandlingsalternativ.

Allmän information om sjukdomen

Hälsa och förändringar i artros

Denna typ av osteoartrit diagnostiseras relativt sällan. Olika skador, i synnerhet sprains och frakturer i handleden, leder ofta till dess förekomst.

Dislokationer och skador kan leda till artros.

Bland de karakteristiska tecknen på avvikelse bör noteras följande manifestationer:

  • smärtor som avtar när man gör handrörelser (om det finns inflammation, smärta, tvärtom kommer att öka);
  • kritan;
  • minskad rörlighet.

Det finns smärta, det är smärtsamt att flytta fogen.

Externt genomgår inte handlederna nästan några okarakteristiska förändringar, men mindre deformationer kan uppstå. Uttryckta förändringar sker endast i närvaro av en fraktur med en förskjutning.

Sjukdomen blir särskilt farlig om det finns komplikationer i form av artrit. En sådan kombination kännetecknas av förekomsten av smärtsamma känslor även i vila med en markant ökning under rörelser, uttalade förändringar i utseendet på det drabbade området, svullnad, svullnad etc.

Speciellt farligt är artrosin komplicerad av artrit.

Egenheten hos yrkesaktivitet i samband med ofta stora belastningar på handleden kan också leda till att artros uppstår. Under sådana förhållanden föreligger en stark vibration av fogen, vilket leder till uttunning och nedbrytning.

För att bekräfta förekomsten av en diagnos utförs en röntgenundersökning, under vilken graden av gemensam förändring bestäms och dess tillstånd övervakas för förekomsten av en inflammatorisk process.

Röntgen av handen

Patienten måste också genomgå blodprov för att kontrollera förekomsten av en inflammatorisk process - om en identifieras (närvarande, som noterat, om artros förekommer i samband med artrit), avviker kliniska och biokemiska parametrar från normen.

Blodprovtagning för analys av misstänkt artros

Blodbiokemiska parametrar

Det är viktigt att förstå att behandlingen av artros är ett integrerat tillvägagångssätt, är lång och ganska komplicerat. Självaktivitet i dessa frågor är oacceptabel - alla bör uteslutande behandlas av en kvalificerad specialist. Annars kommer patologin att utvecklas och bli irreversibel.

Behandling av artros kommer att vara komplex

Kortfattad information om sjukdomen som artros hos handleden som du fått. Därefter föreslår vi att undersöka mer detaljerad information om varje viktigt moment.

Klassificering och orsaker till artros

I enlighet med anledningarna som ledde till att artros uppträdde, klassificeras sjukdomen i flera grupper. Om dem i bordet.

Tabell. Grupper och sorter av artros i ledleden

Karakteristiska symtom på artros

Karakteristiska symtom på artros

En lista över de mest karakteristiska tecknen på artros hos handleden med medföljande förklaringar ges nedan.

  1. Styvhet, begränsad rörlighet. Som regel noteras dessa tecken efter uppvaknande. Till lunch passerar ofta.

Minskar smärta efter fysisk aktivitet

Artrosisinflammation

Chills med artrit

Diagnostiska åtgärder

Först och främst skickas patienten till en röntgenundersökning av det drabbade området för att bestämma svårighetsgraden av patologiska förändringar och bekräfta / avvisa förekomsten av inflammation (artrit).

Artros i andra graden på bilden

För att klargöra förekomsten av artrit, utförs blodprov för allmänna kliniska indikatorer och reumatiska tester. Grunden är att hos patienter med artros är testresultaten inte avvikande från norm, och artrit medföljs av vissa sjukdomar.

Egenskaper av behandlingen

Behandlingsordningen bestäms av orsakerna till sjukdomen och dess stadium. Om en patient exempelvis har en akut purulent process utförs en arthrotomi, vars essens reduceras till organiseringen av dränering för att säkerställa urladdning av pus från ledhålan. Den resulterande vätskan skickas för bakteriologisk undersökning för att identifiera orsakssjukdomens orsaksmedel och dess känslighet mot antibakteriella läkemedel.

Om kronisk artrit uppträder, görs immobilisering (begränsad rörlighet) i leden.

Handledsrem för handimobilisering

Parallellt är antiinflammatoriska och antibakteriella läkemedel förskrivna. Eftersom inflammation sänker, praktiseras fysisk terapi och fysioterapi, såväl som massage.

För att eliminera inflammation kan en specialist rekommendera att ta icke-steroida läkemedel.

Läkemedlet kommer att ordineras av läkaren.

Mer om behandling av artros

Dessutom är smärtstillande medel förskrivna. Terapeutisk träning gör det möjligt att återställa nedsatt gemensam rörlighet.

Övningsterapi för handleden

Huvuduppgiften för någon behandling är att minimera svårighetsgraden av symtom, överföra sjukdomen till eftergift och återställa nedsatta funktioner. I extrema fall, i avsaknad av positiva resultat med hjälp av andra terapeutiska tekniker, tillgriper kirurgisk behandling. Detta är en radikal och, som övning visar, det mest effektiva alternativet.

Resten av behandlingsregimen utvecklas individuellt. Som regel uppnås de bästa resultaten när man arbetar med följande program.

  1. Patienten ordineras kondroprotektorer - speciella preparat, vilket intag hjälper till att mätta de skadade vävnaderna med de näringsämnen de behöver. Specifika läkemedel och systemet för deras användning bestäms av den närvarande specialisten, med beaktande av patientens individuella egenskaper.

Kondroprotektorer för artros

Gel baserat på icke-steroida antiinflammatoriska ämnen

I särskilt allvarliga fall kan fogen dessutom vara mättad med speciella "smörjande" ämnen. Oftast är detta en injektion baserad på hyaluronsyra - läkemedlet injiceras i foget, på grund av vilket det finns en signifikant förbättring av patientens tillstånd.

Hyaluronsyrainjektion

Som tidigare nämnts uppnås de bästa resultaten med ett kompetent integrerat tillvägagångssätt med samtidig användning av flera behandlingsmetoder. I annat fall kvarstår patienten att följa medicinska rekommendationer och anpassa sig till det tidigaste ändringsförslaget. Välsigna dig

Behandling av artros i handleden

Artros: Fakta och siffror

De flesta människor tvingar behandling av artros vid det ögonblick då benlederna delvis förstöras. Detta stadium av sjukdomen och lösningen på destruktionsproblemet innebär inte längre en fullständig botemedel. Den huvudsakliga effekt som läkare kommer att försöka uppnå är att sakta ner de destruktiva processerna, eliminera smärtssyndromet och den relativa restaureringen av motorfunktionen. I vissa fall kan detta endast uppnås med kirurgisk ingrepp och implantatplacering.

De främsta orsakerna till gemensam degenerering

Slidgigt i händerna börjar utvecklas långt före manifestationen av symtom och är ofta inte diagnostiserad. Tidig upptäckt av sjukdomen beror på patientens vård. Förebyggande bidrar också till att undvika dess utveckling hos människor som är predisponerade för patologi - detta är särskilt viktigt i närvaro av en ärftlig faktor. Dessa åtgärder är brådskande nödvändiga för personer som bär bärare av specifika infektioner. Degenerativa förändringar i handleden kan vara resultatet av skada, obalanserad näring och till och med hårt arbete.

I den vetenskapliga litteraturen är det vanligt att utesluta tre huvudorsaker till gemensam degenerering som orsakar artrosi:

  • skador som är karakteristiska för personer som arbetar med tungt manuellt arbete
  • ärftlig faktor i samband med metaboliska störningar och genetisk predisposition;
  • infektiös benskada.

I kliniska fall observeras vanligtvis en kombination av orsaker och symtom, vilket väsentligt påverkar utvecklingen av den destruktiva processen. Hand- eller fingrets handleder kan påverkas även om inga karakteristiska symtom föreligger i andra leder. Det tar hänsyn till att mångfalden av utveckling av bensjukdomar, de särskilda manifestationerna och en hel uppsättning möjliga orsaker inte tillåter utveckling av allmänna medicinska åtgärder för att motstå denna sjukdom hos den medicinska befolkningen. Förebyggande beror till stor del på de åtgärder som enskilda har vidtagit på individnivå.

Artros i antal

Funktioner av manifestationen och sjukdomsförloppet:

  1. Enligt forskningen av amerikanska forskare, i åldern 45 år, blir cirka 2% av människor sjuk med artros, i åldern 45-64-30%, över 65 - upp till 85%.
  2. De flesta fallen - kvinnor, artros hos handleden och de interfalangea områdena hos kvinnor förekommer 10 gånger oftare.
  3. 60-70% av patienterna klagar över skarp eller konstant smärtsmärta under rörelser.
  4. 80% av personer med artrosi drabbas av nedsatt rörlighet för det skadade området.
  5. Oftast påverkas knä och höftled, eftersom de har en stor naturlig belastning (till exempel minskar vikten med 1 kg minskar belastningen på knäet med 4 kg). På andra plats i frekvens är de distala interphalangeal lederna i händerna (nära naglarna) och fotleden.
  • i riskzonen är nästan alla äldre människor, kvinnor blir sjuka tidigare;
  • frekvensen av skador på händer och fingrar är på andra plats, hos kvinnor - 10 gånger oftare;
  • artros hos handleden och distala leder vid scenen av den kroniska processen manifesteras av skarp smärta.

Patologi är mottaglig för förebyggande, behandling och minskning av påverkan av dystrofa processer på benvävnad. Vid de första manifestationerna kan botas helt.

De första symptomen: hur manifesterad och utvecklar degeneration av lederna

Den grundläggande orsaken till sjukdomen är degenerering av ledvärdena, vilket uttrycks av förlust av elastisitet i brosk och dess uttining. Svampig broskig vävnad eliminerar benfriktion och spelar rollen som en stötdämpare vid påverkan. Som ett resultat av metaboliska störningar leder det till en minskning och nästan upphörande av syntesen av synovialvätska i leddväskan. Det är ett genomskinligt näringsämne av gelliknande struktur, fuktgivande och närande brosk och ben.

I nästa steg kan sjukdomen manifesteras på olika sätt. Med bruskningens utspädning ökar friktionen av benens epifyser, kroniska mikrotraumor är karakteristiska - ledgruppen börjar kollapsa. I närvaro av osteodystrofa processer, uppstår hyperplasi, börjar enskilda artikelsegment växa, och konliknande förändringar uppträder. Detta manifesteras i smittsamma processer eller som ett resultat av skador, när bentillväxt är associerad med återhämtningsprocesser och ett försök från kroppen att reparera en lesion med hjälp av en ersättningsmetod.

Buildup av första symptomen

De första symptomen på degenerering av lederna av händer och händer (i stigande ordning):

  1. Ömhet efter fysisk ansträngning, som passerar i vila.
  2. Sårhet i ledgången hos kvinnor i mitten och i slutet av menstruationscykeln, liksom när vädret förvärras.
  3. Ljus puffiness och crunch vid böjning och rätning, pastaig hud.
  4. Ökad smärta när du rör dig med en pensel.
  5. Hypertrofiska förändringar, en ökning av ledskarv i storlek, tillväxt av benvävnad (Heberden och Bouchard noduler).
  6. Förlust av rörlighet

De första symtomen på ett artritisk tillstånd är associerade med smärta, då uppträder en kram och puffiness. Den sena scenen kännetecknas av benens tillväxt, som ett resultat av att benlederna växer tillsammans, med en fullständig förlust av rörlighet.

Med försvagad immunitet uppstår förstörelsen av benskarv utan märkbar hypertrofi. På händerna innan fingrarna är skadade, då händerna och handlederna. Sjukdomen kan uppstå individuellt.

Orsaker till gemensam degeneration - pre-artritiska tillstånd

Att förstå problemet hjälper till att skapa en individuell uppsättning metoder för att återställa handfunktioner och för att undvika funktionshinder. Alla orsaker är mottagliga för förebyggande åtgärder, åtgärder och metoder bidrar till att hålla benmatrisen hälsosam förutsatt att tidig upptäckt av de första symptomen eller livsstilsegenskaper hjälper till att hantera ärftliga manifestationer.

Primära förändringar sker som ett resultat av kronisk störning av vatten-saltbalans i kroppen. Skäl - i brist på vattenförbrukning och dålig näring. Celler är regelbundet på randen av dehydrering, vilket resulterar i att syntesen av fysiologiska vätskor och bruskens näring störs.

Dessa processer förvärras av permanenta skador på hårt manuellt arbete. Detta kan vara hypotermi, konstant närvaro av händer i vattnet, användning av kemiska reagenser, överdriven fysisk ansträngning. I bruskets brusk och epifyser uppträder mikroinflammationer och sprickor, som skärps med ny benvävnad, osteoblaster. Denna process kan åtföljas av ett brott mot rörlighet, gradvis ökning av hypertrofi.

Inflammatoriska processer av fingrarna mellan de interfalangea lederna kan uppstå som ett resultat av tungt manuellt arbete och brott mot trofismen hos handvävnader. Hypotermi, svullnad från vatten, användningen av ytaktiva ämnen leder till dystrofi hos små och stora kärl. Som ett resultat är blodtillförseln störd och en inflammatorisk process uppträder. Senare finns det smärta, då - en knäck och puffiness. Degenerativa förändringar kan förekomma även med tillräcklig näring.

Förebyggande och behandling av folkmekanismer för degeneration i handled

Tabell. 1. Åtgärder för förebyggande och behandling av den första fasen av artros hos händer och fingrar

Allt om artros av handleden

Slidgikt i handleden är en sjukdom som drabbar personer som har överlevt trauman av denna ledd eller som upplever regelbundna påfrestningar (idrottare, byggare, skrivmaskiner på en dator etc.). Denna fog har en sfärisk form och är bildad av handleden, de radiella och ulna ögonen. Till följd av skadan kan inte bara själva leden, utan också radie, som kan bli kortare, skadas.

Förlängd spänning som uppstår i fogen, är fylld med mikrotraumas, liksom degenerering av broskvävnad. Brosket blir tunnare, det blir torrt och förlorar en del av sin naturliga smörjning.

Regelbundna belastningar på handen kan orsaka artros i handleden

Denna sjukdom kan också uppstå på grund av hormonförstöring. Slidgigt kan minska rörligheten hos leden med 1,5 gånger, vilket medför stora besvär när man utför vanliga hushållssysslor. Ofta påverkar sjukdomen kvinnor över 50 år.

Artros i handleden: symptom

Huvudsymptomet för denna sjukdom är smärta i handleden, vilket begränsar rörligheten. Jag måste säga att folk brukar gå till läkaren redan när smärtan blir svårt uttryckt, utan att uppmärksamma de första "klockorna". Och outhärdlig smärta är ett tecken på försumlighet av sjukdomen.
Symtom på artros ökar med komplikationen av sjukdomen.

I olika skeden åtföljs artros med särskiljande symtom.

Det finns 3 grader artros hos handleden, som kännetecknas av följande symtom:

  • artros i handleden 1 grad: vävnaden i leden påverkas något. Synovialvätska börjar ändra kompositionen och densiteten. Förstörd matvävnad. Det finns inflammation, vilket resulterar i rörelse åtföljd av smärta.

Obehagliga känslor är särskilt uttalade på morgonen, fortsätt sedan hela dagen. Kanske puffiness.

Handens muskulatur-ligamentapparat, som är involverad i rörelserna, försämras gradvis;

  • artros i handleden 2 grader: en mer uttalad deformation av fogets struktur. Bentillväxt kan förekomma. Smärtan sammanfogar knäckan i leden
  • Grad 3 uppstår i frånvaro av behandling. Det kännetecknas av långvarig smärta i handleden, liksom dysfunktionen. Fogen kan bli både helt rörlig (det är omöjligt att varken böja eller böja borsten) eller patologiskt mobil. I det senare fallet flyttas borstaxeln, och handen kan ha ett krökt eller förkortat utseende.
  • diagnostik

    Att diagnostisera artros hos den gemensamma ortopediska specialisten. Att fördröja med ett besök är inte värt det, eftersom ju tidigare diagnosen utförs, desto lättare och snabbare blir det möjligt att bota sjukdomen.
    Efter att ha utfört en visuell inspektion och palpation kommer läkaren att förskriva:

    • Röntgen (i 3D eller 2D-projektioner). Denna metod kommer att tillåta att överväga avståndet mellan gapets bredd mellan lederna, närvaron av benprocesser, sammansättningen av leden.

    Röntgen kan du noggrant diagnostisera sjukdomen

    Läs mer om hårdmetoderna för diagnos av gemensamma patologier i den här artikeln...

    Artrit av handleden: behandling

    Efter att du har bekräftat diagnosen kan du fortsätta behandlingen av sjukdomen. Artros behandlas ganska effektivt med villkoret att ytterligare överbelastning av leden kommer att elimineras, liksom om fixering säkerställs med hjälp av en ortopedisk armband, dressing etc.

    Den speciella låsanordningen lindrar spänningen från leden.

    Behandling av artros hos handleden kan utföras på följande sätt:

    • drogterapi;
    • sjukgymnastik;
    • vidhäftning till den ortopediska regimen
    • specialutvald mat;
    • utföra övningar för borsten
    • användning av traditionell medicin.

    För att eliminera en sådan sjukdom som deformerande artros hos handleden, används icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, kortikosteroider och kondroprotektorer vanligen. Med svår smärta kan ortopedisten förskriva en viss typ av smärtstillande medel.

    Syftet med fysioterapi är att stimulera metaboliska processer, för att upprätta blodcirkulation. Sjukgymnastik innefattar elektrofores, lera terapi, ozokerit, paraffinbehandling, magnetisk terapi, kompresser.

    Överensstämmelse med den ortopediska regimen inbegriper bärandet av ett bandage, elastiskt bandage eller annan fixeringsanordning hos borsten.

    Kanske lägger pålägget av ett gips under en viss tid. Klädseln, arbetets prestanda som kräver en handsträckning, bör uteslutas. Detta är en förutsättning för behandling av artros hos handleden.

    Patientnäring bör varieras. Företräde bör ges till produkter som positivt påverkar bruskvävnadens tillstånd.
    Dessa inkluderar:

    • fisk;
    • grönsaker (särskilt rik på vitaminerna B, C);
    • fullkornsbröd;
    • gelé;
    • gelatinhaltiga produkter.

    Speciell näring hjälper till att regenera brusk

    Övningar för behandling av osteoartrit hos handen

    Det finns en lista över övningar som syftar till att bli av med post-traumatisk artros hos handleden. Här är några av dem:

    • Kläm försiktigt din hand i en knytnäve och ta sedan av så att fingrarna är maximalt separerade. Upprepa 5 gånger;
    • lägg din hand på bordet, handla ner. Några böj fingrarna för att få en "glida". Räta sedan långsamt handflatan och fingrarna. Varje del av övningen ska ligga i ca 30 sekunder. Det bör inte vara något tryck på leden. Upprepa 5 gånger;
    • vänd din handflata till dig själv, kläm fingrarna som en lejons klor. Spetsarna på fingrarna ska röra vid högarna vid basen av handflatan. I den här positionen måste du stanna i 30 sekunder och sedan avklara din hand. Upprepa 6 gånger;
    • ta en tennboll i handen, kläm fast den. Krama kontinuerligt i 10 sekunder. Lossa din hand. Upprepa 12 gånger;
    • spela dina fingrar på bordet, som om på ett piano. För att göra detta, höja borsten, lägg fingrarna på bordets flathet. Alternativt höja och sänk ner varje finger. Upprepa 10 gånger;
    • fingrarna för att räta ut, för att sätta på ett elastiskt band över en handflata. Ta tummen till sidan, håll den i 30 sekunder. Koppla av din arm, ta fingret tillbaka till sin ursprungliga position. Upprepa 10 gånger;
    • Räta ut alla fingrarna och göm den stora på insidan av handflatan. Håll dig i denna position i 30 sekunder. Upprepa minst 5 gånger;
    • även för artros är det användbart att skulptera allt från lera eller plast. Att göra långsamma flerdirektiva rörelser bidrar till snabb återhämtning.

    Du kan bekanta dig med en uppsättning övningar genom att titta på videon:

    Artros hos handleden: behandling av folkmedicin

    Bli av med sjukdomen kan hjälpa och folkmedicin.

    Innan du använder dem, kontakta alltid din läkare.

    Några populära recept:

    • Ta de krossade blommorna av Hypericum, kamille, immortelle, gräs, yarrow och motherwort, liksom majs silke. Blanda allt. 2 msk. l. blanda häll 2 msk. kokande vatten, insistera 2 timmar. Ta tre gånger om dagen före måltiden, 0, 5 msk. kurs - 1,5 månader
    • Ta 3 delar vilda rosmarinblommor, 2 delar hallonrot, nässla, elecampane, 1 del av elderbärblommor och arnica. 2 msk. l. blanda häll 2 msk. kokande vatten, lägg i ett vattenbad i 10 minuter. Ta 0, 5 msk. tre gånger om dagen i 30 minuter Innan måltiden. Kurs - upp till 2 månader
    • Wrap med färska kålblad. Placera ett ark på leden, bandage över toppen med ett bandage och lämna över natten. Förpackning kommer att lindra smärta och spänning;
    • Blanda senapspulver och havssalt i ett förhållande 1: 2. Tillsätt 30 ml renad fotogen. Gnugga blandningen i leden före sänggåendet och lämna över natten. Kurs - 2 veckor;
    • 3-4 Art. l. havregryn häll kokande vatten, koka 7 minuter. Kyl den resulterande tjocka gröt, använd som kompress för natten;
    • Blanda propolisen smält i ett vattenbad med solrosolja. Att svalna. Gnid på natten i fogområdet med smärta.

    Folkmekanismer kan lindra smärta

    Förebyggande av artros

    För att förhindra förekomsten av sjukdomen måste du:

    • undvik skada, gör inte hårt arbete;
    • utöva terapi
    • Berika kosten med mineraler, vitaminer.

    Om du har ont i handleden (även mild), kontakta en läkare.

    Så du skyddar dig mot allvarliga konsekvenser.

    Håll en hälsosam livsstil, överstråla inte, och dina leder kommer att förbli friska i många år.