Huvud

Handled

Lågryggsmärta

Lågryggsmärta i engelska källor kallas lungryggsmärta. Smärta bidrar ofta till spänningar i ländryggen, rörelsebegränsning och antalgisk skoliär.
Akut ryggsmärta kan vara från flera dagar till flera veckor.

Orsaker, frekvens och riskfaktorer för ryggsmärta

Lågryggsmärta uppträder hos nästan alla personer minst en gång i livet.
Det bör noteras att smärta kan förekomma i någon del av ryggen, men det förekommer oftast smärta i ländryggen. Detta beror på det faktum att ländryggen ger maximal belastning på kroppens vikt.
Lågryggsmärta ligger på andra plats i antalet besök på läkaren, omedelbart efter virusinfektioner.
Du kan känna smärta i nedre delen efter att ha lyftt vikter, plötslig rörelse, efter lång livslängd eller efter en ryggradssjukdom.
Akut smärta i ländryggen orsakas oftast av en förskjutning av den intervertebrala skivan och ryggradssjukdom.

Orsaker till ryggsmärta:

  • Osteokondros hos ländryggen
  • Intervertebral bråck och utskjutning mellan ryggradsledningar
  • spondylarthrosis
  • spondylos
  • spondylolistes
  • Kompressionsfraktur på grund av osteoporos, multipel myelom, ryggradshemangiom
  • Tumör i spinalkanalens lumen

Symtom på smärta i ryggen (rygg i ryggen)

Smärtan kan varieras: akut, tråkig, dra, brinna, kan vara åtföljd av stickningar och kramper, domningar.
Intensiteten i ryggsmärta kan variera avsevärt - från mild till outhärdlig smärta, vilket gör det svårt att göra en liten rörelse. Smärtan kan kombineras med smärta i låret, smärta i underbenet, smärta i foten.

Diagnos av ryggmärg

Först måste du konsultera en neurolog. Läkaren kommer att ställa frågor om typen av din smärta, frekvens, frekvens. Läkaren kommer att försöka bestämma orsaken till smärtan och börja behandlingen med enkla metoder (is, milda smärtstillande medel, fysioterapi och nödvändiga övningar).

I de flesta fall leder dessa behandlingar till minskad ryggsmärta.
Under undersökningen bestämmer läkaren den exakta positionen av smärtan, dess bestrålning och neurologiska reflexer.
De flesta med smärta i ländryggen återhämtar sig inom 4-6 veckor.
Diagnos innefattar magnetisk resonansbildning (MR) i ländryggen, beräknad tomografi av lumbosakral ryggrad, ryggrad av ryggraden.
Eftersom den vanligaste orsaken till ryggsmärta är den intervertebrala bråken i lumbosakral ryggraden, måste du först och främst göra en MR i ryggradssystemet. Denna studie kommer också att bidra till att eliminera de flesta orsakerna till smärta, såsom en tumör i ryggradens lumen, tuberkulos av ryggraden, ryggrad, myelom, anatomiskt smal ryggrad, sponylololys, olika former av ryggradskurvatur, spondylos och spondylartros. Om din neurolog inte har tilldelat dig en MR, gör du det själv. MRI-maskinens kraft bör vara 1 Tesla och mer.
Starta inte diagnosen med röntgen och beräknad tomografi. Dessa metoder är osäkra. De kan bara göras först om du misstänker en ryggradssvikt.

Här är några tips om vad du ska göra med ryggont:

  • Minska den fysiska aktiviteten under de första två dagarna efter attackens början. Detta kommer att bidra till att minska symtomen på sjukdomen och svullnad i smärtområdet.
  • Sitt inte med lutningen framåt tills smärtan helt sänker sig.
  • Ta smärtstillande medel endast i händelse av oacceptabel smärta. Det är bättre att göra en intramuskulär injektion än att dricka ett narkosmedel. Detta kommer att skydda din mags vägg från direkt kontakt med det antiinflammatoriska medlet. Försök undvika att ta överdriven medicinering. Använd inte hormoner för behandling, om ryggsmärta inte är associerad med en autoimmun sjukdom.
  • Sova i fosterposition, lägg en kudde mellan benen. Om du vanligtvis sover på ryggen, lägg sedan en kudde under knäna.
  • En vanlig missuppfattning är tanken att du måste begränsa fysisk aktivitet under lång tid. Sängstöd rekommenderas inte. Om du inte har feber, viktminskning, ofrivillig urinering och tarmrörelser, bör du förbli aktiv så länge du kan. Du kan bara minska din aktivitet under de första två dagarna efter smärta. Börja med att göra lätta aeroba övningar. Att gå på simulatorn hjälper simning till att förbättra blodflödet till musklerna i ryggen. Kontrollera med din läkare för val av övningar, för att inte orsaka ökad smärta.


prognos:

De flesta känner sig mycket bättre efter den första veckan av behandlingen.
Efter 4-6 veckor hos en betydande del av patienterna försvinner smärtan helt.

I vilka fall måste du omedelbart kontakta en läkare:

  1. Lårryggsmärta i kombination med smärta i underbenet och smärta i foten.
  2. Smärta tillåter dig inte självbetjäning.
  3. Smärta kombinerat med urin och fekal inkontinens
  4. Kombinationen av smärta i nedre delen av ryggen med domningar i rumpan, låret, benet, foten, ljummen
  5. Om du redan hade ryggsmärta tidigare
  6. Om smärtan varar mer än 3 dagar
  7. Om du tar hormoner
  8. Om smärta i nacken uppstår efter skada
  9. Tidigare diagnostiserad med cancer
  10. Om du har gått ner i vikt nyligen för oförklarliga skäl

Text tillagt Yandex Webmaster 01/25/2012, 3:38 PM
Rättigheter reserverade.

Se också

Vi är i sociala nätverk

När du kopierar material från vår webbplats och placerar dem på andra webbplatser kräver vi att varje material åtföljs av en aktiv hyperlänk till vår webbplats:

Din rygg gör ont när du sitter

Sänka ryggsmärta när man sitter i människor med ökad fysisk ansträngning på ryggen, med patologier och ryggradssjukdomar. Dessutom är de patienter som leder en stillasittande livsstil utsatta för smärta. Symtom kan vara annorlunda: från brännande och brännande smärta till dragande karaktär av smärta och spasmer. Sittande smärta uppträder och om en person lutar framåt blir intervertebrala skivor klämda och resultatet är smärta. En orsak till denna smärta kan vara osteokondros, som förseglar skivorna mellan ryggkotorna.

Röda orsaker till smärta

Smärtan kan uppstå på grund av många faktorer, men om det börjar när man sitter, så orsakar det säkert:

  • Ryggsjukdomar. Detta kan vara osteokondros, bråck, ryggradskurva. Också en faktor vid förekomst av smärta är utsprång, artros. Om patienten har en av dessa sjukdomar, och han sitter vid bord eller dator under en längre tid kommer smärtan att uppstå.
  • Muskelspasmer på grund av störningar i muskelvävnad. När du sitter är vävnaderna mest spända och provar smärta.
  • Infektioner med ryggrad i ländryggsregionen.
  • Inflammation av bäckenorganen. I detta fall ges smärtan på bukhinnan och nedre delen av ryggen.
  • Stor patientvikt eller dålig kroppshållning. Dessa två faktorer bidrar till en ojämn ökning av belastningen på ländryggen och orsakar obehag när man sitter.

Ofta finns det smärta i ländryggen när man sitter länge med lumbodyni. Sårets art verkar, det irrigerar i gluteal muskeln och benen. Obehag förvärras av sittande när en person stiger plötsligt börjar gå. Orsaken till lumbodyni: hypotermi eller tung belastning när du spelar sport. Det kan vara akut eller kronisk. Om du trycker på interspinalbanden eller lutar framåt, ökar smärtan. Om en person lutar sig tillbaka går smärtan bort.

En annan orsak till smärta kan vara kokesjukdom. Smärtan är lokaliserad i coccyxen, ger till buken, nedre rygg och lår.

Ofta orsakar smärtan i ländryggen med en inflammatorisk process i sciatic nerven. Med ett ständigt spänt bälte (bälte) eller sitter på en hård yta uppträder akut smärta. Det är obehag när man sitter i ryggen och med prostatit. Obehagliga symtom förvärras genom att sitta eller urinera.

Typer av smärta

Läkare delar arten av smärta sensioner i primär och sekundär.

  • Primär är relaterade till ryggkotorna, skivorna mellan ryggkotorna, närliggande muskler, ligament. Dessa är osteokondros, muskelspasmer under tung belastning under sport, skolios, skivförskjutning etc.
  • Sekundära är skador på olika delar av ryggraden, neoplasmer, osteoporos, sjukdomar i inre organ etc. Dessa inkluderar patologier av njurarna, blodkärlen, gynekologiska sjukdomar, prostatit, neurologiska sjukdomar.

diagnostik

Ofta börjar patienten känna sig obehaglig, börjar engagera sig i självbehandling, pålägga värmekompressor eller en värmekudde på det drabbade området, gnugga den med alkoholrubbning och krämer, vilket gör massage. I sällsynta fall kan du med hjälp av sådana åtgärder tillfälligt lindra smärta, men oftast kan självmedicin skada dig och förlora värdefull tid.

Om din rygg gör ont i en lång tid, är det här en anledning att konsultera en läkare som kommer att undersöka dig och förstå orsaken till smärtan.

Ursprungligen bör man träffa en allmänläkare för att utesluta gastrointestinala sjukdomar, gynekologiska sjukdomar, inflammation i ledgången, muskelvävnad etc. Efter en visuell undersökning och en konversation med en patient ska läkaren vid behov genomföra en serie laboratorietester för att identifiera orsakerna till obehag, förskriva en ultraljudsskanning och MR. Efter att ha identifierat den patologi som orsakade smärtan, kommer läkaren att ordinera behandling.

Smärtbehandling

Terapi, som doktorn kommer att ordinera, beror på den bakomliggande orsaken till sjukdomen. I enkla fall, till exempel med myosit, är det tillräckligt att göra flera värmekompresser och applikationer med antiinflammatoriska salvor för att få resultatet. Ibland behöver du bara en kurs av massage eller manuell terapi.

I vissa fall tillämpas en ny metod för behandling av ryggsmärta - detta är strukturell osteopati. Läkaren verkar på muskelvävnaden och ligamenten nära ryggraden. Denna metod är lämplig för behandling av de som inte ska masseras (gravida kvinnor, patienter över 65 år).

Om det finns allvarliga spinalpatologier, föreskriver läkaren läkemedel. Dessa är smärtstillande medel, blockad med novokain, muskelavslappnande medel. Läkare använder läkemedel som syftar till att förbättra blodflödet till de drabbade områdena, antiinflammatoriska droger, lugnande läkemedel. Efter att inflammationen i det drabbade området avlägsnats visas den höga effektiviteten genom behandling med lera, en laser. Magnetisk terapi, chockvågsterapi används för att behandla patienter.

Förebyggande åtgärder

Många människor leder en inaktiv livsstil med låg rörlighet, eftersom det mesta av arbetstiden vi spenderar på jobbet sitter på kontorsdiskar och datorer. I en sådan rytm är det svårare att övervaka hälsan på din ryggrad. Men för att ryggen vid sittande inte var sjuk är det nödvändigt att följa ett antal förebyggande regler.

  • Utrusta din arbetsplats korrekt. Du behöver inte använda en mjuk fåtölj för att sitta. Stolmens höjd måste vara korrekt.
  • Krama inte och do not hunch när du sitter, måste hållning vara korrekt. Korrekt hållning är inte bara vacker, men också en jämn belastning på ryggraden.
  • Ändra din position så att din rygg inte stör, och dina muskler kan slappna av från tid till annan.
  • En gång på 60 minuter ska du stå upp eller värma upp på en stol.
  • Om du sitter mycket under dagen, ska du göra 10-15 minuter gymnastik varje morgon.
  • Gå mer under dagen och ta en promenad i frisk luft. Detta kommer att öka humör och muskelton.
  • Efter samråd med en läkare måste du köpa mediciner eller kosttillskott som återställer ryggraden i bruskvävnaden.
  • Balansera din kost, ta vitaminer och mineralkomplex.
  • För att förebygga sjukdomar i ryggraden är det perfekt att simma i poolen 2-3 gånger i veckan.
  • Försök att ge upp dåliga vanor: rökning och alkohol.

När du sitter är det svårt att hålla ryggraden frisk, men att följa vissa regler kommer att göra det mycket lättare.

  • Vi rekommenderar dig att läsa: vilken läkare som ska fråga om ryggsmärta

Lätt uppvärmning

En serie enkla övningar hjälper till att bevara hälsan hos ländryggen och ger inte smärta och obehag att bryta sig in i ditt liv.

  • Vi tar en stol med låg rygg, lägg våra händer på baksidan av huvudet. Vi vikar händerna i låset. Böj försiktigt och långsamt tillbaka så att stolens baksida vilar på nedre delen av ryggen. Vi andas in, böja bakåt, när vi andas ut gör vi en framåtböjning. Antal tillvägagångssätt: 4.
  • Vi sitter på en stol, rätning. Sätt fötterna ifrån varandra. Därefter lyfter du upp händerna. Med din vänstra hand, ta tag i den rätta handleden. Sedan böjer vi till vänster och drar höger hand. Vi byter händer och den sida där vi luta oss. Övning görs utan att stiga upp från stolen. I det här fallet bör personen känna spänningen i armarna och midjan. Antalet upprepningar: från 5 till 10 på varje sida.
  • Nästa övning är att blanda separerade händer medan inandning och utspädning när du andas ut. Utgångsposition: Sitter på en stol, vi lägger båda händerna framför oss. Reduktion och utspädning av händer bör ske med spänning.
  • Vi sitter i mitten av stolen och sprider benen. Ta vänster hand för stolens vänstra kant. Vi lägger vår högra hand på vänster lår. Vi sträcker, vänster till vänster. Vi håller i några sekunder i denna position och spänner på ryggen. Vi återgår till den ursprungliga positionen. Byt hand och sida av svängen. Upprepa 10 gånger.

Ryggsmärta efter sömnen

Nats sömn ska ge en fullständig återhämtning av fysisk styrka, så att på morgonen känns bara kraft och energibrytning. Men om ryggsmärtor stör dig på morgonen påverkar det negativt allt: arbetsförmågan minskar för hela dagen, varje liten sak orsakar irritation, och det är omöjligt att koncentrera sig. Och även om obehaget snabbt passerar, förändras stämningen för det värre. Varför finns det smärta i ryggen efter sömnen och hur blir du av med det?

Orsaker till ryggsmärta

Alla orsaker till ryggsmärta efter vila och sömn kan delas in i två grupper - externt och internt. Den förra, men levererar viss obehag, nästan inte bär hälsorisker, dessutom kan de elimineras utan stor ansträngning. Den andra gruppen är mycket allvarligare, och smärta är bara det första tecknet på hälsoproblem. Om du inte vidtar åtgärder i tid kommer sjukdomen att gå i försummad form, och då blir det mycket svårare att klara av det.

Externa orsaker

För att ge kroppen en god vila under sömnen är det viktigt att förse alla dessa förutsättningar, varav den viktigaste är sängens bekvämlighet. Om du sover i en obekväm position kommer ryggraden hela tiden att uppstå spänning, som på morgonen uppenbaras av spasmer i musklerna, en smärta i nacken, nacken, mellan axelbladen. Det är därför sängens storlek borde motsvara exakt personens höjd och byggnad. För smal eller kort säng kommer inte att tillåta att ta en bekväm avslappnad position, oavsett hur svårt en person försöker.

Inte mindre viktigt är madrassen på sängen. Förutom att dess dimensioner också måste motsvara parametrarna för vem som sover på den, är densiteten av denna produkt av stor betydelse. Om madrassen är för mjuk, böjer ryggen starkt och ryggraden är i den positionen hela natten. Som ett resultat visas en ojämn belastning på skivorna, vävnaderna intill ryggraden komprimeras och blodcirkulationen kan störas. På den hårda madrassen är tvärtom inte något för kroppen att anta den anatomiskt korrekta positionen och ryggraden något bågar i andra riktningen. Det bästa alternativet för att sova är en ortopedisk madrass med måttlig hårdhet som gör att ryggraden kan bibehålla fysiologiska kurvor under vila och ge kroppen en ordentlig vila.

Om du vill veta mer hur du väljer rätt ortopedisk madrass, samt lära känna den detaljerade handboken, kan du läsa en artikel om den på vår portal.

Dessutom bör du vara uppmärksam på kudden, speciellt om smärta i nacke i ryggen eller nacken läggs till i ryggsmärta. En alltför hög eller låg kudde orsakar spänning i nackmusklerna, vilket försvåras av felkroppens felaktiga läge i livmoderhalsområdet. På grund av detta finns det ofta smärtsamma kramper i nacken som kan uppstå under hela dagen. Nu är valet av kuddar helt enkelt stort, och det är inte svårt att välja det lämpligaste alternativet. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt ortopediska kuddar som gör natten vila så bekvämt som möjligt.

Interna orsaker

Denna grupp innefattar sjukdomar i ryggraden, lederna och några inre organ. Den vanligaste orsaken till smärta efter sömnen är spinalpatologi vid ett tidigt utvecklingsstadium, när andra manifestationer fortfarande är milda eller helt frånvarande. De vanligaste är:

  • ländryggssmärta;
  • spondiloartroz;
  • ankyloserande spondylit;

Sällan är ryggmärgsinfektioner, ryggmärgsskador (inklusive operation) och inflammation i ryggmusklerna orsaken till smärtan. Dessutom kan smärta efter sömn uppstå på grund av patologier i urinvägarna, eller snarare, njursjukdom. I ett tidigt skede uppträder vanligtvis obehagliga känslor på morgonen med en förändring i kroppspositionen och försvinner sedan gradvis.

Att bestämma orsaken till smärta av symtom

För att identifiera varför smärta inträffar efter sömnen måste du noggrant analysera ditt tillstånd, arten och svårighetsgraden av smärta, med särskild uppmärksamhet åt samtidiga symtom.

Om du vill veta varför ryggvärk gör ont efter sömn, samt att överväga en detaljerad beskrivning av orsakerna och konsekvenserna kan du läsa en artikel om den på vår portal.

Tabell. Hur man bestämmer orsaken till smärta av symtom

Varför uppträder sämre ryggsmärtor?

Smärta i ländryggen är ett extremt vanligt fenomen. Paleontologer och biologer tror att detta är en följd av ett sådant evolutionärt förvärv, såsom upprätt gång.

Lasten när man går är inte jämnt fördelad över alla avdelningar, som hos de flesta djur, men faller nästan helt på ländryggsektionen.

Ryggsmärta förekommer av flera anledningar och kan indikera ett komplicerat problem av olika natur.

innehåll

Huvudskäl ↑

Det finns två grupper orsaker som bidrar till smärta i ländryggen.

Sjukdomar i ryggrad och inre organ

Smärta kan orsakas av medfödda eller förvärvade sjukdomar.

Således innefattar medfödda missbildningar särskilt följande:

  • förändringar och klyfta i ryggkotorna;
  • oregelbunden form av ryggkotorets processer, deras förkortning eller förlängning.

Spiraler i ryggkotorna: 1,2-posterior, 3,4-lateral, 5-7-anterior

Dessa problem kan vara helt asymptomatiska eller kan åtföljas av akut smärta vid utförande av vissa typer av lutningar, rörelsebesvär, problem med urinering och mental retardation.

Orsaker till ryggsmärta kan ha en neuralgisk natur med:

  • knippning av nerver i ryggraden (sådan smärta kan karakteriseras som svår och plötslig smärta);
  • ländrygg osteokondros, som utvecklas som en följd av stillasittande och stillasittande livsstil och orsakar rodnadsmärta på grund av muskelspänning.
  • lumboischialgia, som kännetecknas av atrofiska förändringar av den sciatic nerven (oftast smärtan under denna sjukdom passerar till skinkan, uppträder plötsligt och plötsligt).
  • multipel skleros (denna kroniska autoimmuna sjukdom påverkar membranet i nervfibrerna i ryggmärgen och hjärnan, provar smärtor av olika lokalisering, svårighetsgrad och är svår att bota).

Dessutom kan skarpa smärtor av liknande karaktär orsaka:

  • degenerativ sacroiliit är en allvarlig sjukdom, som är en purulent-inflammatorisk process på ytan av sacroiliac jointen;
  • osteoporos, vars orsak är brist på kalcium i kroppen eller ett brott mot dess ämnesomsättning (i de inledande skeden kännetecknas sjukdomen av kronisk värk, smärta, kramper, förändringar i hållning).

En annan typ av smärta i ländryggen är smärta som återspeglas.

De kan vara ett karakteristiskt symptom på ett antal sjukdomar i olika organ och system:

  • infektioner i det genitourära systemet (klamydia, ureaplasmos);
  • instabil tarm och gastrointestinala neoplastiska sjukdomar;
  • hemorrojder som härrör från stillasittande arbete
  • tumörer och polyper i livmodern;
  • komplikationer efter förkylning (efter ont i halsen, influensa, ARVI);
  • radikulit (prova ländryggsmärta, sträcker sig till benet).

I vissa fall kan orsaken vara:

  • fysiologiska förändringar (graviditet, förlossning, menstruation);
  • överdriven fysisk aktivitet (i synnerhet viktliftning);
  • skarp viktökning
  • epiduralanestesi.

Fig.: Hur man lyfter vikter

Provande faktorer

Förutom inre sjukdomar kan ländryggsmärta utlösas av följande faktorer:

underkylning

Den vanligaste konsekvensen av hypotermi är ischias.

Det är en inflammatorisk process som påverkar nervrötterna.

Smittsamma processer uppträder på grund av nedsatt immunitet. Periodisk eller långvarig exponering för kyla, liksom fuktig luft försämrar kroppens motstånd avsevärt.

Oregelbunden motion

Ofta, efter en lång vistelse i sittande läge, finns det ont i ryggen när man går.

Brist på motion och motorisk aktivitet orsakar blodstasis och kan leda till irreversibla förändringar i broskvävnaden.

Dock bör varje belastning doseras, deras styrka bör ökas gradvis.

Överdriven stress orsakar skador och muskelstammar, frakturer, benfrakturer.

Med en skarp övergång till komplexa övningar kan det vara klämande på nerverna, smärtsamma förskjutningar av de inre organen.

Professionell Sport

Farliga sporter inkluderar:

  • bodybuilding;
  • bodybuilding;
  • tyngdlyftning.

De föreslår en överdriven belastning på nedre ryggmusklerna.

Ett alarmerande symptom är smärta efter att ha huggt, gör vassa svängar och böjer.

Om idrottaren gör ont för att gå, måste du omedelbart sluta träna och konsultera en läkare.

undernäring

En tillräcklig mängd kalcium, fosfor och fluor, som är viktiga komponenter i benvävnad, måste finnas i kosten.

Särskild uppmärksamhet vid intag av kalcium, fluor och fosfor ska betalas av kvinnor under graviditet, utfodring och klimakteriet.

Dessutom har frekvent förstoppning och ett överskott i kosten av fett- och kalorimatar en traumatisk effekt på ändtarmen och tjocktarmen.

Detta leder till bestrålning av ryggsmärta.

Kräkningar och frekvent illamående indikerar gastrit eller sår, vilket starkt kan dra nedre delen av ryggen.

Korsning av ryggraden

Ett annat namn på patologi är skolios. Det kan vara medfödd och förvärvad.

I en mild form kan den lätt härdas med en uppsättning övningar, i allvarlig form kräver det kirurgiskt ingripande.

Med patientens krökning blir det svårt att stå länge, att sitta utan stöd.

påkänning

Stark nervspänning, frekventa bekymmer och långvarig viloläge har en negativ effekt på alla kroppssystem. Psykologer har funnit att en person som befinner sig under en belastning av problem börjar släcka ofrivilligt, "böja" under deras vikt.

Många kroniska sjukdomar kan förvärras av nerver och stress.

Om depression och utmattning fortsätter i en månad, behövs hjälp av en specialist.

En annan möjlig orsak till smärta är ländryggen. Mycket användbar information om sjukdomen finns här.

Under vilka förhållanden och lindring gör det? ↑

Orsaker till smärta hos män

Länksmärtor hos män kan ha olika etiologier och kännetecknas av deras särdrag.

Ålders- och hormonförändringar har liten inverkan på manens ryggrad, men ofta kan problem med prostatakörteln ge karakteristisk djup, mild smärta.

De främsta orsakerna till smärta i ländryggen hos män är:

Muskelbelastning

Ofta har personer som inte är engagerade i fysiskt arbete på grund av sitt arbete svaga ryggmuskler, speciellt för den bredaste muskeln.

Förmågan att korrekt fördela fysisk aktivitet måste utvecklas.

Vid lyftning av vikter överför en oförberedd person allt tyngd till nedre delen av ryggen och inte till biceps, triceps eller muskler i bröstkorgsdelen. Konsekvensen av detta sträcker latissimus dorsi.

När du sträcker smärtan som uppstår, uppstår då, faller med heta kompressor, värmer salvor.

Det kan kännas, om du står länge och passerar i den bakre positionen.

fraktur

Orsaken till frakturen kan vara en allvarlig skada, liksom en banal skada.

När den intervertebrala skivan sjunker, kan en ryggradssvikt orsaka ett misslyckat steg eller förlust av balans.

Symptomen på en fraktur är akut smärta i nedre delen av ryggen eller i kocken.

Ibland kan smärtan flytta till övre eller nedre extremiteter, intensifiera med en förändring i kroppens position.

Metastaser av könsorgan tumörer

Smärtan från ryggmärgens benvävnad är den starkaste och blir ibland oföränderlig.

Ett besök på en onkolog bör inte skjutas upp när midjan och testiklarna eller penis är ömma.

Sådan smärta kan bara lindras av potenta läkemedel, processen för nekrotisk vävnadsbyte kommer sannolikt att stanna.

Njursjukdom

Ungefär en tredjedel av manliga patienter med ryggsmärta lider av njurproblem.

Smärta i njurområdet ökar under rörelse och långvarig upprättstående stående. I vila minskar smärtan.

Om du står länge, kan smärtan gradvis öka.

Detta beror på det faktum att vätskan rusar till njurarna och skapar ett alltför stort tryck på ryggraden.

Efter alkohol kan ryggvärk också förvärras.

prostatit

Denna sjukdom orsakar ländryggsmerter till höger och bakom. Ibland ger ont i ljummen.

Andra symtom på prostatit är en brännande känsla vid urinering, problem med erektion.

Den främsta orsaken till sjukdomen är stagnation av blod i kapillärerna eller en bakteriell infektion.

Orsaker till smärta hos kvinnor

Den kvinnliga kroppen är ständigt föremål för förändringar och hormonella chocker.

Vissa typer av smärta i honkroppen uppstår normalt och är inte en larmsignal.

Smärta i samband med menstruationscykeln

Smärtan som uppstår i olika perioder av menstruationscykeln indikerar inte nödvändigtvis någon patologi:

  • Med menstruation pressar den förstorade livmodern mot ryggmusklerna, vilket orsakar obehagliga känslor;
  • Om smärta inträffar före menstruation i 7-8 dagar och ger i magen, indikerar detta behovet av att revidera kosten. Det är bättre att inkludera mer kosttillskott i fibrer och fruktsyror i kosten.
  • Smärta i mitten av cykeln kan associeras med ägglossningen från äggstocken.
  • Smärta efter menstruation indikerar problem i reproduktionssystemet, i detta fall är ett besök hos en specialist nödvändigt.

Smärta orsakad av graviditet

Under de första veckorna, när en kvinna ännu inte vet om hennes position, kan hennes nacke och underliv drabbas. Sådana smärtor liknar premenstruella och ofta sammanfaller med dem i termer.

Fördröjningen i menstruationen kan i detta fall indikera en graviditet eller en smittsam process.

Ibland kan det finnas liten blödning, de är förknippade med införandet av äggstocken i livmoderns vägg.

Om underlivet och nedre delen gör ont, men det finns inga menstruationsperioder, är det första som behöver göras ett graviditetstest.

Ofta kommer sådana smärtor att följa med en kvinna i flera månader. I sådana fall föreslår doktorn att man tar mediciner med magnesium.

Under graviditeten, speciellt under de senaste perioderna, upplever de flesta kvinnor smärta under eller över undersidan.

Detta beror på det faktum att en växande mage utövar större belastning på ryggmusklerna.

Om smärtan är konstant och förknippad med kraftig aktivitet behöver den förväntade mammen ett stödbandage som fördelar belastningen mellan olika muskelgrupper.

Om länden gör ont under sömnen och på morgonen sover kvinnan mest i en obekväm position.

Särskilda sova kuddar kan hjälpa, som stöder kroppen och förhindrar muskelspänning. Lågryggsmärta måste gå iväg.

Foto: kudde för gravida kvinnor

Vid slutet av termen kan smärtan koncentreras i nedre delen till höger eller till vänster: detta indikerar inte fostrets position, utan en krumning i hållningen.

Smärtan kan passera i en gravid kvinna när hon sitter, helt lutad mot stödet.

Efter abort

Kvinnor som bestämmer sig för att avsluta sin graviditet eller som har gjort det av medicinska skäl klagar nästan 100% av fallen på smärta efter abort.

Orsaker till smärta kan vara:

  • inflammation i livmoderns inre foder (endometrit);
  • stressig kvinna;
  • sammandragning av livmodern efter abort.

Samtidigt kan smärtan ge upp i benet eller koncentrera sig i nedre delen av ryggen.

Födelsemärta

Efter att ha fött, upplever kvinnor ofta ryggsmärta. Ibland är smärta lokaliserad där svansbenet är eller där sakrummet är. Detta beror på skador och sprains som uppkommit under födseln.

Du kan förebygga smärta genom att göra en speciell gymnastik under graviditeten eller besöka poolen.

Sjuksköterskor kan också utföra en uppsättning övningar med särskild uppmärksamhet på deras hållning.

Om smärtan åtföljs av en ökning av temperaturen upp till 37 grader och högre, känns kvinnan starkt, du bör konsultera en läkare.

Kanske är det här en smittsam process.

Smärta orsakad av sjukdomar i det kvinnliga reproduktionssystemet

Vanligen kvinnliga sjukdomar, ett symptom som är smärta i nedre delen av ryggen, inkluderar:

cystit

Detta är en inflammation i blåsan som är vanligare hos kvinnor. Cystitis behandlas lätt och diagnostiseras.

För att klara urinprov för förekomst av denna sjukdom är, om det finns en brännande känsla under urinering, drar nedre delen av ryggen när den böjer sig framåt, kroppstemperaturen är förhöjd.

Bild: cystitis

Smittsamma processer i slidan

Ett antal inflammationer hos kvinnor orsakar smärta i utsatt position.

Detta kan vara candidiasis, bakteriell vaginos eller en virussjukdom.

Sådana smärtor kan också vara ett symptom på njurskador.

Inflammation av bilagorna

Om en kvinna har ländrygg eller ovariesmärta, är det en brännande känsla vid urinering, temperaturen har stigit över 38 grader, ultraljudsdisposition och behandling är nödvändig under överinseende av en specialist (injektionssprut eller oral medicinering).

Smärtor relaterade till inre sjukdomar

Sjukdomar i tarmarna eller magen kan orsaka smärta i ryggraden.

Ibland kan smärtan i dessa sjukdomar bestrålas - att ge upp eller ge magen.

En sådan klinisk bild är relaterad till det faktum att hjärnan misstolkas av den signal som organen levererar till den.

Om midjan och höger sidan skadar, indikerar det ett problem med levern eller bukspottkörteln. Smärta på vänster sida indikerar blindtarmsbetennande eller tarmkolik.

På vänster sida kan smärta inträffa under jogging eller annan träning. Den passerar snabbt och utgör ingen hälsorisk.

I coccyxområdet är det möjligt att pricka och dra smärta.

Hos barn

Den vanligaste orsaken till ryggsmärta hos barn är dålig hållning.

I undervisningsprocessen, om en stol och ett bord för klasser väljs felaktigt för ett barn, är utvecklingen av ryggradskurvaturen möjlig.

Skolios kan orsaka:

  • fela skor;
  • plana fötter;
  • obekväm ryggsäck.

I början av sjukdomen kan krökningen lätt korrigeras med hjälp av föreskriven fysisk terapi.

Mild smärta, som uppträder i ett barn på morgonen, efter hårt arbete eller en lång vistelse i en position, kan också vara det första tecknet på en ryggradsbråck.

Orsaken till en bråck kan vara:

  • korsning av ryggraden;
  • för mycket motion;
  • överdriven motion.

Hoppa över huvudet, lyfta vikter, vrida, knäböj är särskilt farliga i barndomen.

Om ett barn periodiskt klagar över ryggsmärta efter träning, behöver han specialisthjälp.

Vad är coccygodyni och hur man behandlar det? Information om detta syndrom finns här.

Vilka är anledningarna till att utveckla en sådan allvarlig sjukdom som en axelbotten-artrit? Ta reda på det här.

Vad ska man göra ↑

Användning av salvor

Denna typ av medicin är mycket effektiv om det behövs för att snabbt förbättra hälsan hemma.

Salvan hjälper till att lindra inflammation, sträcker sig, har en uppvärmnings effekt, om du har en kall nedre del.

Följande grupper av salvor utmärks:

  • antiinflammatoriska analgetika (de inkluderar kylmedel som lindrar irritation - mentol, lavendel och smärtstillande medel - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • kombinerade droger (används för sprains och skador, tillsammans med antiinflammatoriska och analgetiska effekter har en helande effekt på grund av deras beståndsdelar heparin, demetylsulfoxid);
  • irriterande läkemedel (effekten är baserad på expansion av blodkärl och blodflöde till smärtkällan);
  • kondroprotektorer (en av de aktiva komponenterna i sådana droger är kondroitinsulfat, som används vid patologiska processer i brosk, vilket främjar aktiv återställande av ledernas broskytor).

injektioner

Åtgärden, som uppnås med hjälp av injektioner, liknar mottagandet av lämpliga salvor eller orala preparat.

Utmärkande drag hos denna typ av terapi är:

  • Speed. Snabb lindring av svår smärta är endast möjlig genom intag av ett läkemedel i blodet eller muskeln.
  • Effektivitet. Injektioner gör att du kan leverera den aktiva komponenten exakt till målet. Den aktiva substansen förstörs inte i mag-tarmkanalen.
  • Behovet av närvaro av en specialist. Det är svårt att göra injektioner på egen hand, varför det är nödvändigt att antingen besöka kliniken varje dag eller ringa sjuksköterskan hemma.
  • Kan endast användas på recept. Hur man behandlar sjukdom och svår smärta med injektioner kan endast rådgöra med läkaren och ordinera nödvändig medicinering. Du kan köpa de flesta av dem endast på recept.

Uppvärmning

Denna metod att bli av med smärta refererar snarare till sättet för traditionell medicin.

Uppvärmning hjälper väl med smärtor av icke-inflammatorisk natur - sprains, brokningar, krökningar, osteokondros.

I sådana fall rekommenderas det att utföra upp till 10 procedurer per dag.

Vid en infektionsprocess orsakar uppvärmning blod att strömma till den drabbade vävnaden och ökar smärtan.

övningar

Fysioterapi är ett utmärkt förebyggande och behandling av ryggsmärta.

Målet med träningen är att förstärka ryggradens muskelkorsett och korrigera hållningen.

När smärta rekommenderas för att utföra följande typer av övningar:

  1. Från det benägna läget är det nödvändigt att höja benen i sin tur med 10-15 cm och håll dem uppe en stund.
  2. Ligger på ryggen måste du böja knäna i en vinkel på 90-100 grader och lyfta till maximal höjd. Efter det måste de böjda benen lutas åt höger och vänster tills det rör golvet.
  3. Långa och smidiga sluttningar som går i olika riktningar. Under träningen bör du försöka att inte böja ryggen i bröstområdet, så att den blir så platt som möjligt.
  4. Stående på alla fyra, måste du utföra en gunga samtidigt med höger hand och din vänstra fot och vice versa.
  5. Övning "bro". Först måste du utföra det, förlita dig på väggen eller med hjälp av en annan person.

massage

Massage hjälper perfekt till att lindra smärta i ländryggen.

Det kan tilldelas en specialist i kliniken eller utförs hemma, i alla fall kommer fördelarna med det att vara ovärderliga.

De positiva terapeutiska effekterna av massage inkluderar följande:

  • förbättra blodtillförseln till den sjuka delen av kroppen;
  • knådning av musklerna, vilket gör dem och ligamenten mer flexibla och elastiska;
  • avlägsnande av akut smärta
  • bortskaffande av ackumulerade toxiner i muskler och subkutan vävnad;
  • trevliga känslor på grund av stimulering av nervändarna i huden;
  • positiva känslor.

Tja, när massagen kombineras med antagande av bad eller bastu.

Speciellt är det användbart att ånga med björk eller ekbågar, de stimulerar perfekt alla livsprocesser och ökar kroppens totala tonen.

Vilken läkare ska kontakta? ↑

För ryggsmärta, vars orsak inte är känd, är det först nödvändigt att konsultera en terapeut. Det kommer att bidra till att bestämma sjukdomen baserat på en kombination av symtom.

Om orsaken är uppenbar: smärtan föregicks av trauma, smärtan uppstod på grund av graviditeten, menstruationscykeln eller en kronisk sjukdom, är det vettigt att omedelbart kontakta en smalare specialist.

Självmedicinering är endast tillåten i fall där orsaken till smärtan är exakt känd.

Video: första hjälpen

Vad är ryggradslomodyni? Varför uppstår det? Information om detta finns här.

Förebyggande ↑

De förebyggande åtgärderna för att förebygga smärta innefattar följande:

Regelbunden motion

Fysisk kultur bör vara tonisk, vilket ger lika belastningar på alla muskelgrupper.

Varje dag bör övningar ges 20-30 minuter.

Det kan vara morgonövningar, jogging, simning i poolen, promenader i snabba steg.

Video: gymnastik för att stärka musklerna i ryggen och ryggraden

Underhålla vatten-saltbalans

En person borde konsumera upp till 3 liter vätska per dag. Den bästa vätskan för konsumtion är mineralvatten.

Kaffe, te (inklusive grön), kolsyrade drycker skapar en extra börda på njurarna, men fyller inte kroppens behov av vätska.

Mer vatten bör konsumeras på morgonen, och efter 20.00 dricker inte alls. Annars möjlig svullnad, njursmärta.

Rätt näring

I kosten är att minska innehållet i fett, stekt och rökt mat, eller helt eliminera det.

De mest hälsosamma matarna kokas eller ångas.

Den dagliga menyn bör omfatta hela spridningen av väsentliga spårämnen, vitaminer och mineraler.

  • Profylaktiska undersökningar av specialister

Kvinnor bör årligen besöka gynekologen, män - urologer, barns hälsa inom ramen för en rutinundersökning övervakas vanligtvis hos utbildningsinstitutioner.

Detta gör att du snabbt kan identifiera sjukdomen och börja behandlingen.

Huvudvillkoren för att upprätthålla frisk tillbaka är en bra livsstil och en positiv attityd.

Det är aldrig för sent att börja övervaka din hållning, för att utföra en uppsättning övningar. Många allvarliga sjukdomar i ryggraden kan leda ett fullständigt liv, underkastad läkarnas regler och föreskrifter.

Gilla den här artikeln? Prenumerera på webbplatsuppdateringar via RSS, eller håll dig uppdaterad på VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min värld eller Twitter.

Berätta för dina vänner! Berätta om den här artikeln till dina vänner i ditt favorit sociala nätverk med knapparna i panelen till vänster. Tack!

En kommentar

Min rygg skadas efter en epidural. Jag var tvungen att gå till läkarmottagning med barnet, för i vår klinik lät mormoderna inte någon genom linjerna.

Ryggsmärta: De vanligaste orsakerna till utseende

Nästan varje person har minst en långvarig episod av ryggsmärta under sin livstid, och hos en tredjedel av vuxna återkommer detta obehag regelbundet. Problemets brådska illustreras av det faktum att tre gånger mer pengar spenderas årligen på behandling av ryggsmärta än på terapi för cancerpatienter.

Varaktigheten av smärtsepisoden är vanligtvis ca 2 veckor, men hos många patienter kvarstår de kvarstående effekterna i en månad eller längre. Några av dessa patienter diagnostiseras med herniation av intervertebrala skivor, ryggmärgsstens, njursjukdom, äggstockar och andra inre organ, och ibland maligna tumörer eller deras metastaser.

I vår artikel kommer vi kortfattat att beskriva huvudorsakerna till ryggsmärta och deras särdrag som hjälper en person att förstå att han har problem med sin hälsa och det är dags att se en läkare.

Sannolika orsaker till ryggsmärta:

  • skador på ryggraden, dess ledband och muskler;
  • nypa rot och andra ryggradssjukdomar;
  • sjukdomar i de inre organen;
  • bindvävssjukdom;
  • depression och psykogena störningar.

Det är bevisat att ryggsmärta ofta uppstår med låg rörlighet, fetma, rökning, tungt fysiskt arbete, obehagligt läge, långvarig vibration samt skarpa böjningar i torso.

Ryggradssjukdomar, dess ledband och leder

För de flesta med klagomål på ryggsmärta orsakas de av skador på de intervertebrala skivorna, lederna mellan processerna och benens ryggkotor. Med åldern förlorar skivorna mellan ryggkotorna vatten, deras tjocklek minskar. Som ett resultat ökar rörligheten för enskilda delar i ryggraden, vilket irriterar smärtreceptorerna i de intervertebrala lederna. Det borde sägas att ofta människor med uttalade "åldersrelaterade" förändringar i ryggraden inte har ryggsmärta. Ofta kombineras en bråck av skivan med smärta av en slump.

Under de senaste åren blir det så kallade fasettsyndromet, en särskild form av artros som påverkar ryggmärgsartiklarna, allt viktigare för utvecklingen av konstant ryggsmärta.
Smärta i fasettsyndrom kan vara både ensidigt och bilateralt, lokaliserat nära ryggraden, ofta i ländryggen med spridningen i låret. Smärtan uppträder ofta på morgonen, men under dagen går det och intensifieras efter träning på kvällen. För första gången uppträder det vanligtvis efter en skarp obekväm rotation eller lutning av kroppen. Smärtan förvärras i stående position och med förlängningen av ryggen minskar i sittande eller liggande läge, med liten böjning med hjälp av stödet. Facetsyndrom återkommer ofta.

Följande tillstånd orsakar ofta ryggsmärta med ryggmärgsskador:

  • spondylolistes - förskjutning av ryggkotorna i förhållande till varandra;
  • spinal stenos;
  • ankyloserende spondylit (ankyloserende spondylit);
  • osteoporos med frakturer i ryggraden (ofta hos äldre människor, särskilt kvinnor);
  • stor skivbråck (mer än 5 mm);
  • sjukdomar i livmoderhalsen.

Brist på fysisk aktivitet under arbetsdagen är kännetecknet för kontorsarbete. Immobilitet, långvarig vistelse i obekväm position förorsakar överdriven stress på lederna och orsakar smärta, obehag och gradvis förstöring av brosk. Därför rekommenderas kontorsarbetare att regelbundet göra gymnastik, och de behöver också ta emot medel som skyddar och återställer brosk, kondroprotektorer. Till exempel har Glucosamine-Maximum kosttillskott, en kondroprotektor innehållande två aktiva substanser, glukosamin och kondroitin, visat sig bra. De är naturliga strukturella delar av den friska bruskvävnaden, absorberas väl på grund av sin naturliga natur och stimulerar metaboliska processer i bruskceller och återställer strukturen i broskvävnad. INTE EN LÄKEMEDEL

Mer sällsynta, men farliga orsaker till smärtsyndrom inkluderar tumörskador, oftast är det metastas i ryggen. Deras risk ökar om patienten har någon cancer (oftast lungcancer, bröstcancer och prostatacancer), viktminskning, feber, varaktigheten av klagomål är mer än en månad, äldre än 50 år. Metastaser påverkar oftast bröstkorgen.

En annan orsak till ryggsmärta, relaterad till cancer, är myelom. Sällan, men det finns godartade och primära maligna tumörer i ryggraden, till exempel osteoid-osteom, Ewing sarkom.

Ankyloserande spondylit bör misstänks vid en ung patients ålder, morgonstyvhet i ryggraden och stora leder, förbättring av tillståndet efter uppvärmning. Smärta uppträder ofta i glutealområdet. Kännetecknas av dess vinst på natten, så att patienten på morgonen inte längre kan sova på grund av obehag.

Ryggsmärta uppträder också hos andra spondyloarthritis, vilket observeras i följande sjukdomar:

  • psoriasisartrit
  • Reiter sjuka;
  • juvenil reumatoid artrit
  • Crohns sjukdom, Whipple, ulcerös kolit;
  • shigellos, salmonellos, yersiniosis.

En viktig komponent i komplex behandling är intaget av kondroprotektorer - till exempel Alflutop. Injicerbar form ger maximal biotillgänglighet och hastighet av läkemedlet, vilket hjälper till att stoppa framdrivningen av brosknedbrytning, minskar inflammation och stimulerar syntesen av hyaluronsyra. På grund av den snabba effekten är det inget behov av långsiktiga kurser av läkemedlet - endast 20 injektioner, 2 gånger om året. Att komplettera dem vid behandling av ryggsmärta kan minska doseringen och varaktigheten av användningen av NSAID.

Osteomyelit i ryggrad eller spondylit bör föreslås för långvarig feber, intravenös administrering av droger eller narkotiska läkemedel, före infektionssjukdomar eller skador, som tar immunsuppressiva medel. Inflammatoriska sjukdomar i ryggraden kan ha en specifik karaktär som uppstår vid syfilis, tuberkulos, gonorré, brucellos.

Identifierade de så kallade indikatorerna för allvarliga problem som kräver noggrann undersökning av patienten:

  • en plötslig första smärta i livet;
  • mycket allvarlig smärta
  • inget beroende av smärta på kroppens ställning
  • smärta är värre på natten än under dagen;
  • ålder av patienten är yngre än 20 år och äldre än 55 år
  • senaste ryggskada
  • sannolikheten för infektion (inflammation i urinvägarna, tar immunsuppressiva medel, förvärvat immunbristssyndrom);
  • överfört onkologisk sjukdom;
  • oförklarlig viktminskning och feber
  • generell svaghet
  • inkontinens av urin eller avföring
  • gångstörning
  • progressiva neurologiska störningar.

Muskelskador

Skador på ryggmusklerna kan vara sekundära: vid ryggradssjukdomar stramar musklerna, vilket skapar en "skyddande korsett" som håller ryggraden, men från konstant spänning och spasmer själva blir orsaken till smärta. Ofta sker muskelspasmer i första hand, till exempel med lång vistelse i obekväm position eller ökad ångest. Detta smärtsyndrom har en relativt godartad kurs och lämpar sig väl för läkemedelsbehandling.

Vissa systemiska sjukdomar i musklerna uppträder också av ryggsmärta. Dessa inkluderar:

  • reumatisk polymyalgi
  • fibromyalgi.

Fibromyalgi är en ganska vanlig sjukdom, vanligare hos medelålders kvinnor. Det kännetecknas av diffus smärta i kroppens muskler, styvhet, svaghet, sömnstörningar, förändringar i hudkänslighet, ångest, instabil avföring.

Ryggmärgs patologi och dess rötter

Komprimeringen av ryggraden i ryggraden genom hålen mellan ryggkotorets processer är en mer sällsynt smärta orsakad av varje 10: e patient. Smärtsyndromet är dock starkare och längre, behandlingen tar cirka 2 månader.

Kompression (kompression) av rötterna orsak:

  • bråck av intervertebral skiva;
  • gul ligamenthypertrofi;
  • benväxt (osteofyter);
  • smalning av ryggradskanalen (till exempel på grund av skada).

Bild av skador på rötterna (radikulopati): akut "sköt" smärta i ryggen, förlust av känslighet i rotinservationszonen, minskning av reflexresponsen, svaghet hos motsvarande muskel. Om komprimering av ryggraden bevisas med hjälp av moderna forskningsmetoder och läkemedelsbehandling är ineffektiv, ibland drabbar de sig till operation.

Sjukdomar i inre organ

Ryggsmärta uppstår inte bara i ryggradssjukdomar utan också med många sjukdomar i de inre organen:

  • hjärtsjukdom (hjärtinfarkt, stabil och instabil angina, infektiv endokardit, dissekera aorta-aneurysm);
  • lungsjukdomar (pulmonell tromboembolism, pneumothorax, pleurisy);
  • esofagus och magepatologi (magsår, esofagus spasm, esofagit);
  • inflammation i njurarna, lever, bukspottkörteln, gallblåsa, subfrenisk abscess.

Vanligtvis tillåter två saker oss att skilja dessa sjukdomar:

  • plötslig och mycket intensiv ryggsmärta;
  • tecken på skador på de relevanta organen (andfåddhet, väsande andning i lungorna, smärta på palpation i buken, och så vidare).

För ryggsmärta, särskilt när det plötsligt uppträder och inte innebär tecken på ryggradssjukdom, bör du alltid registrera ett elektrokardiogram för att utesluta akut hjärtinfarkt. Särskilt sådan atypisk lokalisering av smärta i ischemisk hjärtsjukdom är karakteristisk hos äldre.

Psykogena störningar

Sociala och beteendefaktorer bidrar till övergången av smärtsyndrom till kronisk form:

  • ekonomiska svårigheter;
  • emotionell stress;
  • Förtroende för oundvikligheten av smärta på grund av dess uppenbara samband med det dagliga arbetet.
  • tankar om en eventuell allvarlig sjukdom och handikapp
  • depression;
  • beroende av andra människor
  • en strategi för förebyggande av sjukdomar, där patienten inte vidtar några åtgärder för att diagnostisera och behandla hans tillstånd.

Vilken läkare ska kontakta

Så, orsakerna till ryggsmärta varieras. Eftersom de oftast är associerade med ryggrads- och ryggradssjukdomar, bör de kontakta en neurolog när de uppträder. Dessutom kan du behöva rådfråga andra specialister: reumatolog, neurokirurg, onkolog, gastroenterolog, kardiolog, traumatolog eller kirurg, pulmonolog, nephrologist, såväl som en psykolog. För att välja rätt specialist kan du först vända dig till terapeuten, som efter den första undersökningen kommer att kunna upprätta en preliminär diagnos.