Huvud

Armbåge

Farliga effekter av artros

Artros, även kallad artros, är en patologi som karaktäriseras av förstörelsen av bruskartad vävnad, vilket i slutänden leder till deformation av leden. För sjukdomen kännetecknas av tre utvecklingsstadier, varav den initiala - är lätt behandlingsbar. I de löpande formerna krävs dock en operativ upplösning av patologin. Osteoartrit leder ofta till svåra komplikationer som åtföljs av obehag som förvärrar patientens liv. Forewarned är forearmed. Därefter betraktar vi de frekventa konsekvenserna av artros, som förklaras av kursens egenskaper och mekanismen för sjukdomsutvecklingen.

Grader av artros

Artros är uppdelad i:

primär

Utvecklas i friskt brusk som skadas av överdriven överbelastning. Externa faktorer som kan utlösa början av primärartros:

  • gemensamma skador
  • funktionella överspänningar;
  • artikulär hypermobilitet;
  • ohälsosam diet;
  • förgiftning;
  • alkoholmissbruk
  • virala infektioner.

De interna orsakerna till primär artros är:

  • defekt struktur av muskel- och benvävnad;
  • onormal placering av benen;
  • fetma;
  • endokrina störningar;
  • nedsatt blodcirkulation;
  • samtidiga sjukdomar av kronisk natur.

sekundär

Det kännetecknas av deformation av ledbrusk, som tidigare påverkats av patologi. orsaker:

  • gemensamma skador
  • endokrina sjukdomar;
  • kränkning av metaboliska processer.

Det finns ingen klar skillnad mellan primära och sekundära former av artros, för när brusk är externt oförändrad, deformeras cell- och vävnadsstrukturer.

Också särskilja klassificeringen av graden av sjukdomen:

  • 0 - inga patologiska tecken på röntgenstrålar;
  • I - de första fenomenen av artros är manifesterade i förändringar i benvävnaden av cystisk natur;

  • II - Fortsättning av I-graden, när osteoskleros förenas dessutom med samtidig minskning av fettsprickan;
  • III - Destruktiva förändringar tar en tung karaktär, som åtföljs av en ännu större inskränkning av det gemensamma rymden.
  • IV - den gemensamma splittringen blir svår att särskilja, benvävnad i ett deformerat tillstånd, med en tendens till skarp sammandragning.
  • skäl

    Slidgigt tillhör kategorin polyetiska sjukdomar. Patologi uppstår och utvecklas till vatten genom inverkan av följande faktorer:

    Bruskiga mikrotraumor

    Kompositionskador uppstår vid överdriven belastning på honom när vävnaden inte klarar av överbelastning. Av denna anledning diagnostiseras artros ofta hos idrottare och människor som regelbundet utför tung fysisk arbetskraft. Arbete som är förknippat med att hugga eller knäla under en längre tid kan också leda till negativa konsekvenser. Belastningen på knäleden ökar med fetma.

    Medfödda gemensamma defekter

    Annars hänvisad till som dysplasi, vilket leder till mikrotraumor i brosket och därefter blir kroniskt. Sådana störningar över tid leder till allvarlig skada på leden.

    fetma

    Enligt studier överstiger förekomsten av artros hos personer som lider av övervikt, fyra gånger större än denna indikator hos patienter med normala viktvärden. Det konstaterades också att varje 5 kg övervikt ökar risken för att utveckla artros med 40%.

    Inflammatoriska processer

    Dessa faktorer för utveckling av artros är:

    • artrit orsakad av smittsamma patogener och förekommer i akuta eller kroniska former;
    • artikulära inflammationer av en icke-specifik typ;
    • artrit av tuberkulösa och reumatoida typer.

    Det är möjligt att identifiera ovanstående genom utseendet av immunglobuliner på ytan av den gemensamma broskvävnaden.

    Neurogena störningar

    Den reducerade tonen i muskelstrukturerna som ligger runt leden leder till en ökning av den mekaniska belastningen på leden. Med normal och full utveckling av quadriceps femorala muskler blir kompensation av 30% av belastningen på knäleden möjlig.

    Förstört utbytesprocess

    Om ämnesomsättningen störs uppstår problemen i lederna på grund av sjukdomar i "deponier" som representeras av ochronos, gikt och andra. Sedimentära strukturer avsatta i broskvävnad orsakar ofta skondrocyter, samt sekundär skada på broskets dämpningsegenskaper.

    Utvecklingsmekanism

    Den främsta orsaken till artros är nedbrytningen av broskvävnad. Med en sådan sjukdom noteras en obalans mellan bildandet av ett nytt byggmaterial som är avsett att återställa vävnadsstrukturerna av brosk och destruktion. Programmering av sjukdomen provar tidigt och snabbt slitage av brosk, vilket framgår av:

    • nedsatt metabolism;
    • minskning av huvudkomponentens antal, när en del av kondrocyterna dör.

    Det första fenomenet artros kännetecknas av lokal mjukning av brosket på platser som är utsatta för förhöjt tryck. Fragmenteringsändringar är karakteristiska för patologins sista steg när sprickor bildas i fogen, som går i vertikal riktning. Sedan förlorar brosket dess elasticitet och förvärvar ojämna konturer. Samtidigt bildas sprickor med efterföljande skada på benvävnaden. I framtiden är sannolikheten för fullständigt försvinnande brosk stor.

    När slitage på brosktäckningen fortskrider, blir tryckfördelningen mellan ledytorna ojämn. Bruskskador som är strukturella och metaboliska i naturen orsakar förekomsten av överbelastade områden, vilket leder till en ökning av antalet sprickor mellan ledytorna. Benstrukturerna förlorar sina avskrivningsegenskaper, utsatt för ännu större mekanisk överspänning.

    Subchondral ben börjar genomgå dynamiska överbelastningar som orsakar omfördelande mikrocirkulationssjukdomar, på grund av vilka de förekommer och utvecklas:

    • osteoskleros av subchondraltypen;
    • förändringar i böjning av ledytor;
    • benmassbildning.

    Dessa förändringar begränsar rörligheten hos leden.

    effekter

    I första etappen är artros är asymptomatisk. Detta medför att de flesta patienter ignorerar de första outtryckta tecknen på sjukdomen. I sådana fall inte komplicerat att göra. Dessa inkluderar:

    Förlust av gemensam rörlighet

    Vid gonartros kan knäleden inte böjas eller böjas. Om vi ​​pratar om spondyloarthrosis, förlorar de skadade lederna i ryggraden rörligheten. De initiala utvecklingsstegen manifesteras i styvhet i leddelarna, förvärras under morgonperioden, liksom utmattning vid arbetsdagens slut. För de sista stegen kännetecknas av fullständig oändlighet av lederna.

    ömhet

    När sjukdomen fortskrider blir de smärtsamma förnimmelserna permanenta. I det första steget är smärtsyndrom ofta frånvarande. När man övergår artros till den andra graden av utveckling, gör smärtsamheten sig själv och känner sig ökad. De sista faserna av sjukdomen åtföljs av konstant smärta som plågar dag och natt. Sedan kommer smärtstillande läkemedel att hjälpa, liksom potenta droger i den icke-steroida gruppen med antiinflammatorisk verkan. Att ta sådana mediciner orsakar problem med ännu större förstörelse av broskstrukturen.

    Destroyed broskvävnad

    I avsaknad av behandling av artros finns gradvis gallring av hyalinbrusk, som är ansvarig för avskrivning och motorfunktioner hos lederna, vilket leder till utseendet på:

    • smärt syndrom;
    • karakteristisk crunch;
    • styvhet i rörelse.

    Ofta vid behandling av artros, används symtomatisk terapi som syftar till att stoppa obehaget som orsakas av sjukdomen:

    • användning av smärtstillande medel;
    • svullnad manifestationer avlägsnas;
    • övningar utförs.

    Sådana aktiviteter bär en del av den gynnsamma effekten, men har ofta ingen fördel, eftersom sjukdoms främsta manifestationen, som är förstörelsen av brosk, förblir oförändrad. För att skydda och stärka broskvävnaden bör

    • bekämpa övervikt
    • ta kondroprotektorer
    • mätta kroppen med vitaminer
    • stimulera metaboliska processer;
    • komprimera från medicinska växter.

    funktionshinder

    Kanske den mest ledsna och fruktansvärda följden av artros, vilket är ett slags slutet på en obehandlad sjukdom. I avsaknad av adekvat terapeutisk uppmärksamhet åt patologin finns en allvarlig och irreversibel deformation av lederna, vilket medför stora svårigheter och olägenheter i inhemsk samexistens. I enlighet med lokaliseringen av artros kan en person inte ta självständiga åtgärder för att ta hand om sig själv:

    • med händerna nederlag blir processerna för dressing, ätning och andra förfaranden omöjliga;
    • Förekomsten av problem i underbenen gör det omöjligt att gå nerför trappan eller till och med för att ta sig ur sängen.
    • artros av ryggraden leder nästan helt av kroppens rörelse, när även små lutningar orsakar allvarlig smärta.

    Cervikal artros kommer att åtföljas av en hel massa obehagliga konsekvenser:

    • smärts ofta i huvudet;
    • ökat blodtryck;
    • immobiliteten hos ryggkotorna som ligger i livmoderhalsområdet.

    De angivna tecknen blir en solid grund för tilldelningen av ett funktionshinder och faller under begreppet begränsad livsaktivitet (RS). Dödsfall från artros är ganska sällsynt och orsakas ofta av förekomsten av smittsam inflammation, vilket har lett till allvarliga konsekvenser, så antalet patienter som dör av denna sjukdom är katastrofalt låg.

    Armé och artros

    Många är intresserade av om de tar med artros i armén. Det bör noteras att denna sjukdom är mycket ovanlig för en ung åldersgrupp, eftersom sjukdomen huvudsakligen påverkar personer i åldersintervallet 40-60 år. Det finns emellertid fall där artros också diagnostiseras bland unga människor, vars främsta orsaker är skador och dysplasi i lederna.

    Det finns inget bestämt svar på huruvida det är möjligt att gå in i militärtjänst med artros, eftersom närvaron av samtidiga sjukdomar och svårighetsgraden av osteoartros spelar en viktig roll. Som du vet, innan du går in i armén, måste beskyddare genomgå lämpliga medicinska undersökningar för att identifiera patologiska processer i kroppen. Därefter kontrolleras läkarintygen mot sjukdomsplanen, som ingår i bestämmelsen om militärläkarundersökning, där alla sjukdomar med vilka tjänsten som armé blir omöjliga föreskrivs.

    Jag måste säga att artrosi tillhör kategorin sjukdomar som har reservationer. Sålunda bestäms möjligheten att komma in i militärtjänsten av patologins allvar:

    • Personer som lider av artros av lederna i mitten av foten och tredimensionella plattfotighet, tillsammans med svår smärta och uttalad missbildning, får inte tjäna i armén.
    • om artros och flatfoot är i första utvecklingssteget blir tjänsten verklighet, men rekryteringen är placerad i kategori B;
    • Frigörelsens orsak från armén kan vara artros hos knäleden när en signifikant minskning av spalten detekteras i den på röntgenstrålen.

    Utvecklingen av artros av den andra graden av svårighetsgrad är anledningen till avhållande från militärtjänsten, men nyligen har ett ökande antal avbrottslingar tjänat med en sådan diagnos, vilket beror på svårigheten att bestämma sjukdoms exakta omfattning.

    Fara och konsekvenser av knastledets artros

    Artros av artros

    Bruskskiktet som täcker benens artikulära ytor består av celler (kondrocyter) och extracellulär substans. Extracellulär substans (matris) innehåller starka kollagenfibrer, glykoproteinmolekyler och hyaluronsyra. Kondrocyter producerar komponenter i matrisen och enzymerna - proteinaser. I sund bruskvätska balanseras interaktionen mellan substanser i matrisen.

    En deformationsartros börjar med det överskridande arbetet av enzymer - proteinaser som skadar de ingående delarna av matrisen. Men bruskcellens hastighet i syntesen av nya molekyler i den intercellulära substansen förblir densamma eller minskad. Detta stör mekanismen för självförnyelse av broskvävnad.

    Ojämnheten i benbädden är en ytterligare anledning till förstörelsen av knäledsbrusk. Förändringen av benytans mekaniska egenskaper efter mikrofrakturer bryter mot likformigheten av trycket på den bräckliga livliga stötdämparen.

    Diagnos och orsaker till utveckling

    Av vilka orsaker utvecklas primär (idiopatisk) osteoartrosis? Doktorer har fortfarande inte bestämt det. Genetiska patologier, åldersrelaterade förändringar i hormonnivåer och metabolism, endokrina störningar, multipla mikrotraumor, intensiv stress på leden under lång tid, är mer korrekt hänförda till riskfaktorer än orsakerna till artros.

    Faktum är att förekomsten av dessa faktorer inte leder till att sjukdomen utvecklas i 100% av fallen. När det gäller knästens sekundära osteoartrit utvecklas det antingen mot bakgrund av befintliga sjukdomar eller som ett resultat av skada (kirurgi).

    Sannolikheten att utveckla gonartros hos personer med övervikt är 4 gånger högre än den hos dem vars vikt ligger inom det normala intervallet. Och detta beror inte bara på ökad stress på lederna. Viktökning sker ofta på grund av endokrina, metaboliska störningar. Och det här är ytterligare faktorer som orsakar artros.

    Broskvävnaden i leden är föremål för slitage och förstörelse, men har förmågan att läka sig, kroppen producerar unga celler som säkerställer regenerering. Hos friska unga människor är processerna för destruktion och återställande av brosk balanserad.

    Med ålder sjunker förmågan att regenerera, balansen går mot degenerativa dystrofa processer. Detta kan också inträffa hos unga med medfödda bruskbrist, arvelig predisposition.

    Accelererad förstörelse av brosk provocera autoimmuna sjukdomar, dysfunktioner i muskel-ligamentapparaten, skada.

    Symtom och komplikationer

    Knäleden har en komplex struktur och eventuell vårdslös eller abrupt rörelse kan skada ledbanden eller menisken. Oftast lider idrottare (nämligen fotbollsspelare) och bärare av sjukdomen.

    De viktigaste tecknen på sjukdomen:

    • svår smärta i lederna, ibland akuta, skytte smärtan kan till och med förbli i vila;
    • gemensam styvhet efter en lång vila (till exempel stiger upp på morgonen eller efter en lång tid sitter du kommer att känna att leden börjar vägra att fungera normalt);
    • svullnad och styvhet i ett eller flera leder
    • knäckande rörelse av lederna;
    • Knäans reaktion till dåligt väder (knäförband börjar "vrida");
    • förlust av gemensam flexibilitet.

    Vad är farligt artros i knäet? Faktum är att allt är väldigt läskigt. Om du inte konsulterar en läkare i tid och inte vidtar åtgärder för behandling, kan knäleden sluta fungera, vilket leder till funktionshinder.

    Först kommer du att känna ökad smärta. Smärtan kommer inte bara öka, det kommer att plåga dig ständigt, även under sömnen.

    Rörelserna blir outhärdliga, det blir lameness, svullnad på grund av ackumulering av synovialvätska.

    Deformationen av lemben kommer att märkas i form av en benkurvatur. Detta föreslår att brosket är löst och ligamenten är ossifierade. Samtidigt ökar knäet i storlek och förvärvar en ojämn, som om kuperad utseende.

    Kirurgisk behandling

    Terapeutiska åtgärder för patienter med artros i knäleden kan grupperas i flera sektioner:

    • Informera patienter om orsakerna, naturen och prognosen för sjukdomen "deformerande osteoartros" och hur man behandlar den.
    • Smärtlindring
    • Narkotikabehandling (rehabilitering).
    • Förbättra brusknäring och förhindra ytterligare förstöring av strukturerna i sjuka leder.

    På stadium 1-2, tillgriper de mest konservativ behandling. Även med gonartrosis grad 2 är minimalt invasiv kirurgi möjlig, under vilken fragment av kollapsande brosk avlägsnas.

    Vid stadium 3 är den konservativa behandlingen av knätens artros ineffektiv, främst beroende på smärtlindring. Eliminera contracture, återställande lem mobilitet kan bara göras kirurgiskt.

    Den mest progressiva och effektiva metoden för radikal behandling är artroplastisk. Under denna operation skärs deformerade områden av benen och en artificiell placeras i stället för den förstörda fogen.

    Beroende på graden av förstöring av protesen, ersätt de enskilda komponenterna i fogen eller hela fogen.

    Endoprosthetics hjälper patienter att upprätthålla förmågan att arbeta och förmågan att självbetjäna, för att återställa den normala funktionen hos lemmen. Men den kirurgiska behandlingen har ett antal nackdelar:

    • denna operation är kontraindicerad för vissa patienter, och absoluta kontraindikationer är inte eliminerbara;
    • själva operationen, protesen, komplex preoperativ undersökning och postoperativ rehabilitering kräver stora kostnader (en sexfallsbelopp) och det finns en kö på minst ett år för en kvotoperation.
    • Minsta garanterade proteslivslängd om alla krav och rekommendationer är uppfyllda är 10 år. Äldre människor är vanligtvis nog en operation, men de unga kan knappt förvänta sig att protesen kommer att fungera fram till slutet av deras dagar. Vid slitage eller lossning av protesen krävs en upprepad operation som är mer komplex än den primära;
    • inte alla patienter har tillräckligt med uthållighet, viljestyrka för att genomgå ett fullständigt rehabiliteringsprogram. Och om benet inte är utvecklat dag efter dag, börjar det inte fungera ordentligt.

    Med hänsyn till alla dessa faktorer tillgriper läkare komplex terapi för att fördröja det ögonblick då patienten står inför ett val: operation eller funktionsnedsättning.

    Ett obligatoriskt krav som måste följas vid behandling av artros - ett integrerat tillvägagångssätt:

    • läkemedelsbehandling (antiinflammatoriska läkemedel, vasodilaterande uppvärmningssalvor, kondroprotektorer);
    • fysioterapi (elektrofores, laser, magnetisk terapi, UHF, ultraljud och ett antal andra förfaranden);
    • terapeutiska övningar och fysisk utbildning, doserad fysisk aktivitet;
    • manuell och apparatmassage, manuell terapi;
    • spa behandling (bad, komprimerar, wraps, träningsterapi och dietterapi under överinseende av specialister);
    • omfördelning av belastningen på leden med hjälp av ortopediska produkter;
    • dietskorrigering, avvisning av dåliga vanor.

    Som en hjälpbehandling tillgriper de till avkok, salvor, kompresser gjorda enligt populära recept, samt alternativa metoder (homeopati, behandling med leeches). Hyaluronsyrainjektioner i fogen ("flytande proteser") och metoder för bioterapi som är lite kända hittills har en bra effekt.

    Hur man behandlar knästrosor beror på fas och fas. På ett tidigt stadium visas antiinflammatoriska läkemedel med en analgetisk effekt endast i den akuta fasen, och långvarig användning av kondroprotektorer kan ge varaktig remission.

    Med artros grad 3 är kondroprotektorer värdelösa, men du kan inte utan smärtstillande medel. För varje fas och fas utvecklade sin egen uppsättning övningar.

    Vissa övningar kan och bör utföras även under exacerbation, men mestadels motionsterapi, fysioterapi, massage och sanatorium-resort behandling utförs i eftergift.

    Artros i knäleden är en av de vanligaste sjukdomarna i muskuloskeletala systemet. Med ålder ökar risken för dess utveckling, men ofta påverkar gonartrosor ungdomar enligt moderna normer, som knappt har gått över 40 år.

    På grund av milda symptom är tidig diagnos av artros svår, behandlingen börjar vanligtvis när processen inte kan stoppas, du kan bara sakta ner. Om sjukdomen når stadium 3, väntar en handikapp på patienten, vanligtvis ges en grupp 2-3.

    Endast komplex och dyr operation för att ersätta en ledd med endoprostes som tjänar 10-20 år kan hjälpa till.

    Artros: hur seriös är det?

    Denna sjukdom kan orsaka en överträngning av metaboliska processer i kroppen

    Om du dansar i höga klackar utan smärta, och de fula "stötarna" på lederna av tårna tvingar dig inte att köpa speciella skor, då är du bara en glad person. De som lider av artrosi bör vara medvetna om att detta är en yrkessjukdom hos dansarna, men inte bara. Men för att bekämpa honom kan och borde vara. För en början kan det bara vara en värmemassage i en cirkulär rörelse längs fötterna.

    Artros är en degenerativ dystrofisk sjukdom i lederna. Det påverkar stora leder (knä, höft, fotled, armbåge) och små, mestadels leder av tårna. Spinalskador kallas spondyloarthrosis. Det finns primär artros, när ledbrusk är svag av natur och sekundär - som orsakas av skador, sjukdomar.

    Bland orsakerna till artros är en metabolisk störning, skada på ledbrusk, endokrina störningar, nedsatt funktion av sköldkörteln och könkörteln, överviktiga. Orsakerna till artrosens uppkomst av moderna läkemedel har emellertid inte blivit fullständigt etablerade.

    Riskgrupp

    Osteoartrit förekommer ofta hos kvinnor som deformerar foten med obekväma skor. Riskgruppen omfattar också företrädare för de yrken vars arbete innebär konstant belastning på fingrarna eller tiotangenterna, programmerarna, sekreterarna, idrottarna och dansarna.

    symptom

    Sjukdomen börjar med utseende av oskarpa smärtor som uppstår även med en liten belastning. Fogarna svullnar, flexion och förlängning, ofta åtföljd av en knäcka. När det förefaller smärta i ryggen, på grund av att nerverna knyter benväxten. Formen på lederna förändras gradvis - de stora tårens leder ofta deformeras. De tjocknar, vävnadskonsolidering uppträder, och sedan bentillväxtar - de så kallade Heberdenens noduler. Hos patienter med degenerativa lesioner av de interfalangea lederna uppstår smärta ibland även i kontakt med kallt vatten. Med fördjupningen av processen uppträder en känsla av nummenhet, minskar känsligheten av fingertopparna.

    skäl

    Tillväxten av subchondralbenet uppträder både vid en metabolisk störning och i händelse av att en person upplever en daglig statisk belastning som överstiger musklerna och lederna eller får permanent mikrotrauma. Trots allt har benet en egen egenskap: om du systematiskt knackar på den börjar den tjockna. På grund av detta upphör brusk att absorbera belastningen normalt och gradvis "raderas". Ibland leder dansen på tår eller höga klackar i smala, täta skor ibland uppkomsten av spikelika bentillväxt. Detta händer i de människor vars medfödda struktur av lederna inte är avsedda för sådana höga belastningar.

    "Människor som är professionellt inblandade i dans, speciellt på spetsar och halva tår, utvecklar ofta artros av första tån, fotled eller tygbåg," säger neurolog och kinesiolog Valery MAKSUDOV. - Detta beror på samma typ av tung belastning på lederna och det faktum att det inte finns några personer med ett idealiskt förhållande mellan musklerna - nästan alltid är någon slags muskler svagare än de andra, det vill säga det är inte i den maximala tonen. Degenerering av broskvävnad sker ofta exakt på grund av snedvridning av lederna på grund av svagheten hos de muskler som stöder dem, den så kallade icke-optimala statiken - lasten går på fel axel. Detta kan vara förknippat med både tung trafik och typ av ämnesomsättning, försvagade nerver eller nervrörelser i ryggraden, och även med emotionellt tillstånd. Fogarna ligger i ett onaturligt läge, och detta leder till förstörelse av brosk. När allt sammanfaller på alla axlar av rörelse, kommer brusk inte att kollapsa, det är designat av naturen för stora belastningar.

    Ballerinas och dansare alla svagheter i spänningen i musklerna återspeglas mycket mer i lederna än hos vanliga människor, eftersom de ständigt "laddar" dem. Ibland leder överdriven avböjning vid dans i ländryggen till det faktum att även artros av ryggradsskivorna dyker upp. För vissa människor är intensiva dansförflyttningar helt enkelt kontraindicerade på grund av de strukturella egenskaperna hos sina muskler och senor. Endast en läkare kan bestämma den enskilda typen av senor och muskler, så du bör kontakta en kinesiolog innan du gör en dans. Det finns också en sådan orsak till artros, eftersom vanan att flytta inte är som krävs av kroppen. Till exempel är en persons kropp sådan att det är bättre för honom att göra lasten när han går på hälen, och han gör det på tån. Som ett resultat, med varje steg, förstör vi osynligt våra leder! På grund av detta förekommer artros och osteokondros hos 90% av personerna, inklusive dansare - när de rör sig använder de fela musklerna och inte i den sekvens där skelettets inbyggda struktur, det vill säga skelettet. Och det räcker inte, utan råd från en specialistkinesiolog, som hjälper till att fördela belastningen på musklerna korrekt.

    Om musklerna håller lederna dåligt, så förstärker de senare - så kroppen försöker öka kontaktytan med marken. Följaktligen blir brosket tunnare, och eftersom naturen inte tolererar tomhet börjar kroppen "plästra" foget med salter så att det inte slits ut. Avsättningen av salter är en följd av artros och inte orsaken, som många tror. Arthrosis är allmänt känd som "saltavlagring", men faktumet är att brusk som täcker benens artikulära ytor gradvis blir tunnare och kollapsar, och benvävnaden är övervuxen med salter för att kompensera för bruskförlust.

    Orsaken till artros kan vara plana fötter. Idealt sett bör foten vara i form av en båge, men om ledbanden försvagas uppstår platta fötter. Då böjs foten utåt eller inåt. Följaktligen påverkas fingrarna. Svagheten i ligamenten kan också vara ärftlig och på grund av oregelbundenhet i ryggradens nerver och på grund av allmän muskelsvaghet.

    Ibland uppstår artros med sjukdomar i magen eller tjocktarmen, det vill säga med brott mot assimilering och eliminering av ämnen. Så, dysbacteriosis kan orsaka skador på lederna. När det gäller immunitet har vissa människor tillstånd när antikroppar produceras i sina egna vävnader och meniscusfogar. Men detta är inte artos, men artrit - inflammation i lederna. Skillnaden mellan dessa två sjukdomar är signifikant: vid artros försvinner benvävnaden och brosket självt och artrit är en patologisk förändring i ledvätskan eller inflammationen i lederna orsakade av smittsamma medel.

    Ärftlighet spelar också en roll i början av artros, eftersom olika typer av ämnesomsättning är ärvda och för vissa, antingen bindväv i led, ligament eller brosk, det vill säga det omgivande brosket, lider. Som ett resultat blir foget alltför mobilt, börjar "hänga ut". På grund av detta degenererar sin inre struktur gradvis. Detta är en ärftlig degenerativ artrosi. Att bestämma sådana risker är geneticists verksamhet: de utför ett blodprov, utarbetar genologiska kartor.

    Vad hotar artros

    Artros, som utvecklas utan svårighet, leder till periarthritis - inflammation i vävnaderna som omger leddet, och synovit - inflammation i fodret som foder i gemensamma hålrummet. Slidgigt är mycket farligt, och om degenerativa förändringar i vävnaderna har gått för långt, kan detta leda till fullständig oändlighet hos de sjuka lederna. Den farligaste i detta avseende är coxarthrosis - höftledets nederlag. Artros av små leder leder ibland till att de börjar skaffa sig fula och bisarra konturer.

    behandling

    - Intensiv dans kan leda till utveckling av artros på grund av stora belastningar på muskler och snedvridningar i lederna. Men i princip, om kroppen kompenserar för denna förstörelse genom något förtjockning av lederna, så kan du leva med det och fortsätta dansa. Om artros är åtföljd av vilda smärtor, och lederna förstöras snabbt, då kan det inte prata om professionell dans, fortsätter kinesiologen Valery MAKSUDOV. - Behandling beror på sjukdomsfasen. Först och främst är det nödvändigt att normalisera de metaboliska processerna i kroppen och om möjligt eliminera överbelastningen i de drabbade lederna. Om möjligt, bli av med övervikt.

    När artros bör först tillämpas på den applicerade kinesiologen, vem hjälper till med att återställa tonen i alla muskler. Lyckligtvis tillämpas idag kinesiologi på idrottsmedicin. Kinesitherapi, det vill säga "rörelse terapi" är en av formerna för fysioterapi övningar. Kinesiologen lär dig att göra gymnastik, först i enskilda klasser, sedan i grupp, och senare hemma själv. Det finns också sådana vetenskaper som osopati och kiropraktik. Specialister på dessa områden reparerar även helt förstörda och saltvuxna leder, rätande muskelsystemet. De lär dig att stämma din kropp som ett musikinstrument. Ibland räcker det för doktorn att återställa funktionen av bara en muskel och alla problem försvinner.

    Väl lindrar smärtan av införandet av läkemedel av läkaren i periartikulära punkter. Patienter med uttalad artros har visat sig introducera geler liknande artikelvätska. Intravenösa administreringar av homeopatiska läkemedel i kombination med reflex och hirudoterapi hjälper också till att bekämpa allvarlig smärta. Fysioterapi hjälper också till att förbättra bruskens näring.

    När det gäller operationerna för att ta bort "konerna" på de stora tårna, så ska jag ärligt säga att de inte har någon terapeutisk effekt, eftersom de inte eliminerar orsaken, men konsekvensen. Men om du inte går igenom allvarliga smärtor eller det är omöjligt att hitta rätt skor, så är operationen helt säker. Emellertid kommer dess effekt att vara rent kosmetisk.

    förebyggande

    Det är viktigt att förebygga sjukdomen i god tid med hjälp av massage, fysioterapi eller spa-behandling. Massage förbättrar det allmänna välbefinnandet, lindrar smärtsam muskelspasma, värmer dem, förbättrar blodcirkulationen och överför nervimpulser och ger därigenom förbättrad brosknäring. Men det gemensamma området bör hanteras noggrant! Ryggraden kan masseras mer intensivt, varifrån nerverna som matar lederna och musklerna intill dem kommer ut. Det är nödvändigt att göra massage två gånger - före dans och efter. Fotens läge i detta fall spelar ingen roll, det viktigaste är att massera i cirkulära rörelser längs och runt lederna. Före dansen visas en mer intensiv, stimulerande, lyftande muskeltonmassage, och därefter - en mjuk och avslappnande massage. Tyvärr är dessa två typer av massage ofta förvirrade eller interspersed. Från detta tillvägagångssätt finns det ingen fördel. Det är bättre om massagestriden utförs av en professionell massageterapeut.

    Så, i händelse av knästrosor i knäet, fotled och leder av fotens tår, börjar massagen med lårens muskler. Massage tekniker används i följande ordning: sträcka handflatan (3-4 gånger), klämma i palmkanten (2-3 gånger), klämma knäna i knäna (3-4 gånger), skaka och sträcka musklerna (2-3 gånger), enkel knådning 2-3 gånger), dubbelringning (3-4 gånger) och dubbel enkel knådning (4-6 gånger), skakning (3-4 gånger), längsgående knådning (3-5 gånger), sträckning (3-4 gånger).

    I själva fogarnas område används metoder för koncentrisk och cirkulär sträckning längs sina laterala områden: rak gnidning av handflatan i båda händerna (6-8 gånger), klämning (3-5 gånger), rak och cirkulär gnidning (3-4 gånger).

    Gå sedan igen till lårmassagen, men antalet repetitioner när du utför varje metod minskas med hälften. Efter detta masseras lederna igen - dess sidosektioner masseras cirkulärt med fingrarna i en knytnäve (4-6 gånger), med en cirkulär gnidning med palmerna (3-6 gånger), med koncentrisk sträckning (3-6 gånger). Sedan masseras lårmusklerna igen genom att trycka (3-5 gånger), skaka (2-3 gånger), sträcka (2-3 gånger).

    De ansträngda ansträngningarna måste stå i proportion till känsligheten och elasticiteten hos de masserade vävnaderna. En bra effekt kan uppnås med en massage efter ett bad.

    Tyvärr löser massagen inte problemet med artros hela världen, det är som en käpp för en lame person. Till dess att statiken återställs, och lederna inte rör sig längs axlarna som de tilldelades att flytta från ovan, kommer de fortfarande att kollapsa.

    Visas också sparsam gymnastik.

    Arthrosis övningar

    Startposition - Liggande på ryggen.
    1. Benet är böjt vid höft och knäled. Rörelse - flexor och extensor i knäleden.
    2. Benen är böjda vid höft och knäskarv. Rörelse - flexion och extensor i båda knäleden.
    3. Benen är böjda vid höft och knäskarv.
    Rörelse - flexion och extensor i både knä och höftled - "cykel"
    4. Alternativ höjning och sänkning av benen i höftled - "vertikal sax"
    5. Alternativ blandning och spridning av benen i höftlederna - "horisontell sax"
    Startposition - ligger på sidan.
    1. Rörelse: höja och sänka ett rät ben.
    Startposition - ligger på magen.
    1. Rörelse: böjning och förlängning av knäleden
    2. Rörelse: höja och sänka ett rät ben
    Startposition - Liggande på ryggen.
    1. Förlänga framklackarna.
    Startposition - sittande
    1. Rörelse: böjning och förlängning i knäet (det är möjligt i höften).
    2. Rörelse: Böjning och förlängning i knäet (det är möjligt i höften) med en last - gummiband i händerna.
    Övningar i vattnet
    1. Alternativ höjning och sänkning av raka ben.
    2. Händerna skiljs åt sidan. Korsa dina armar framför bröstet och sprida dem.
    3. Händer längs kroppen. Stam och slappna av musklerna i skinkorna.
    4. Händerna skiljs åt sidan. Utför varv med kroppen antingen till höger eller till vänster (när du vrider handen, förenas de).
    I vattnet med stöd av händerna (på stegen i poolen, tummar och stående på kanten)
    1. Ta båda händerna för stöd, benen från botten, sträck horisonten, mage till botten av poolen och utför alternativ flexion och förlängning av benen vid knäleden.
    2. I samma horisontella läge dra långsamt sårbenet åt sidan och återgå till startpositionen.
    3. Böj och räta båda benen samtidigt.
    4. Alternativt höja (låg) och sänka benen.
    5. Utför på plats rörelse med fötterna som om du simmar i bröstslagstil.
    6. Ta stöd från baksidan, lägg tillbaka på vattnet. Genom att dra båda benen mot dig vänder kroppen till höger och vänster.

    Hydromassages av de drabbade lederna och ryggraden är också mycket användbara, simma med vilken stil som helst och på ryggen hjälper mycket.

    Vid akuta inflammationer, kalla kompresser, isflaskor med is är bra, och vid kroniska ledbeteenden är varma kompressor bra. Det ska tas var sjätte månad, innehållande kalciumpreparat, så kallade kondomrotorer, till exempel kondroxid. De återställer brosket, men tyvärr börjar det att kollapsa igen, om den huvudsakliga orsaken till sjukdomen inte elimineras eller patienten inte lär sig hur man korrekt fördelar belastningen på musklerna.

    Power val

    Näring bör vara varierad, befäst, komplex i produktkompositionen, inte leda till en ökning av kroppsvikt.

    Studier visar att överviktiga människor har högre risk att utveckla artros. Omvänt, att förlora bara 5 kilo övervikt minskar risken för artros med 50%.

    Det hjälper mycket med en diet innehållande svavelföreningar, eftersom de har radikaler A6. Från frukt bör man välja avokado, grapefrukt, kiwi. Det bidrar till att minska symtomen på artros, vitlök, men konsumtionen av tomater och baljväxter bör begränsas, och ännu bättre bör de överges. Ät mindre kött, särskilt fet och stekt, lever och njurar av djur, använd inte heta kryddor. Begränsa socker, choklad, kaffe, kakao, kakor, alkohol, medicinering, toxiska effekter. Drick minst 2-3 liter vätska per dag.

    Sammanfattningsvis gav vår läkare flera recept för att lindra artros i hemmet. Det är borttagandet, inte förebyggande!

    Björkgröt
    Häll en hel skål med björkblad, bättre, naturligtvis, färskt, häll kokande vatten och masha väl i vatten för att göra gröt. Tappa sedan av vattnet, klistra lite på bladen och klistra dem runt benen, och linda lite tjock duk över den och sitta i en halvtimme. Så gör det var 10: e dag, och det blir ingen smärta.

    gnidning
    Ta 20 gram rötter av elecampan, häll 0,5 koppar vodka och låt stå i 12 dagar i en mörk flaska. Efter denna tinktur kan du gnugga de drabbade lederna.

    HAVREFLINGOR
    Till denna dag, i byarna, lindras symtomen på artros med framgångsrikt komprimering från avkok av havregryn. Tre matskedar spannmål hälls över två glas vatten och kokas i 10 minuter. På sjuka leder bör en kompress med havregrynbuljong hållas i ungefär en timme.

    Osteoartrit: vad är det och hur man behandlar de drabbade lederna?

    Artros är en dystrophisk förändring av ledbrusk av icke-inflammatorisk natur. Denna process sker i de flesta fall till följd av kroppens naturliga åldrande.

    Enligt statistik anses artros vara en ganska vanlig sjukdom, eftersom det enligt olika uppskattningar drabbas av 10-15% av befolkningen i olika länder.

    Denna sjukdom är karakteristisk för åldersgruppen 45 år och mer. Även om det finns undantag, när artros upptäcks hos en mindre åldersgrupp av människor, till följd av traumas lidit, allvarliga sjukdomar, frakturer, speciella i större utsträckning till idrottare.

    Ledsjukdom i knä, höft och phalangeal leder är vanligast. I detta fall är två typer av artros avskild: Traditionellt - som uppstår på grund av åldersrelaterade förändringar i kroppen och sekundärutvecklad till följd av skada, överdriven fysisk ansträngning, smittsamma eller andra sjukdomar, såsom diabetes.

    Som regel upplever patienterna artritisk smärta i ett tillstånd av ansträngning, men när de sätter sig ner eller lägger sig i en bekväm hållning för den drabbade extremiteten, sänker de smärtsamma symptomen. När sjukdomen fortskrider, ökar den karakteristiska knäckningen av lederna, amplituden av vanliga rörelser i lederna minskar och deformation av de gemensamma komponenterna observeras.

    Artros - vad är det?

    Varför uppstår artros och vad är det? Sjukdomen utvecklas på grund av metaboliska störningar i leden, vilket i sin tur leder till att brosk börjar förlora elasticitet. Detta kan underlättas genom fullständig eller partiell förlust av proteoglykaner från broskets sammansättning, detta sker som regel på grund av ganska djupa sprickor i själva brosket.

    Förlusten av proteoglykaner kan förekomma av en annan orsak: på grund av att deras produktion av fogens celler misslyckades.

    1. Primär artros - börjar utan märkbar orsak och påverkar oförändrad ledbrosk samtidigt i många leder. vanligare hos personer äldre än 40 år. Primär artros är också en följd av en överträdelse av förhållandena i broskvävnaden i syntes- och degenerationsprocesserna och åtföljs av en störning i funktionen kondondrocyter. I brosket med artritiska förändringar råder förstöringsprocesser.
    2. De främsta orsakerna till sekundär artros är signifikanta förändringar i metaboliska processer: blodtillförsel, saltmetabolism och lymfflöde, hormonella störningar vid absorption av ämnen som är nödvändiga för en ledd. Hormonala förändringar som leder till artrosi finns ofta hos kvinnor i äldre och avancerad ålder, när regelbundna förändringar i hormonnivåerna uppträder.

    I riskgruppen ingår personer:

    • övervikt;
    • med ärftliga sjukdomar;
    • ålderdom
    • med specifika yrken
    • med metabola sjukdomar i kroppen;
    • med mikronäringsfel
    • led av ryggradssjukdomar;
    • involverad i vissa sporter.

    Den insidiousness av artrosi ligger i det faktum att patologiska förändringar i bruskvävnaden i den drabbade leden under lång tid inte visar några symtom - smärta och rörelseresvårigheter blir märkbara endast i det ögonblick då förstörelsen når periosten som ligger under brosket.

    Artros 1, 2 och 3 grader

    Det finns tre grader av artros i lederna:

    1. Grad 1-sjukdom uppstår med nästan inga märkbara symtom. Endast sällan är smärtsamma när de rör sig eller andra former av fysisk aktivitet. Redan i det första stadiet av artros finns patologiska förändringar i synovialvätskan i leden, medan muskelsystemet försämras men förändras inte.
    2. 2 grad av artros är markerad av början av förstöringen av leden, de första osteofyterna förekommer. Smärtan blir tolerabel men uttalad. Krämen i de drabbade lederna är tydligt hörbar. Det finns ett brott mot muskelfunktionen på grund av en kränkning av reflex neurotrofisk reglering.
    3. Grade 3 artros - ledbrusk är tunn, det finns omfattande destruktionskärnor. Det finns en signifikant deformation av ledområdet med en förändring i benets axel. På grund av störningen av det normala förhållandet mellan ledets anatomiska strukturer och de omfattande patologiska förändringarna i bindevävnaden blir ledbandet ohållbart och förkortat, vilket leder till att den patologiska rörligheten hos leden utvecklas i kombination med begränsningen av det naturliga rörelsesområdet. Det finns kontrakturer och subluxationer. Periartikulära muskler sträcker sig eller förkortas, förmågan att minska försvagad. Näring av den gemensamma och omgivande vävnaden är nedsatt.

    Sjukdomsförloppet kännetecknas av exacerbations- och remissionsteg. Detta gör det svårt att självdiagnostisera artros, förlitar sig bara på egna känslor. Därför är det nödvändigt att söka diagnos från en läkare.

    Tecken på

    Osteoartrit har vissa första tecken, baserat på klassificeringen, men det finns också en generaliserad lista:

    1. Smärtsyndrom, vilket ökar i vått väder och frysning;
    2. Fogen ökar i volym på grund av deformiteter och osteofyter;
    3. Temperaturen på huden runt den sjuka leden ökar. Det kan finnas en allmän temperaturökning.
    4. Fogen börjar svälla, det är svullnad och tätningar;
    5. När spänningen och arbetet i fogen höras och kände knäcken eller knäcken från friktionen av benformationer.

    I senare skeden kan smärta också uppstå i ett lugnt tillstånd på grund av stagnerat blod och ökat intraosöst tryck.

    Symtom på artros

    Slidgigt tillhör kategorin kroniska sjukdomar. Ibland kan sjukdomen gå obemärkt i åratal, som bara ibland liknar smärta med en belastning på leden eller en besvärlig rörelse.

    Men det händer också att sjukdomen snabbt utvecklas till ett svårt stadium på bara några månader. Det är i alla fall viktigt att komma ihåg att om artros inte behandlas, kommer symtomen att öka över tiden, försämra livskvaliteten och i allvarliga fall som leder till funktionshinder och immobilisering.

    Så med artros är huvudsymptomen som följer:

    1. Uppnå smärta i leden. Det är särskilt uppenbart när alla typer av belastningar på det ömta foget, samtidigt som man går på trappan.
    2. Krossa och krossa i fogen. Blodkärlen manifesterar sig under hypotermi. Krämen är inte stark först, men om den lämnas obehandlad kommer andra att höra det över tiden.
    3. Utseendet av svullnad. Detta symptom är karakteristiskt för en annan sjukdom i lederna - artrit. Men med artros, svullnad inträffar endast under exacerbationer och åtföljs inte av akut smärta, men genom värk. Det är mycket märkbart och orsakar stora olägenheter.

    Ibland kan smärtan på kvällen öka. Ibland är smärtan i leden mycket aktiv, dess manifestation beror på belastningarna. I ungdomar kan artros utvecklas med stor fysisk ansträngning eller efter skada.

    Diagnos av artros

    Diagnos baseras främst på bestämningen av en sådan predisponeringsfaktor, såsom utseendet av smärta och obehag vid rörelserna av lederna. Vid förekomst av ovan beskrivna tecken på sjukdomen är det möjligt att genomföra röntgen-, radionuklid- och morfologiska studier.

    Alla studier utförs endast i kliniska tillstånd och slutsatser bör endast ges av kvalificerade specialister. På vår sida kan du alltid ställa frågor som du är intresserad av symptom, behandling och förebyggande av artros i kommentarerna nedan.

    förebyggande

    Förebyggande åtgärder för förebyggande av artros är tillgängliga för alla. De inkluderar måttlig träning (det borde inte orsaka smärta i lederna), en balanserad diet och daglig konsumtion av alla väsentliga spårämnen och vitaminer.

    Ofta övervikt förhindrar att bli av med artros, så du bör vara mycket försiktig med din kost och vid behov följa en diet.

    Det är också nödvändigt att komma ihåg att artros förekommer i kategorin kroniska sjukdomar. Med andra ord är huvudkriteriet för effektiviteten av behandlingen att uppnå långvarig eftergift och förbättra patientens tillstånd.

    Artrosbehandling

    Med en diagnoserad artros behandling för närvarande är ett allvarligt och brådskande problem. Och även om antalet droger som används för artros ökar ständigt, har de bara en symtomatisk effekt. Och medan ingen av drogerna har blivit en panacea för behandling av leder.

    Planen och behandlingsmetoderna beror på scenen och symtom på artros, lindrar ofta i första hand smärta, som i andra och tredje etappen av sjukdomen kan de vara mycket smärtsamma. Antiinflammatorisk behandling är också möjlig med samtidig inflammation.

    Huvudschemat för läkemedelsbehandling av artros innefattar användningen av:

    1. NSAID: Ibuprofen, Nimesulid, Diklofenak för att minska smärta och eliminera inflammatorisk process.
    2. Läkemedel från gruppen av kondroprotektorer, vilka inkluderar sådana aktiva komponenter som glukos och kondroitin.
    3. Vid allvarlig sjukdom kan intraartikulär injektion av kortikosteroid läkemedel krävas: Hydrokortison, Diprospan. Dessa läkemedel eliminerar snabbt den inflammatoriska processen och normaliserar rörelsen hos den drabbade leden.
    4. Efter eliminering av den inflammatoriska processen kan intraartikulär administrering av hyaluronsyra behövas, som fungerar som ett smörjmedel och förhindrar friktionsprocessen i lederna, eliminerar smärta, förbättrar rörligheten och stimulerar produktionen av sitt eget hyaluronat.

    Det är bara möjligt att returnera en ledd som drabbas av artros bara genom att utföra operation för att ersätta leddet, det är ännu inte möjligt att göra det utan operation.

    Operativ ingripande

    Vid de avancerade stadierna av knastskarftens artros kan medicineringsbehandling inte längre vara effektiv, och då bör man besluta om operativa metoder för återhämtning.

    Det finns flera typer av kirurgi:

    1. Plastik. Byta artificiell brusk artificiell foder. Efter operationen minskar smärtan avsevärt och rörligheten ökar.
    2. Artroskopi. Behöver inte en lång återhämtningsperiod, väl lämpad för patienter i alla åldrar. Det är nödvändigt att förhindra förstörelsen av leden. Under operationen avlägsnas inflammerade områden - detta sker med en tunn sond och hjälpverktyg.
    3. Protetik. Byta alla komponenter i fogen med artificiella analoger. Förresten är moderna proteser av en speciell metall som inte avvisas av kroppen. Sådana transplantationer har i genomsnitt omkring tio år. Efter en sådan intervention kan patienterna leva ett helt liv.

    Hemma, som föreskrivet av en läkare, kan en patient använda distraktioner i form av salvor, gnuggar, geler, örtinfusioner. Goda resultat ges genom fysioterapi, akupunktur, hirudoterapi (leechterapi) samt spabehandling i remissionsstadiet (dämpning av sjukdomen) med användning av naturliga leror och mineralbad.

    Övningar för behandling av artros

    En förutsättning för behandling av artros är användningen av olika typer av övningar för att förhindra muskelatrofi och försvaga ledband.

    Övningar för behandling av artros är valda individuellt för varje patient av läkaren och en fysioterapeutspecialist. Övningarna startas först efter avlägsnandet av exacerbationen, men senast 5-6 dagar efter borttagandet av smärtssyndrom.

    Uppgiften med övningar för behandling av artros är restaureringen av gemensam rörlighet, aerob träning, vilket ökar styrkan och flexibiliteten hos muskler och leder.

    Hur man behandlar artros folk remedies

    Vid artros kan medicinsk behandling inte undvikas, men brukar doktorn föreskriva en omfattande behandling som rådgör med att använda folkmedicinska lösningar. Men du måste veta att behandling av artros, inklusive alternativ medicin, är baserat på en hälsosam livsstil och rätt näring, till allt detta folk recepten läggs till.

    1. Björkblad, näsblad och kalendulablomställning tas i lika delar. I slutändan måste du få två matskedar. Vi arrangerar den resulterande krossade samlingen i en termos, häller liter kokande vatten och lämnar över natten. Från och med nästa morgon måste du ta en halv kopp buljong fyra till fem gånger om dagen. Kursen för att ta detta recept är två till tre månader.
    2. Ägglösningen är framställd av färsk äggula, som blandas med terpentin och äppelcidervinäger i förhållandet 1: 1: 1. Vätskan måste blandas noggrant och gnugga den drabbade fogen med den över natten. Då måste du pakka alla med en ullduk. Det rekommenderas att gnugga i 1 månad 2-3 gånger i veckan.
    3. Selleri. 1-2 tsk av färsk selleri juice drick upp till 3 gånger om dagen. Du kan använda avkodning. Brew 1 msk. sked av färska rötter 2 koppar kokande vatten och låt stå under locket i 4 timmar. Drick 2 msk. skedar upp till 4 gånger om dagen 30 minuter före måltiderna.
    4. Du behöver en mjukduk tillverkad av ull, utan syntetiska föroreningar och ett kålhuvud. Först måste du mala huvudet, masha det med en murbruk eller med dina händer, det är önskvärt att använda ooxiderad maträtt. Därefter kan du pressa saften i juicer. Nu tar vi det förberedda tyget och vi blötar det i kåljuice, vi lägger den här kompressen på sårleden. Jag skulle också vilja notera att den pressade saften kan lagras inte mer än tre dagar från det ögonblick som man spolat.
    5. Användningen av kokt havregryn ger också bra resultat. Ta tre eller fyra matskedar havremjöl, täck med kokande vatten och koka på låg värme i fem till sju minuter. Mängden vatten som används ska ge en tjock gröt som ska kylas och användas som kompress för natten. Använd endast nykokta flingor. Gårens gröt för en kompress är inte lämplig.
    6. Apoteket förvärvar root devyasila. Som regel är det förpackat i förpackningar om 50g. För att förbereda tinkturen behöver du ett halvt pack av växtens rötter och 150 ml högkvalitativ vodka. Ingredienserna blandas, placeras i en mörk flaska och infunderas i 12 dagar. Gnugga görs vid sänggåendet och om möjligt på morgonen.

    Som helhet kan behandling av artros med folkmedicin inte helt ersätta de vanliga typerna av terapi (mediciner, fysioterapi, massage, träningsterapi), men det kan avsevärt lindra symtomen på sjukdomen, förbättra effekten av andra terapier och snabb återhämtning.