Huvud

Menisk

Varför skadar mina tår?

För en mänsklig sjukdom, där tårna skadas, är mer betydande än de dolda patologierna och livshotande patologin. Att ignorera sjukdomen med en sådan klinisk bild är därför sällsynt, även om människor fortfarande oftare försöker hantera smärtan på egen hand, med hjälp av traditionell medicin.

Det är möjligt att endast bestämma orsaken till ett störande symptom utan specifika forskningsmetoder i ett fall då det är en traumatisk skada. Därför, för att genomföra adekvat behandling, kontakta en läkare som kan göra en korrekt klinisk diagnos.

1. Fotskador

Uttalat smärt syndrom uppstår med mekaniska skador på fingrarna eller hela foten.

De vanligaste typerna av skador är:

  • bränna av underbenet;
  • fingrarna
  • frakturer av phalanges;
  • dislokationer av fotens leder med bestrålning av smärta på fingrarna;
  • förband och tårar av ligament;
  • skärsår;
  • blåmärken;
  • skada medan du har obehagliga skor.

I den kliniska bilden av all mekanisk skada är smärtan i tårna det ledande symptomet. Emellertid noteras också rodnad hos enskilda falanger eller hela foten, svullnad, vilket beror på vilken typ av skada och dess storhet som helst. Med öppna skador kan blödningar uppstå, hematom är också karakteristiska. När det gäller brännskador och frostskador, desto sämre är situationen, desto mindre allvarlig blir smärtan.

I det fjärde steget, när nervändarna dör, försvinner fingrets känslighet helt. Behandling av traumatiska skador på tårna är helt beroende av vilken typ av skada som helst. I de flesta fall appliceras ett fixeringsbandage, och belastningen på benet avlägsnas så mycket som möjligt. Analgetika, antiinflammatoriska och ibland nedbrytningsämnen används. För att förebygga inflammatoriska processer desinficeras öppna sår. Om såret går in i marken utförs förebyggandet av tetanus enligt indikationer.

2. gikt

Gikt är en genetiskt bestämd sjukdom med nedsatta metaboliska processer. Det kännetecknas av enzymatisk brist för nedbrytning av purinföreningar, på grund av vilken urinsyra ackumuleras i människokroppen.

Med denna sjukdom skadar tårna på benen på grund av ackumuleringen av salter av denna syra i artikeltäckarna.

Oftast lider storågen, men gradvis sprider sig sjukdomen eller migrerar till andra delar av kroppen, vilket huvudsakligen påverkar de lilla fogarnas små leder. Gikt utvecklas hos personer som har en medfödd genetisk defekt, men provar dess effekter av predisponeringsfaktorer. Dessa inkluderar:

  • användningen av stora mängder rökta produkter;
  • övervägande av proteiner i livsmedel (särskilt rött kött);
  • fetma;
  • inaktiv livsstil
  • alkoholmissbruk
  • rökning;
  • fel diet

Sjukdomen kännetecknas av en kronisk kurs med uttalade återfall. Den kliniska bilden i remissperioden är frånvarande, och sjukdomen kan endast bekräftas genom laboratorietester. Visuellt kan utbuktningen i fingrets gemensamma område bestämmas. När en tå gör ont börjar en gigtkris. Smärta syndrom är så intensivt att patienter kallar det outhärdligt. Området runt samlingen sväller upp och blir röd när den lokala temperaturen stiger. Gradvis försvinner smärtan i sig och försvinner helt tills nästa attack. En fullständig botemedel mot gikt är fortfarande ouppnåelig. Men utvecklade ganska effektiva metoder för att hålla patologin under kontroll, vilket minskade antalet återfall.

Basen av behandlingen är dietterapi med fullständig eliminering av riskfaktorer.

Antiinflammatoriska läkemedel används också, men injektioner av det saknade enzymet anses vara de mest effektiva. Således återställs proteinmetabolism snabbt.

3. Arthrosis

Nära till gikt, varför tårna skadar är artrosi. Sjukdomen är en degenerativ process i leden, som kännetecknas av gradvis förstöring med tillägg av inflammation. Man tror att orsaken till patologins utveckling är ett brott mot metaboliska processer i kroppen, men det finns inga direkta bevis för denna teori. Därför anses artros som en sjukdom med en okänd etiologi. Den kliniska bilden av patologin präglas av intensiv smärta i tårna, som oftast uppstår på natten och gradvis sänker sig på morgonen. Runt den drabbade leden bildas ödem med rodnad och lokal hypertermi.

Under en attack är rörelsen i fingret begränsad och lameness bildas. Du kan bekräfta diagnosen efter röntgenundersökning. Beroende på försummelsen av den patologiska processen kan antingen en eller alla tårar påverkas. Ett stort antal metoder för behandling av fotros har nu utvecklats, men doktorn kommer att styras av de enskilda patientdata vid valet. Till terapin var framgångsrik, med den första smärtan i tårna bör kontakta läkaren.

Degenerativa processer i artikelsäcken är irreversibla, så sen cirkulation garanterar en slutlig kränkning av fingerens rörlighet.

Behandling av artros är alltid komplex med användning av läkemedel och fysioterapeutiska förfaranden.

4. Artrit

Inflammatoriska processer i de små lederna av fingrarna i fingrarna leder också till smärta. Till skillnad från artros har artrit också vanliga symptom:

  • lågkvalitativ feber;
  • frossa;
  • ofta skador på den visuella apparaten (konjunktivit)
  • svaghet;
  • sömnstörning
  • viktminskning i kronisk patologi.

Ett karakteristiskt drag hos många kroniska artrit är irreversibel deformitet av leden. Förekomsten av sjukdomen är förknippad med ärftlighet, smittsamma skador, posttraumatiska komplikationer och långvarig stress. De vanligaste sjukdomarna är reumatism, reumatoid artrit, reaktiv inflammation, psoriasis. När smärtor i tårna bör omedelbart eliminera inflammatorisk process, eftersom många av de ovanstående sjukdomarna påverkar inte bara tårens leder, utan även de inre organen. Efter diagnosen har fastställts behandling, som består i att ta antiinflammatoriska läkemedel med icke-steroid och hormonellt ursprung. Används också smärtstillande medel och reparativ terapi.

För att underlätta sjukdomsförloppet kan läkaren ordinera vissa fysioterapeutiska förfaranden.

5. Purulenta hudsjukdomar

Orsakerna till smärta i fingrarna kan vara purulenta patologier av periunguella valsen (paronychia) och inflammation av fingernas falsk (felon). Båda sjukdomarna kännetecknas av penetration i området mekanisk skada av en bakteriell infektion. De vanligaste patogenerna är stafylokock och streptokockflora. Patologier präglas av alla typiska tecken på inflammatorisk process:

  • fingerens rodnad
  • svullnad;
  • smärta;
  • abscess;
  • lokal och ibland allmän temperaturökning
  • svaghet;
  • aptitlöshet.

I avsaknad av snabb behandling utvecklas båda sjukdomarna gradvis och omvandlas till en abscess eller phlegmon, där kliniska manifestationer förvärras. Intoxikation ökar hos patienten, även om smärtan kan tvärtom minska. Behandling av alla varianter av purulent inflammation på tårna är bara kirurgisk. För förebyggande av återfall föreskrivs antibakteriella medel. Om nödvändigt utförs avgiftningsterapi.

Under operationen, under lokal eller allmän anestesi, genomförs dissektion av det suppurativa området, dess rehabilitering följt av dränering. I vissa fall krävs en fullständig excision av det drabbade området inom frisk vävnad. Efter avlägsnande av infektionskällan och adekvat antibiotikabehandling är risken för återfall mycket låg. De enda undantagen är försvagade patienter och patienter med diabetes.

Hittade ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter

Vad smärtan i tån när man går

Nästan varje person i sitt liv mötte ett problem när hans tå gör ont när han går. Orsakerna till denna smärta kan vara många. Det är viktigt att förstå i tid varför smärtan känns och vilken sjukdom som orsakar en obehaglig känsla.

Diagnosen av sjukdomen är att bedöma smärtan och förekomsten av associerade symtom.

skäl

Foten är en viktig del av muskuloskeletala systemet. Det är den här delen av kroppen som ansvarar för att bibehålla balans och fördelning av kroppsvikt när man går. Toes har en stödfunktion. Fingrets ben är sammankopplade med muskler och senor. Varje ben flätas av ett kärlnät och nervfibrer. Skador på dem orsakar alltid smärta mot fingrarna när de går. De vanligaste orsakerna till smärta:

stukningar

beskrivning

Oftast förekommer en rening av tår under träning. Under de första timmarna har smärtan en skarp lokaliserad natur. Om lemmen immobiliseras blir smärtan tråkig och dragande.

symptom

Smärta är följt av svullnad och rodnad vid skadan. Det finns en begränsning av fingerens rörlighet. Smärtan i tårna när du går är mycket värre.

Vem ska kontakta

Du behöver kontakta en ortopedist eller traumatolog.

diagnostik

Diagnosen av förankring görs på grundval av undersökning och ifrågasättning av patienten.

behandling

Sträckning kräver ingen särskild behandling och är begränsad till att applicera ett tätt bandage med anestetisk salva. Särskild uppmärksamhet måste utbetalas om en tårning av tån förekommer hos ett barn. I barndomen kan denna skada resultera i en defekt i tillväxtplattan. Vid barns skada är det nödvändigt att visa en läkare.

Tendon-stam

beskrivning

Att sträcka tårens senor kan uppstå vid överdriven stress. Patologi kännetecknas av mikroskopisk rivning av senor och nervfibrer, medan tårna skadas när de går. Sådana skador uppträder oftast hos personer som inte är vana vid allvarlig stress, hos idrottare, barn och äldre patienter.

symptom

Stretching av senorna åtföljs av svullnad, blödning och begränsning av fingerens rörlighet. Smärtan uppträder vid all spänning av foten, inklusive när man går.

Vem ska kontakta

Du behöver kontakta en kirurg eller en ortopedist - en traumatolog.

diagnostik

Diagnostik ska utföras av en erfaren läkare med hjälp av hårdmetall. För att utesluta möjligheten till en fraktur eller fullständig sönderbrott i senan, bör en ultraljud av senan, en röntgen eller en MRR utföras.

behandling

Behandlingen ordineras av en läkare beroende på skadans allvar. Terapi kan vara både konservativ och operativ. Operationen är indicerad hos patienter med fullständig senbrott. En obligatorisk åtgärd är immobilisering av foten. Rehabiliteringsperioden sträcker sig från flera veckor till flera månader.

skada

beskrivning

Skador på tårna inkluderar frakturer, blåmärken och annan vävnadskada som kan orsaka tån att göra ont när man går. Skador klassificeras enligt svårighetsgraden och lokaliseringen av överträdelser. Brutna frakturer med förkrossad mjukvävnad anses vara störst. Smärtan är beroende av skadans allvar. För frakturer är smärtan skarp, skarp, outhärdlig.

symptom

Symptom på skador på tårna är ganska olika. Beroende på graden av skada kan det manifesteras som ödem, hematom, begränsad rörlighet, smärta under varje rörelse.

Vem ska kontakta

Vid allvarliga skador ska patienten ringa till akutvård.

diagnostik

För att diagnostisera tårens natur och allvarlighetsgrad används hårdmetoder, såsom ultraljud, röntgenstrålar, MR.

behandling

Terapi är ordinerad av en specialist. Allvarliga skador med benfrakturer kräver applicering av en gipsgjutning. Kryssningar med måttlig svårighetsgrad kräver begränsning av fotens rörlighet och användningen av smärtstillande medel och absorberbara salvor. Varför ska behandlingen genomföras under strikt medicinsk övervakning?

beskrivning

Brännskador är termiska, kemiska, ultravioletta och strålning. Termiska brännskador som orsakas av heta vätskor på fingrarna är vanligast. Vid det första steget påverkas cellerna i vävnader som direkt utsätts för termisk bränning. Vidare sker sekundär nekros av celler. Vid detta skede lider angränsande celler från ingreppet av komponenter av redan förstörda vävnader. Således ökar det drabbade området över tiden och smärtan ökar.

symptom

Värmeförbränning kännetecknas av rodnad, blåsor, svår smärta. En kemisk brännskada manifesterar symtom beroende på ämnet som kommer på huden. Vid syreförbränning bildas en skorpa på huden, vilket förhindrar ytterligare vävnadsskada. En alkalisk förbränning kännetecknas av djup smältning av vävnader.

Vem ska kontakta

Vid omfattande brännskador bör en ambulans omgående begäras. Vid lokal skada av mild och måttlig svårighetsgrad är det nödvändigt att söka hjälp från kirurgen i distriktskliniken.

diagnostik

Diagnosen görs på grundval av en undersökning och undersökning av patienten.

behandling

Endast en läkare ska behandla brännskador, varför? Denna skada är farlig vid utvecklingen av sepsis. Även små brännskador bör visas för en specialist, och han kommer att ordinera en behandling.

KYLKNÖL

beskrivning

Frostbitt på tår uppstår vid lokal utsättning för kallt. Smärtan under frostbiten uppstår endast när personen är varm igen, eftersom kylan blockerar nervändarna. Smärtan är skarp, brinnande, liknar känslan av en bränning, patienten kan inte gå.

symptom

Symptom på frostskada beror på graden av vävnadsskada. Med mild frostskada, svullnad, domningar, klåda och stickningar observeras.

Vem ska kontakta

Med en stark frostbit måste du ringa akutvård och ta emot behandling på sjukhuset. För svaga skador, kontakta en kirurg. Det är värt att komma ihåg att frostskador kan orsaka vävnadsnekros, följt av amputation.

diagnostik

Diagnosen görs på grundval av en undersökning och undersökning av patienten.

behandling

Med en mild frostbit kommer läkaren att ordinera speciella salvor som främjar hudregenerering. I allvarliga fall föreskrivs kirurgisk behandling.

lymfadenit

beskrivning

Denna patologi kännetecknas av inflammation av lymfkörteln i tånområdet. Detta kan skada hela stoppet. Detta tillstånd är ganska sällsynt.

symptom

Patologins huvudsymptom är lokaliserad svullnad vid inflammationsplatsen. Tumören liknar en bump med släta kanter. Utbildning har en tät elastisk konsistens. Smärtan ökar med tätning och palpation. Svullnad förekommer runt förseglingen. Det kan finnas symtom på förgiftning, feber, smärta i huvudet. Den kroniska formen karakteriseras av tätningarnas rörlighet. Smärtan är svag eller frånvarande.

Vem ska kontakta

Först måste du kontakta terapeuten. Han kommer att ordinera nödvändiga tester och ge vägledning till en specialist.

diagnostik

Diagnos av ytformen är inte svår. Det är svårare att identifiera inriktningen av inflammation, vilket fungerade som uppkomsten av patologi. För diagnosen användes blodbiokemi, ultraljud, röntgenstrålar och andra nödvändiga åtgärder.

behandling

Konservativ terapi används mest. Användningen av antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika och salvor för att lindra svullnad.

lymfangit

beskrivning

Patologi utvecklas mot bakgrund av befintlig lymfadenit. Detta är en inflammation i kärllymfkörteln. Det indikerar försvagningen av det personliga systemet och kroppens oförmåga att bekämpa den inflammatoriska processen. Smärta uppträder när nervändarna pressas av fartygets förstorade väggar. Smärtan har en dragande karaktär, den ökar med palpation och promenader.

symptom

Symtom innefattar svullnad och rodnad vid inflammationsprocessen, tecken på berusning.

Vem ska kontakta

diagnostik

Blodbiokemi, undersökning av patienten, hårdvaruundersökning.

behandling

Behandling innebär att ta antibiotika, antiinflammatoriska läkemedel, pålägg av salvor. För suppuration krävs kirurgisk öppning av kokar med efterföljande antimikrobiell behandling.

gikt

beskrivning

Patologi uppstår på grund av en överträdelse av koncentrationen av puriner. Ökad koncentration av urinsyra bidrar till avsättningen av salter i tårets leder.

symptom

Smärtan har paroxysmal karaktär. Oftast utvecklas attacken på natten. Fingern är svullen, hudrödorna. Smärtan är skarp, brinnande, stiger upp från ett finger upp, förvärras av någon rörelse. Attacken kan vara upp till flera veckor.

Vem ska kontakta

Vid en attack måste du kontakta en terapeut, ortoped, reumatolog eller kirurg.

diagnostik

Diagnosen är gjord på basis av yttre symtom och resultaten av biokemisk analys av blod. Du kan behöva en röntgen eller ultraljud av leden.

Först och främst visar det sig orsaken till kränkningen av purinmetabolism. Använda droger för uttag av urinsyra.

ateroskleros

beskrivning

Patologi utvecklas på bakgrund av kvävning av blodkärl med kolesterolplakor. Sjukdomen utvecklas gradvis. Symtomatologin ökar. Smärta i fötterna i de tidiga stadierna sker endast efter fysisk ansträngning. Efter resten försvinner smärtan. Smärta kan förekomma i fotens och underbenets tår. Smärtan drar, börjar med stickningar och obehag.

symptom

Ateroskleros kan vara asymptomatisk under lång tid. Fartygen är igensatt gradvis. Först finns det en känsla av tyngd i benen, svullnad.

Vem ska kontakta

Först måste du besöka terapeuten. Han kommer att ordinera de nödvändiga testen. I avancerade fall kan kirurgens hjälp vara nödvändigt för att återställa kärlens lumen.

diagnostik

Diagnosen är gjord enligt resultaten av en ultraljud av blodkärl och en biokemisk analys av blod.

behandling

Först av allt rekommenderas patienten att sänka kolesterol i blodet. För att göra detta, använd statiner och en speciell diet.

Reumatiska sjukdomar

beskrivning

Detta är en grupp av autoimmuna sjukdomar som kännetecknas av skador på lederna, blodkärlen och bindväven i tårna. Smärtan i reumatiska sjukdomar ökar med utveckling av lesionen. I de tidiga stadierna är smärtan måttlig och dra obehaglig. Vidare växer smärtan i intensitet medan andra karakteristiska symptom uppträder.

symptom

Deformation av lederna är ett tydligt tecken på en reumatisk sjukdom. Samtidigt finns det en aktiv inflammatorisk process med svår smärta och begränsad rörlighet i leden.

Vem ska kontakta

För hjälp behöver du kontakta en reumatolog.

diagnostik

Reumatiska sjukdomar diagnostiseras efter en omfattande undersökning. Kräver ett blodprov, röntgen, ultraljud.

behandling

Behandlingen ska endast ordineras av en erfaren läkare. Läkemedel väljs individuellt i enlighet med typ av sjukdom.

Neuroma Morton

beskrivning

Sjukdomen uppstår på grund av förtjockning av fotens nerv. Smärtan känns mellan 3 och 4 tår. Oftast påverkar patologin kvinnor. Smärtan har paroxysmal karaktär. Det känns lumbago mellan 3 och 4 finger. Smärtan är stark, skarp, det uppstår plötsligt.

symptom

Förutom smärta finns det symtom som en känsla av obehag när man går, en känsla av ett främmande föremål i skorna, en brännande känsla, stickningar, smärta efter ansträngning.

Vem ska kontakta

diagnostik

Patologi diagnostiseras med röntgen och MRI.

behandling

I de inledande skeden används konservativ behandling, som består av fysioterapi, byte av skor, ortopediska insoles. I svåra fall krävs kirurgi. Teknik för kirurgisk behandling väljs individuellt. Detta kan vara nervavlägsnande, dissektion av det transversala metatarsalbandet, fraktur på huvudet av det fjärde metatarsala benet.

osteomyelit

beskrivning

Osteomyelit eller inflammation i benmärg med suppuration. Kan utvecklas på grund av fingerskador eller infektion i benmärgen med blodomloppet. Smärtan hos denna sjukdom är uttalad. Smärtan är stark, outhärdlig.

symptom

Förutom akut smärta har patienterna hög kroppstemperatur, frysningar, huvudvärk och kall, klibbig svett. När hjälp inte tillhandahålls i tid utvecklas neurologiska störningar, såsom kramper, medvetenhet och delirium.

Vem ska kontakta

Om osteomyelit misstänks, ska en akutvaktmästare kallas omedelbart.

diagnostik

Vid tillträde till sjukhuset ges en patient ett blodprov, urinalys, en ultraljudsskanning, en röntgen, en punktering, en infraröd skanning.

behandling

Kirurgisk behandling i kombination med antibakteriell behandling krävs.

böld

beskrivning

Denna patologi uppstår när skadliga bakterier kommer in i hårsäcken på tån. En purulent process med karakteristiska symtom utvecklas.

Smärtan är skarp, rivande.

symptom

Koksymptom uttalas. Skinnet på lesionsplatsen blir röd och svullet. Patienten kan få feber. Det finns en begränsad rörelse. Med palpation ökar smärtan dramatiskt.

Vem ska kontakta

För hjälp, kontakta en kirurg.

diagnostik

Patologi diagnostiseras genom extern undersökning av patienten och laboratorietester.

behandling

Kirurgisk behandling. Öppning av koka orsakar smärtan att försvinna.

Spikens rotation i nagelbädden

beskrivning

Detta tillstånd uppstår genom felaktig fothygien. Vid trimning av spikplattan förblir ett skarpt hörn som växer in i nagelbädden. Smärtan i detta tillstånd är akut, förvärras av promenader och palpation.

symptom

Allvarlig smärta, suppuration i stället för ingrown nagel.

Vem ska kontakta

diagnostik

behandling

Kompression av ryggmärgen

beskrivning

Även kallat radikulärt syndrom. Den utvecklas mot bakgrund av kompressionen av ryggarna i ryggraden genom ryggraden. Smärtan i denna patologi är akut, skarp. När du ändrar kroppens position kan smärtan öka eller minska. Patienten väljer omedvetet den mest smärtlösa positionen hos kroppen.

symptom

Begränsad rörlighet, skarp smärta, brist på inflammation, förändring i besvärets art under förändring av hållning.

Vem ska kontakta

diagnostik

För att diagnostisera komprimeringen av nervändarna utförs en undersökning och ifrågasättande av patienten. Används även maskinvar diagnostik med MR, CT.

behandling

Behandlingen består i att ta bort inflammationen i nervändarna. Antiinflammatoriska och analgetika används.

Raynauds sjukdom

beskrivning

Uppstår mot bakgrund av en spasma av perifera kärl av okänt ursprung. Det kännetecknas av svår smärta på grund av brist på syre i vävnaderna. Patologi observeras ofta i systemiska patologier av bindväv. Under en spasm upplever patienten svår smärta och domningar i fingrarna.

symptom

Ett av de mest framträdande symptomen är vitare eller blåa tår vid kalla temperaturer. De vanligaste patologierna är kvinnor. Förvirra inte syndromet och Raynauds sjukdom.

Vem ska kontakta

Terapeuten kommer att hänvisa till en vaskulär kirurg eller annan smal specialist, om orsaken var en annan patologi.

diagnostik

Diagnosen görs på grundval av en undersökning och undersökning av patienten, vaskulär ultraljud.

behandling

Det finns ingen specifik behandling. Mestadels används för att lindra spasmer.

lepra

beskrivning

Det är en smittsam sjukdom som orsakas av spedalbakterien. Det kännetecknas av konstant smärta i tårna. Kan påverka andra delar av skelettet.

symptom

Ett tidigt symtom på spetälska är en obehaglig känsla när man rör det drabbade området. I senare skeden ersätts smärtan av förlust av känsla. Patologin åtföljs ofta av suppuration.

Vem ska kontakta

Infektionist, terapeut, kirurg.

diagnostik

Leprosy diagnostiseras genom att skrapa från det drabbade området, biokemisk blodanalys och yttre symtom.

behandling

Behandling av spetälska är lång och komplicerad. Patienten måste placeras på ett speciellt sjukhus, alla släktingar måste undersökas. Terapi är att ta medicin.

Varför skadar vänster eller höger tå?

Orsaken till smärta i tåren på ett ben kan täckas av skada, ingrown nagel, furuncle eller root syndrom. Autoimmuna och reumatiska sjukdomar påverkar oftast båda extremiteterna, men i de tidiga stadierna kan smärta bara kännas i fingrarna på höger eller vänster fot.

I vilket fall omedelbart till läkaren?

Urgent behöver se en läkare när:

  • Allvarlig skarp smärta.
  • Förekomsten av ödem.
  • Ändra hudfärg.
  • Mobilitetsbegränsning.
  • Strukturella förändringar i huden.

Dessutom, titta på en video om det här ämnet.

Första hjälpen, hur man lindrar smärta?

Första hjälpen ska ges till patienten vid en fingerskada. Vid stretchning och ödem bör ett kallförband appliceras och en läkare ska kallas. Vid brännskador eller frostskador är det omöjligt att sätta salvor eller folkmedicin, ringa en ambulans. För reumatiska och kärlsjukdomar, följ en specialists utnämningar.

Om du är orolig för smärta i tårna är inte ofta och de är inte intensiva, du kan försöka byta skor. Vid smärta vid slutet av dagen rekommenderas även salvor som troxivazin. I alla fall, om du har ont i tårna, bör du rådgöra med en läkare. Självbehandling kan i vissa fall leda till funktionshinder och utveckling av allvarliga patologier.

Det är värt att notera att det oftast skadar kvinnornas tår. Detta beror på att du har en obekväm sko eller ett patologiskt tillstånd. För att bli av med obehaget måste du fastställa orsaken till smärtan. Detta kan endast göras av en erfaren läkare.

Lår fingret på benet ont - är det väldigt farligt? Varför skadar lillfingret på benet, första hjälpen, vilken läkare som ska gå till och hur den behandlas

Smärta i lillfingret är inte lika vanligt.

Allvarliga sjukdomar i muskuloskeletala systemet, som påverkar foten, påverkar ofta tummen, men de kan inte uteslutas.

Sällan uppmärksammar patienterna på smärta i lillfingret tills deras intensitet är hög, så de flesta patologier diagnostiseras i senare skeden.

Det är lättare att behandla sjukdomar i muskuloskeletala systemet i början, desto viktigare är det för patienter att lyssna noggrant på sina egna känslor.

Hur man inte missar de fruktansvärda sjukdomarna och är helt beväpnade?

Ömt lillfinger på foten: Vilka är orsakerna?

De flesta anledningarna är mycket "prosaiska", men vi kan prata om allvarliga patologiska processer. I de flesta fall ligger problemet i överträdelser av fotens muskuloskeletala system. Vilka problem kan vi prata om om lilla fingret på benet gör ont:

• Inflammation av nagelaxeln på grund av en ingrown tånagel. Detta problem påverkar ofta tummen, men på grund av de anatomiska egenskaperna kan den påverka de små fingrarna. En ingrown spik kan provocera en infektiös eller svampinfektion.

• Corn. Det är en traumatisk keratinisering av huden på platser med konstant friktion eller tryck. Lillfingeren är den vanligaste lokaliseringen av majs. Obehagligt slitna strumpor, smala skor, allt detta kan orsaka corns.

• Svampens lilla karaktärs nederlag. Svampskador uppträder inte bara av smärta utan även av klåda, brännande, inflammation och rodnad i fingerens hud. I vissa fall kan nagelns deformation.

Dessa tre problem står för upp till 50% (enligt medicinsk statistik) av alla orsaker till obehag i benens lilla fingrar. Andra sjukdomar är mindre vanliga:

• Artrit. Artrit är en inflammatorisk lesion i lederna. Endogent i naturen: om artritis finns, bör skälen till detta sökas i utsöndrings- eller endokrina system. I vissa fall är källan till sjukdomen immunsvaret, då pratar de om reumatoid artrit. Det fortsätter med svaga symtom i början. När intensiteten av symtomen ökar upptäcks en mogen process under diagnosen, vars behandling är mycket svårare.

• Artros. Till skillnad från artrit är artros orsakad av yttre omständigheter. Hos äldre människor blir artros en speciell åldersnorm: sjukdomen går inte alltid aggressivt. Hos unga människor är denna patologi sällsynt. Dessa är främst unga kvinnor (på grund av att ha smala, obekvämbara skor) och människor av båda könen engagerade sig i tungt fysiskt arbete: idrottare, byggare, bärare etc.

• gikt. Det förekommer främst hos män. Detta är en systemisk sjukdom orsakad av deponering av uratsalter i ledhålorna. Tummens leder leder främst, men de små fingrarna förblir inte utanför den patologiska processen.

• Inflammation av fingerens anatomiska strukturer. Denna tendenit (inflammation i senorna) och bursit (inflammation i artikulärpåsen). De utvecklas som en följd av långvarig likformig spänning av foten, med en enda intensiv spänning också som ett resultat av överkylning. Smärta i inflammatoriska processer är mycket mer intensiv, utan tydlig lokalisering. Obehagliga känslor sprider sig på hela foten och intensifieras när man går.

Osteomyelit Nekrotisk lesion av benvävnad. Det är sällsynt, men det är extremt svårt: kroppsförgiftningens symtom observeras, processen är expansiv, det täcker snabbt inte bara benet utan också de omgivande vävnaderna. Med ett svagt immunförsvar kan orsaken till denna farliga sjukdom vara ett banalt snitt eller närvaron av ett kroniskt infektionsfokus i kroppen (kariska hålrum, etc.).

• Neurom. Växten av nervvävnad som ligger i foten. Smärta i neurom diffusa, sprida sig till hela foten. Favoritplatser för lokalisering av obehag - tummen och lillfingret. Faren för livet bär inte, men tolereras tungt.

• Skador. Självklart kan någon skada vara orsaken till att lillfingret på benet gör ont: från kontusion till fraktur.

• Deformationer. Med en lång obekväm position av foten som ett resultat av att du har skor av dålig kvalitet eller felaktig inställning av fotflektorens deformation är möjlig.

• Problem med de nedre extremiteternas kärl. Stenos av kärl i nedre extremiteter leder till brist på näring i de underliggande strukturerna, inklusive nervvävnad, som reagerar starkt på förändringar i blodtillförseln. Ateroskleros förekommer hos rökare "med erfarenhet", personer med fetma, hos patienter med hepatit, cirros, etc.

• Diabetes. Som ett resultat av diabetes utvecklas systemskador på fotens strukturer - den så kallade. diabetisk fot.

Ömt lillfinger på benet: diagnos

Enligt det symptomatiska komplexet är det nästan omöjligt att känna igen sjukdomen: många manifestationer "överlappar varandra", andra utvecklas senare. Att försöka diagnostisera dig själv är därför inte värt det, det är ett hopplöst yrke och slöseri med dyrbar tid. Vid de första uppenbarelserna av obehag måste du konsultera en läkare.

Den första personen som besöker är distriktsterapeuten. Du kan besöka en kirurg istället för en terapeut. Dessa läkare kommer att göra en primär undersökning och bidra till att utveckla en ytterligare "handlingsplan". I framtiden ska diagnosen och behandlingen behandlas av en specialist:

• Ortopedist - om källan till problemet ligger i muskuloskeletsystemets patologier.

• Traumatolog - när skadat lillfinger.

• Rheumatolog - tillsammans med ortopedaren hjälper till att hantera grundorsaken till reumatoid artrit.

• Nephrologist - om orsaken är brist på arbete i excretionssystemet (i synnerhet njurarna).

• Endokrinolog - om du misstänker diabetes.

• Phlebologist - specialiserat på fartygsproblem.

Vilka studier används för att diagnostisera orsaken till smärta i lillfingret?

• Oral patientintervju. Annars kallas insamlingshistorik. Läkaren ställer frågor om patientens tillstånd, klagomål, etc. På så sätt kan specialisten göra den första bilden. Från den information som mottas, specialist "repels", som om från ett springbräda, för att vidta ytterligare åtgärder. Därför är patientens huvuduppgift att berätta allt i detalj. Ju mer information en läkare får, desto lättare och effektivare blir hans arbete.

• Inspektion. Visuell bedömning spelar nästan en av huvudrollerna när det gäller patologier i muskuloskeletala systemet. I vissa fall gör det möjligt att i detta skede misstänka en viss sjukdom.

• Funktionstester. När lillfingret på benet gör ont kan man inte göra utan en serie test. Dessa tester syftar till att bedöma gemensam rörlighet, nervledning och känslighet, graden av blodtillförsel etc. De ger inte obehag, men de är en viktig informationskälla. Patienten måste följa läkarens anvisningar och tala om sina känslor.

• Röntgen. Utnämnd som ett första medel för att bedöma tillståndet av ben och leder. I många fall är endast en röntgen tillräcklig för en diagnos.

• Ultraljud av lederna. Utses mindre ofta med misstänkt patologi, såsom artrit, artros.

• MR / CT. Kan rekommenderas när alla andra diagnostiska metoder är uttömda. Hittills har ännu inte uppfunnits mer informativa studier av fotens anatomiska strukturer. Tomografi i detalj visar benen, senor, mjuka vävnader, leder.

• Punktering av leden. Det spelar en viktig roll vid diagnosen sannolik osteomyelit, eftersom det ger möjlighet att undersöka innehållet i ledhålan under laboratorieförhållanden. Orsaksmedlet är nästan alltid Staphylococcus aureus.

• Laboratorieundersökningar. Urinalys (med gikt ökar koncentrationen av urater), ett blodprov (visar inflammation), ett biokemiskt blodprov (för att upptäcka höga koncentrationer av kalcium- eller uratsalter). Om diabetes misstänks utförs ett blodsockertest och ett glukostoleransprov (så kallad CTTH eller en sockerkurva).

Det är osannolikt att någon av patienterna kan tilldelas hela listan över studier. Problemet är som regel inte så djupt och ligger på ytan, det är viktigt att titta noga.

Lillfinger på benet gör ont: hur och vad ska man behandla?

Behandla, samt undersöka - läkarens prerogativ. Du kan ta bort smärta av dig själv (det är möjligt att ta smärtstillande medel), bli av med blåsan (du ska ånga dina fötter för detta, men klippa aldrig ut blåsan och ta bort effekterna på det skadade området) eller från den ingrowna nageln (i början behöver du bara klippa av det). ). Allting är i händerna på en specialist.

Vad erbjuder modern medicin till de som har ett lillfinger i smärta? Läkemedel används för behandling, fysioterapi är ordinerad och / eller ortopedisk behandling, i extrema fall - kirurgi.

Drogbehandling utförs i flera grupper av droger:

• Analgetika. För lindring av smärta: Analgin, Baralgin och andra.

• Antiinflammatoriska läkemedel. Som regel icke-steroid, såsom Ketorolac, Nise, Ibuprofen, Nurofen. Bidra till avlägsnande av inflammation.

• Antimykotiska medel, antibiotika. Utsedd i form av salvor för lokal användning. När osteomyelit praktiseras tar antibiotika i form av tabletter eller injektioner.

• Lidokain, Novocain - för att bedriva anestetiska blockader.

• Urikosurala läkemedel - för behandling av gikt.

Ortopedisk behandling är föreskriven för skador. Trots det invecklade namnet är kärnan enkel: ett elastiskt eller gipsbandage appliceras för att immobilisera lillfingret. Sjukgymnastik praktiseras både som terapeutisk metod och under rehabiliteringsperioden efter en skada. Specifika procedurer ordineras av en fysioterapeut.

Det är omöjligt att utan kirurgisk ingrepp om foget förstörs (i detta fall utförs proteser) eller en allvarlig skada har tagits emot. Mycket avancerad osteomyelit innebär amputation av lillfingret och omgivande vävnader, om de påverkades.

Smärta i lillfingret talar sällan om allvarliga sjukdomar, men du kan inte vara uppmärksam på dem. Det är aldrig möjligt att på förhand veta vilken typ av problem som är inblandat. Det är klokt att visas för en specialist, alltför vaksamhet är en vanlig praxis.

Vad ska man göra om tårna gör ont

Förmodligen finns ingen sådan person som åtminstone en gång i sitt liv inte hade några obehagliga känslor i foten. Om tårna skadas - det här är en signal om att vissa störningar har börjat förekomma i kroppen eller direkt i fötterna. Före behandlingen ska du fastställa orsaken till patologin, annars kommer behandlingen inte att ge ett positivt resultat. Mindre vanligt skadar den andra tåen, och om obehaget är kvar där, är de kopplade till det faktum att smärtan helt enkelt ger sig till det.

Orsaker till smärta i benen

Om en person på en viss punkt i sitt liv upplever obehag i fotområdet börjar han ofrivilligt att tänka - vad kan han signalera? Först och främst måste du ta reda på varför tårna skadas, vad som kan orsakas av smärta i tårna och hur man behandlar dess konsekvenser.

De viktigaste orsakerna till att foten i fotområdet gör ont är:

  • Gikt är en sjukdom där urinsyra ackumuleras i lederna, vilket leder till att benen skadar illa på natten och det finns svårigheter i rörelse. På grund av de anatomiska egenskaperna påverkar vanligtvis storån och andrafingret är friskt. På grund av ackumulering av urinsyrakristaller reduceras möjligheten till full rörelse av lederna och leder över tid till patientens funktionshinder. Den kroniska processen med gikt karakteriseras av ökad smärta i tårna, vilket kräver anestesi med mediciner.
  • Ingrown nagel Denna patologi uppstår med regelbunden felaktig behandling och klipning av naglarna eller på grund av deras arkivering. Som ett resultat, i vissa människor skär spetsen av nagelplattan in i huden på nagelbotten, vilket orsakar smärta och suppuration. Ett sådant problem löses endast genom kirurgi. På grund av den anatomiska strukturens särdrag, på grund av den ingrowna nageln, skadar de små tåren på benen ofta.
  • Användningen av smala och obehagliga skor provar smärta i tån när man går. Anledningen ligger i en smal strump - fingrarna tvingas och passar snyggt mot varandra. Detta leder till bildandet av en tätning och uppkomsten av en del av huden mellan fingrarna. Samtidigt gör mittenålen ont och intensiteten i de obehagliga känslorna ökar efter hypotermi. För att återställa tårens normala tillstånd kan endast kirurgi.

I vissa fall, främst hos äldre människor, stratum corneum på häl och fot hårdnar i en sådan utsträckning att den blir tät som en sten och har en djup kärna. Det blir smärtsamt att röra sig med en sådan patologi, och när man går i benen så ont, särskilt om insolen saknas eller det är inte tillräckligt mjukt. I receptionen bestämmer läkaren orsakerna och behandlingen av detta tillstånd.

Artrit i lederna och kärlsjukdomar

Smärta i tårna är det viktigaste symptomet på ledgångsartrit. Inflammation utvecklas, vilket provar smärta i en eller flera fingrar, beroende på sjukdomsformen. Reaktiv artrit kännetecknas av nederlag huvudsakligen av storågen, och när sjukdomen fortskrider börjar lederna på fingrarnas andra falangor inflyta.

Allvarligt obehag manifesterar sig i full kraft på vänster fot, och flera gånger oftare än i högra benet. Sjukdomen manifesterar sig helt på natten och i detta sammanhang störde sömnproblem och frekventa nattliga uppstigningar. Vad ska man göra om tårna redan har ont i flera månader? Behandlingen är ordinerad beroende på de negativa faktorer som orsakar artrit. Om patologin orsakas av en infektion, föreskrivs antibakteriella och antiinflammatoriska läkemedel, och om det är en skada, syftar behandlingen till att läka det skadade området.

Patologiska förändringar i blodkärlens struktur och funktionella förmåga kan leda till smärta i tårna. Detta händer genom trombos eller blockering av små ådror, när näring av mjukvävnaderna i benen och lederna hindras, och syre och näringsämnen levereras i begränsade mängder. Hos människor skadar tårna mycket, och i allvarliga fall, om denna process får ta sin kurs, kan problemet leda till nekros och amputation av benbenen.

Neuroma Morton

Mortons neurom är en patologisk godartad neoplasma av foten i växtnerven. Sjukdomen kännetecknas av en förtjockning av nerven när en skarp, intensiv smärta uppträder under belastning. Neurom är vanligtvis i området mellan 3: e och 4: e metatarsalbenen. Det första symptomet kommer att bli en stickande känsla och en ström som slår på benet, och efter att nerverna har klivit, börjar benet att skada. En person med Mortons neurom klagar ofta på att han inte kan ge fullt stöd till foten, han kan inte bära smala och täta höghåriga skor. Detta förklaras av det faktum att det finns en konstant belastning på detta område av foten.

Den vanligaste orsaken till neurom är en skada på foten, såsom en uppskjuten fraktur. En annan riskfaktor är plattfot, när det finns en felaktig belastning på foten och i stället för 3 punkter med stöd med plattfot finns en omfördelning av belastningen på 3 och 4 interplusområdet. Som ett resultat är nerven hela tiden skadad och övervuxen med fibrös vävnad.

För att bestämma denna sjukdom och ordinera adekvat behandling, måste du kontakta en neurokirurg. Denna sjukdom diagnostiseras sällan och för att bestämma den är det nödvändigt att utföra magnetisk resonansbildning. Endast den här metoden ger en tydlig bild och låter dig visualisera Mortons neuromål.

Karakteristik av artros hos lederna och diabetes

Det finns en sådan sjukdom som artros, kännetecknad av degenerativa förändringar i strukturen hos phalangeal lederna av inte bara benen utan även av en persons händer. Från sjukdomsuppkomsten tar det flera månader eller år, under vilken den gradvisa förstöringen av vävnaderna i lederna uppstår.

För närvarande är den verkliga orsaken till artros inte känd för viss, men det antas att artros uppstår på grund av metaboliska störningar i kroppen. I detta fall skadar tårna, både i vila och under rörelser. Andra symtom innefattar svullnad och nedsatt rörlighet i leden, och feber känns vid platsen för ledskada.

Smärta och ont i tårna kan uppstå på grund av ett sådant problem som en atletisk fot. Detta tillstånd kännetecknas av symptom som djupa sprickor i fotens hud, som är en följd av stark fysisk ansträngning. Samtidigt bildas fasta områden, vilket ytterligare ökar smärtan. Toe när promenader kan svälla, svälla och stickningar uppstår.

I diabetes mellitus påverkas fötterna och tårna ofta. Samtidigt som sjukdomen fortskrider, uppträder små sår, sår och sprickor djupt under huden på huden. Om patienten inte använder smärtstillande medel blir lidandet smärtsamt och rörelse blir svårt. Fotvävnader roterar bokstavligen i flera år, och om ingen åtgärd tas, visas amputerad amputation i avancerade fall.

Smärta på grund av stötar i benen

En annan orsak till smärta i benet och domningar i tårens spetsar är knöl på benen. I 80% av fallen utvecklas denna sjukdom hos kvinnor, och många faktorer kan utlösa det.

En mycket hög häl, liksom dess fullständiga brist på provokation av kottar på storågen. Det finns en deformation av leddet, det blir hypertrophied, smärtsamt och växer bokstavligen i sidled. Ju mer uttalad bumpen blir och ju mer den buler, desto svårare blir det att hitta bekväma skor.

Ett sätt att behandla stötar på foten är att använda silikonplattor som passar mellan dina stora tår för att eliminera friktion mellan tårna. Om du använder dessa pads regelbundet minimeras benblandningen. Du kan köpa dem i en ortopedisk salong. Vid kronisk inflammation i leddet föreskrivs steroida antiinflammatoriska läkemedel på tummen.

Förebyggande metoder inkluderar att bära låghälsade skor och bibehålla vikt i gott skick. Det är bevisat att varje extra kilogram kan lägga några centimeter till stödet på benet.

Obliterande endarterit

Obliterativ endarterit påverkar mest män, speciellt om de utsätter sina kroppar för skadliga vanor: rökning, alkoholism och ohälsosamma dieter. Orsaken till utvecklingen av utplånande endarterit är för närvarande okänd, även om mekanismerna för utvecklingen av processerna är väl studerade och tydliga.

Övriga riskfaktorer inkluderar:

  • Förekomsten i kosten av fett, stekt och rökt mat;
  • länge stanna i den kalla, hypotermiska benen på grund av professionell orientering (fiskare, jägare, byggare);
  • autoimmuna processer, när kroppen börjar aggressivt reagera på sina egna perifera kapillärer. Detta leder till utvecklingen av utplåning, det vill säga att blockera kärl och problem med blodflödet.

Om kapillärblodflödet i nedre extremiteterna försämras leder det till en försämring av näringen av tävens vävnader och leder till vaskulär trombos och allvarliga trofiska störningar upp till utvecklingen av gangren. Denna allvarliga patologi är farlig eftersom den leder till patienternas funktionshinder, och i komplicerade fall utförs en operation på amputation av benen. Diagnos av utplånande endarterit reduceras för att utföra angiografi och andra kapillärundersökningsmetoder som avslöjar graden av skada på kapillärerna.

En ny metod för behandling av utplånande endarterit

Tyvärr leder konventionella behandlingar inte till en fullständig botemedel för utplånande endarterit. En ny metod för behandling, som föreslagits av läkare, är att använda naturliga praktiska metoder, särskilt användningen av medicinska örter. Problemet med att utplåna endarterit ligger inte bara i svår smärta när man går i tårna, men också i det faktum att det finns en så kallad intermittent claudication.

Traditionella behandlingsmetoder:

  • Herbal balms, som innehåller både medicinska örter och biprodukter.
  • God hjälp i denna sjukdom, kunglig gelé, extrakt från bin och dronebullet.
  • Bee pollen används ofta.
  • Från problemet med utplåning av blodkärl hjälper väl kaffebad.

När man använder en av dessa metoder, känner patienten efter 2-3 veckor en signifikant förbättring. Om man, före behandlingen, måste stanna varje 100 meter för att inte känna smärta i tårna, passerar den nu 50-100 meter mer.

Därefter, mot bakgrunden av framgångsrik behandling, upphör han nästan att känna en defekt i benen. Det viktigaste att komma ihåg är att om det finns smärta i tårna, orsakar orsakerna som orsakade det direkt påverkan på den framtida behandlingen. När benen är mycket öm när du går, är detta en allvarlig anledning att omedelbart söka hjälp från en kvalificerad läkare.

Smärta i tårna

Allmän information

Tåvärk orsakas oftast av en av tre huvudorsaker:

För någon artrit kännetecknas av en inflammatorisk rytm av smärta på natten. Storågen är ofta inflammerad med reaktiv artrit och psoriasisartrit, liksom med gikt. De återstående fyra fingrarna inflammeras oftast (i olika versioner och kombinationer) för reumatoid artrit, och ibland - för psoriasis.

Artros av storån, som vanligen kallas gikt, har faktiskt inget att göra med gikt. Även om äkta gikt påverkar storåen oftast är det mycket mindre vanligt än artros. Och om gikt mestadels män är sjuka, så är artros av storån bruten oftast hos kvinnor.

Anledningen ligger i den långa bärningen av skor med en smal tå. Som ett resultat avviker tummen kraftigt inåt, klämmer fast vid andra tånet. Benet som sticker ut på grund av fotens avvikelse får ytterligare traumatisering (gnidas med skor) medan den går och blir gradvis deformerad. Senare deformeras inte bara det utskjutande benet utan också hela fogen. Det blir mycket större än det var innan. Rörelse i en sådan gemensam är begränsad.

Med långtgående artros beror deformiteten vanligtvis på fingret så starkt i fel position att det är nästan omöjligt att återföra det till sin normala position. På grund av konstant friktion uppträder inflammation i periartikulärpåsen (bursit), svullnaden sväller, rodnar och gör ont vid den minsta beröringen.

Situationen förvärras av att tummen "trycker ut" den andra och tredje tåren med sitt tryck, vilket leder till en kombinerad deformation av hela foten, vilket är mycket svårt att behandla med terapeutiska metoder.

Neuroma Morton

Mortons neurom kallas också plantar fasciit. Smärtan uppstår i tårets botten. Detta beror på ökat tryck på nerven. Hos kvinnor sker det fem gånger oftare än hos män.

Mortons neurom orsakas troligen av upprepade skador. Som ett resultat av nervkänslan utvecklas traumatisk neurit. Eftersom irritation är kronisk, tycks denna nervområde och blir känslig och smärtsam. Huvudsymptomet hos Mortons neurom är smärta. Vanligtvis är den lokaliserad vid basen av andra, tredje eller fjärde fingrarna. När du bär vikter och promenader intensifierar smärtan. Kan ge till närliggande fingrar och mot kalven.

Whitening fingrar


Vitning av tårna kan åtföljas av smärta i fingrarna, speciellt mot bakgrund av fysisk ansträngning: promenader, löpning, klättra trappor. Detta tillstånd hos benen kan också indikera hypotermi. Indikerar bara en sjukdom i blodkärlen, eller snarare benens artärer. De viktigaste riskfaktorerna är:

ålder över 30 år

Två huvudsjukdomar för vilka liknande symptom uppstår:

Ateroskleros av underarmsartärer

Båda sjukdomarna åtföljs av nedsatt blodflöde genom artärerna, vilket i slutändan leder till en överträdelse av syrgas och näringsämnenes leverans till vävnaden. Det finns smärtor i benen (eller ett ben) i olika delar (tår, fötter, sken), beroende på fartygets blockering. Dessutom sker följande förändringar:

Huden blir blek, torr;

håravfall på benen (särskilt märkbar hos män);

överkänslighet mot kyla.

Ingrown nagel

Ingrown spik förekommer oftast på storågen. Nail ingrown i fingrets hud kan orsaka allvarlig smärta, och dessutom kan det uppstå:

Klippa naglarna för korta eller inte ens täta skor - allt kan leda till en ingrown nagel.

Härdning är en uppbyggnad av döda celler som härdar och stramar på benens hud. De ligger som regel på följande platser:

Vissa härdningar har en ganska djupt sittande rot, kallad kärnan. Denna art är speciellt smärtsam med konstant tryck på storågen. För smärta i tårna kan neurologen, traumatologen och kirurgen hjälpa till.