Huvud

Armbåge

Varför uppträder hälsvärk, och hur man behandlar det?

Den huvudsakliga funktionen av calcaneus är avskrivningar. Hälsan har stor känslighet på grund av att det rymmer ett stort antal blodkärl och nervändar som går igenom det till andra delar av foten. Därför, för någon ens den minsta skada, känner en person smärta.

För aktiva och aktiva personer kan smärtan i hälen när man går, vara ett riktigt test, vilket hindrar dem från att uppnå sina mål. Men även om en person leder en stillasittande livsstil, i hälen på morgonen efter sömnen kan det orsaka många problem.

För att på något sätt lindra hans öde är det nödvändigt att först förstå vad som orsakade denna smärta, och först därefter vidta ytterligare åtgärder. Varför gör hälsa öm fötter och hur man behandlar dem? Låt oss försöka lista ut det.

Orsaker till hälssmärta när man går

Vad kan det vara och hur man behandlar? Många människor upplever smärta i hälen när de går, men lägger inte vikt på dem, med tanke på att det här är resultatet av strejker på en hård yta på jorden. Ett falskt antagande blir orsaken till många problem i framtiden, eftersom de sjukdomar som orsakar symtomet fortsätter att utvecklas.

Tänk på de främsta orsakerna till smärta:

  • Heel spur eller plantar fasciit. Det här är en undersökande orsak till kronisk inflammation i sulans fasciit. Med denna sjukdom ackumulerar fotzonen kalciumsalter, som därefter bildar bentillväxt. Som regel åtföljs detta stadium av en försvagning av obehagliga känslor i foten. Men på morgonen kände han sig i hälen när han gick. Beroende på placeringen av spåren kan både hälen på den vänstra foten och den högra foten skada.
  • Överspänningsfas Det långa ligamentet stötar fotens form, ger upphöjningsegenskaperna hos bågen. Efter att ha utfört övningar som spring, hoppar, finns det en känsla av överträning. Foten kräver vila, men skor med otillräcklig supination orsakar inflammation av plantar fascia, nämligen fasciit. Hälsan gör ont mycket, speciellt under morgontidning, när en person bara går ur sängen och fascien sträcker sig. Kroniska skador och sprains leder till tillväxten av benvävnad vid basen av calcaneusen - utseendet på en anspänning. Det ökar smärtan ytterligare under träning och gång.
  • Bursit är en sjukdom som orsakar inflammation i vävnaden som passerar längs foten och förbinder benets ben med tårna. Den inflammatoriska processen kännetecknas av ökad smärta, särskilt allvarlig på morgonen. Du kan lugna smärtan med en massage, men när du går på hälen kommer smärtan oundvikligen att återvända.
  • Achilles. Den inflammatoriska processen i denna anatomiska formation sker på grund av konstanta belastningar på kalvsmusklerna (klättring i berget, hoppning), obehagliga klämskor och promenader med höga klackar. Sjukdomen kännetecknas av smärta i projiceringen av senan och hela dess längd. Dessutom uppträder smärtan nödvändigtvis över klackarna av den genomsnittliga intensiteten och svullnaden i senan själv. I avsaknad av behandling och nedsatt immunitet kan purulenta senor i akillessenen uppstå, då smärtan över hälen blir mer intensiv, i den utsträckning en person inte kan gå och stega. Utöver detta kan inflammation nå en sådan nivå att en sönderbrott kan uppstå. Detta tillstånd kräver akut vård.
  • Orsaken till smärta i hälen kan vara och sjukdomar i ryggraden, särskilt ländryggen, som ofta uppstår med symtom på ischias. Denna smärta är känd för många, eftersom dess fokus ligger i ländryggsregionen och sedan passerar genom skinkans yta, baksidan av låret och faller ner till hälen. Huvud tecken på smärta i osteokondros hos ländryggen är en känsla av domningar och stickningar i låret.
  • Reaktiv artrit. Denna sjukdom har en infektiös etiologi och utlöses av sådana patogener som Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma etc. De karakteristiska symptomen är förutom hälssmärta symtom på inflammation - ödem, rodnad, en ökning av lokal temperatur.
  • Vissa infektioner, inklusive könsorgan. I många fall orsakar latenta infektioner reaktiv inflammation i klackarna. Ibland visar det sig, genom individuella tecken, att bestämma den infektiösa naturen av inflammationen i senorna i denna del av foten.
  • Gikt - Urinsyra salter ackumuleras i kroppen. De väcker akut smärta, svullnad. Ett eller flera fogar blir röda i färg, blir heta och känsliga även för små ränder. Beroende på platsen skadar hälen på vänster eller höger ben.

Orsaker till smärta i hälen när man går, inte orsakad av sjukdomar:

  • Först och främst, om det finns smärta i hälen när du går, måste du fokusera på dina skor, speciellt för kvinnor som älskar högklackat. Detta är fotens farligaste fiende. När du bär sådana skor blir fötterna utsatta för konstant överbelastning, vilket kan leda till svåra skyttklackar i hälen när du går.
  • Stannar upprätt hela dagen. Vid slutet av dagen blir benen trötta och personen kan känna ömhet i klackarna när de går.
  • Stabil fetma eller en skarp vikt och på kort tid bidrar till att öka belastningen på foten.
  • Krossa av calcaneus. Till följd av skador kan intilliggande vävnader bli inflammerade och allvarlig smärta kommer att inträffa när man går. Symtom är detsamma som för en sårskada. Skadestolen blir röd under veckan, blinkar sedan blått och blir gult. Symtomen ökar gradvis.
  • Atrofi av subkutan adipos "kudde" i hälen uppträder som en följd av en dramatisk viktminskning eller en ökning av daglig fysisk aktivitet, i kombination med fysisk överbelastning.

Som du kan se finns det många orsaker till smärta i hälen när du går, inklusive efter att ha sovit. Därför är det viktigt för sådana tecken att kontakta en specialist för råd. I själva verket kommer behandlingen i varje fall att skilja sig beroende på orsaken, så det är värt att utföra en diagnos för att ta reda på vad det kan vara.

diagnostik

Innan du räknar ut hur man behandlar smärta i hälen när du går, måste du korrekt diagnostisera ett symtom och bestämma orsaken till dess utveckling. Som regel är det för en diagnos till en erfaren specialist tillräckligt:

  • patientens klagomål
  • patientens historia (förekomsten eller frånvaron av tidigare patologier, skador);
  • undersökning av foten för närvaro av modifieringar i den;
  • Röntgenundersökning ger en klar bild av specifika förändringar vid förekomst av vissa sjukdomar.

I vissa fall kan den här informationen inte räcka, du kan behöva ytterligare forskning:

  • komplett blodantal (möjlig anemi, leukocytos, ökad ESR vid reumatoid artrit, ankyloserande spondylit).
  • biokemiskt blodprov: en ökning av urinsyra i gikt.
  • mikrobiologiska analyser för att eliminera närvaron av bakterier som påverkar utvecklingen av reumatoid artrit
  • punktering av benet för ytterligare histologisk undersökning utförs för att utesluta bent tuberkulos eller onkologi.

För att eliminera hälens smärta är behandling av den underliggande sjukdomen nödvändig, vilket har lett till detta symptom. Även om smärtstillande medel (Ketorol och andra) tillfälligt kan rädda dig från obehagliga känslor, kan du inte bli av med häls smärta utan att ta bort orsaken. Därför, när de minsta smärtsamma manifestationerna ska rådfråga en läkare och så snart som möjligt för att påbörja behandling av den underliggande sjukdomen.

Hur behandlar hälens smärta när man går?

Med smärta i hälen består behandlingen av medicinska och fysioterapeutiska metoder, vilket ger en fotstöd, massage och fysisk terapi. Den konstanta användningen av speciella sulor minskar trycket på det störande hälområdet.

Hemma, smärta i hälen när man går är behandlad med hjälp av sådana droger:

  1. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Ibland krävs injektioner av kortikosteroider (till exempel för reumatoid artrit).
  2. Mazei - diklofenak, voltaren, ketorolgel, butadion, piroxikamgel.
  3. Folkmedel: salvor, avkok, lugnande bad och antiinflammatoriska lotioner.

Använd dessutom ett tätt bandage, genomför sessioner av chockvågsterapi. Under behandlingsperioden bör belastningen på foten vara begränsad. Ofta hjälper fysioterapi tillvägagångssätt, massage och speciella övningar. Samtidigt gör inte hälen det ont då det går i slutet av dagen.

Det finns smärta i hälen, vilken läkare ska du kontakta?

Beroende på om det fanns ett trauma, terapeuter, traumatolog, ortopedist. Du kan behöva konsultera specialister av följande specialiteter: en neurolog, en kirurg, en onkolog, en tuberkulosspecialist.

Om du inte är säker på orsaken till smärtan kan du göra ett avtal med distriktets läkare. Efter undersökningen leder han dig till rätt läkare.

förebyggande

Som du vet är det bättre att förhindra sjukdomen än att behandla den. För att förhindra uppkomsten av smärta i foten kan du göra följande:

  1. Använda bekväma och väl valda skor. Hälsa - högst fyra centimeter, skor ska inte trycka.
  2. Hemma, gör övningar för benen: böj och räta foten i sittande läge i två minuter. Du kan också ta en enkel tennisboll och rulla den på golvet med fötterna. Träna för att utföra i 5-7 minuter för varje ben.
  3. Ät rätt och vidta åtgärder för att bekämpa fetma.
  4. Ta kontrastbrickor med örter.
  5. Går barfota på gräset och sand på stranden.

Det viktigaste - du kan inte tro att smärtan i hälen när du går kommer att passera på egen hand. Det kan bara bli värre och utvecklas till andra allvarligare sjukdomar. Därför, när det uppstår smärta, ska du omedelbart kontakta en läkare.

Skottar på orsakets häl och behandling

Fötter stör oss ganska sällan, särskilt i ung ålder. Vi tar detta för givet och uppmärksammar dem helt enkelt inte. Men det är nödvändigt att ha några problem med benen, eftersom vi förstår hur mycket våra liv och humör är beroende av dem. Och om problemen i lederna är mer eller mindre tydliga för oss, varför skadar fötterna på benen? Dessutom är en sådan smärta extremt obehaglig och slår oss knappt av den vanliga livruten - även en liten promenad blir ett helt test av styrka.

Så varför förekommer hälsvärk? Trots allt verkar det inte vara något att skada. Faktum är att orsakerna till sådan smärta kan vara mycket. Först och främst bör du vara uppmärksam på vilka skor du har på dig (speciellt den här frågan gäller kvinnor). Högklacken (och särskilt "studen") får foten att vara "överbelastad", vilket leder till att intensiva smärtor uppträder i skottets karaktär.

En benskada som uppstår när man går kan påverkas av en brännande smärta i hälen. Typiskt förekommer denna typ av smärta med skador på fotleden. I det här fallet kan du känna att en nål fastnat i hälen, och med varje steg blir det mer och mer genomborrat i benet.

Vilka sjukdomar orsakar hälsmärta?

Låt oss föreställa oss att du inte fick oavsiktliga skador och använder vanliga, bekväma skor. Men samtidigt är du plågad av smärta i hälen länge gör det ont om att du går på foten. Det är logiskt att anta att vi har att göra med någon form av sjukdom, men vilken? Vilka sjukdomar kan orsaka sådan smärta?

  1. Artrit. I det här fallet "infångar" den inflammatoriska processen vävnaden, som går längs foten och förbinder fingrarna med hälbenet. Det är karakteristiskt att smärtan vanligtvis ökar gradvis, och det är mest intensivt på morgonen. Smärtan minskar efter en liten massage, men kan återvända under vissa belastningar (till exempel efter att ha gått uppför).
  2. Plantar fasciit. I allmänhet är sulans fascia en typ av tät formation som löper längs hela fotsålen och ligger i bindväven. Om du ständigt bär strama obehagliga skor kan fascia reagera med inflammation. Förutom smärta är denna sjukdom annorlunda genom att den leder till avsättning av salter vid inflammationsstället, vilket kan utlösa utseendet på hälspassan.
  3. Heel spurning. Faktum är att det är samma fasciit i sulan, men i kronisk form. Salter avsatta under huden bildar en slags tillväxt på hälen, vilket orsakar svår smärta när man går, vilket inte är förvånande, eftersom det i själva verket "sticker" i mjuka vävnader. Samtidigt är smärtsamma känslor starkast på morgonen efter sömnen. Då kommer personen "dispergeras" och smärtan dämpar, men när du sätter dig ner börjar hela historien igen och med en ökning i smärtan.
  4. Inflammation av Achillessenen. En av tecknen på utvecklingen av en sådan inflammatorisk process är smärta under rörelsen. I detta fall är smärtan lokaliserad antingen under hälen från sidan av sulan eller ovanför den.
  5. Reaktiv artrit. Även vissa infektioner kan åtföljas av smärta i fötterna och klackarna. Detta är vanligtvis veneral sjukdom eller klamydia. I detta fall framkallar en latent infektion reaktiv inflammation i den calcaneala senan. Med denna sjukdom skadar klackarna hela tiden, och smärta är särskilt svårt på natten.
  6. Andra sjukdomar. Det finns ett antal sjukdomar som kan orsaka hälnsmärta. Detta är till exempel gikt. I detta fall, på grund av kronisk inflammation, börjar metaboliska störningar i kroppen.

Det är värt att notera att dessa sjukdomar inte kan botas på egen hand, så du måste konsultera en läkare för att hjälpa dig att bli av med smärtan. Det är värt att gå till reumatolog eller traumatolog och få expertråd.

Enligt resultaten av samrådet kommer doktorn att hänvisa till en mer detaljerad diagnos, som är magnetisk resonansbildning.

Det är värt att nämna var du kan gå igenom detta förfarande med maximal bekvämlighet. Först och främst är detta "European Diagnostic Center" - en av ledarna i MR-studier. Här väntar patienter på de utmärkta specialisterna inom radiologi och högkvalificerade ortopediska läkare. Undersökningen kommer att utföras på expertklassutrustning (HD 1.5 Tesla tomograph låter dig få bilder med högsta upplösning). Det tar väldigt lite tid att diagnostisera - från 15 minuter till en timme, räknas inte längden på tomogramkodningen.

Du kan hitta detaljerad information om centrumet på edc.ru-webbplatsen, där en post på proceduren också är tillgänglig. Ett annat alternativ är att ringa tel. 8 (495) 363-85-06. När du spelar in via webbplatsen kommer en representant från centrumet att ringa dig tillbaka snart. Medarbetaren kommer att ange tidpunkten för förfarandet, beredningsegenskaperna (om nödvändigt), listan över handlingar som ska tas med.

Hur man undviker problem med klackar?

Eftersom vi förstår varför klackarna på fötterna gör ont, vad kan vi göra för att undvika utveckling av sådana problem?

Först och främst är det nödvändigt att överge sporter eller jogging (dessa sporter sparar inte benen för mycket) till förmån för cykling eller simning. Lika viktigt är att få din vikt tillbaka till det normala. När allt kommer omkring är varje extra kilo skadligt både för hela kroppen och för hälarna, som dessa kilo måste stå emot.

Om du har minst tecken på flatfoot, bör du köpa speciella ortopediska sulor. De kommer att hjälpa till att bibehålla foten, eller snarare dess ligament och muskler, i ett normalt tillstånd, samtidigt som man skyddar klackarna.

Nåväl, du måste naturligtvis föredra bekväma skor med låga klackar (upp till 5 cm). En liten häl kommer att tillåta lite att lossa hälen utan att överbelasta hela foten. Det kommer också att vara mycket användbart att regelbundet göra speciell medicinsk gymnastik för att förebygga fotsjukdomar.

Neuralgi är ett patologiskt tillstånd som kännetecknas av akut smärta på grund av perifer nervskada. Det kan efterlikna farliga patologier (myokardinfarkt, angina pectoris, magsår, pankreatit), vilket gör diagnosen svår.

Varianter av patologi

Beroende på vilken nerv som påverkas, utmärks följande typer av neuralgi:

  1. Intercostal space. Diagnostiseras oftast. Resultatet är en överträdelse av innervation av muskler och hud i buken, bröstet, bukhinnan, bröstkörtlarna och delar av pleura. Sjuka vuxna och barn.
  2. Trigeminusnerven. Den senare infierar ansiktsmusklerna. Denna form av neuralgi leder till förändringar i ansiktsuttryck och känsliga störningar.
  3. Yttre hudnerven på låret. Manifierad av brinnande och domningar i huden i låret.
  4. Pterygin nod. Det förekommer övervägande på natten. Varar minst 2-3 timmar. I detta fall kan smärtan från nacke och huvud spridas till överdelar.
  5. Occipital Nerve.
  6. Glossofaryngeal nerv.

Orsaker till utveckling

Perifer nervskada kan härröra från:

  1. Godartade och maligna tumörer. Ökar i storlek, de pressar nervfibrerna, vilket leder till akut smärtssyndrom.
  2. Osteochondrosis. I denna patologi förstörs brosk och vävnad och benpinnar bildas som kan skada nerverna. Interkostal neuralgi uppträder ofta på bakgrund av osteokondros hos bröstkorgsröret.
  3. Spondylos (dystrofiska förändringar av fibrösa ringar av intervertebrala skivor).
  4. Ryggmärgsskador.
  5. Intervertebral bråck.
  6. Artros av de ryggradsledda lederna.
  7. Deformation av rygg och bröst.
  8. Svaghet i musklerna i ryggen och buken.
  9. Skarp muskelspasma.
  10. Korsning av ryggraden. Det kan vara resultatet av dålig hållning, stillasittande livsstil, tvångshållning och kraftig fysisk ansträngning.
  11. Aneurysm i bröstkörteln.
  12. Berusning.
  13. Akut brist på vitaminer i grupp B. Det är möjligt med otillräcklig näring.
  14. Ribfrakturer.
  15. Herpetic infektion. Herpesviruset skadar nervsystemet. Herpes zoster är den farligaste.
  16. Lokal hypotermi. En vanlig orsak till okulär neuralgi. Anledningen kan vara bristen på huvudbonad på huvudet i kallt väder eller simma i kallt vatten.
  17. Atherosclerosis.
  18. Gikt (en sjukdom som kännetecknas av en urinsyra metabolisk störning).
  19. Foci av kronisk infektion i ansiktet (bihåleinflammation, tonsillit, rinit, karies). De är en vanlig orsak till ansiktsnerven i neuralgi.
  20. Ökad fysisk belastning på nedre delen av ryggen.
  21. Skarpa rörelser.
  22. Tuberkulos.
  23. Influensa och parainfluensa.
  24. Allergiska reaktioner.
  25. Diabetes mellitus.
  26. Överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker.

Karaktäristiska symptom

Följande kliniska tecken är karakteristiska för interkostal neuralgi:

  1. Bältros smärta i bröstet som går längs nerverna. Den är skarp, skytte och med en tydlig lokalisering. I de tidiga stadierna av sjukdomen är det svagt, men ökar snart och blir outhärdligt. Smärtan strålar ofta till scapula, hjärtat och epigastriumområdet. Det förekommer i form av attacker som varar i flera minuter.
  2. Hudfärgning av det drabbade området. Hon blir blek eller röd.
  3. Lokal hyperhidros (överdriven svettning).
  4. Tvingad hållning. Under en bröstkorgsattack (bröstsmärta) försöker personen att undvika plötsliga rörelser.
  5. Parestesi (nedsatt känslighet) i form av kittling och krypning.
  6. Utslag. Detta symptom är karakteristiskt för neuralgi på bakgrunden av herpes. Exantemet representeras av små vesiklar som inträffar 2-3 dagar efter smärtssyndromet. Utsläppen ligger också längs nerverna.
  7. Klåda.
  8. Brännande känsla.

Ett tecken på lesion av trigeminusnerven är intensiv smärta i hälften av ansiktet. Det är paroxysmal och kan tillfälligt försvinna eller minska. Om obehandlad blir anfall längre. Oftast känns smärtan i templen och kronan av huvudet, näsan, ögonlocken, överkäken, kinden, överläppen och örat. Attacken kan orsakas av skratt, gråt eller en lätt beröring på huden.

I allvarliga fall påverkas hela hälften av ansiktet. På sidan av lesionen är förbättrad salivation, näsanladdning, muskeltraktning och rodnad i ögat och hudens sclera möjliga. Denna typ av neuralgi kännetecknas av psykiska störningar i form av irritabilitet, känslor av rädsla och ångest. Skada på trigeminusnerven är fylld av asymmetri i ansiktet. Eventuellt utelämnande av ögonbrynet, höjer ett hörn av munnen och muskelspasmer på ena sidan. Ytterligare symptom inkluderar håravfall, torr hud och utseende av rynkor.

Vid utveckling av nervkroppens neuralgia uppträder smärta i övre lår och skinkor.

Med nederlag av pterygusnerven känns smärta i nacken, tempel och himlen.

Mindre vanligt är glossopharyngeal nerven. I det här fallet har personen ont i halsen, vilket ger till underkäken och örat.

Neuralgia hos den occipitala nerven uppträder med svår smärta i nacken, tempel och ögon. Illamående och kräkningar är möjliga.

diagnostik

Behandling av denna neurologiska patologi utförs efter en omfattande undersökning. Den innehåller:

  1. Samlar historia.
  2. Fysisk undersökning. Palpation av det drabbade området orsakar ofta smärta.
  3. Full neurologisk undersökning. Läkaren bedömer ytlig och djup känslighet, muskelton och reflexer.
  4. Extern granskning. Med neuralgi tar patienterna en tvångshållning. Med de interkostala nervernas nederlag lutar de kroppen på ett hälsosamt sätt.
  5. EKG. Hålls med smärta i bröstet för att utesluta ischemisk hjärtsjukdom.
  6. Ultraljud och FEGDS. De tillåter att utesluta patogen i matsmältningsorganen (pankreatit, gastrit, sår, cholecystit).
  7. Ryggrad av ryggraden.
  8. Elektromyografi.
  9. CT eller MR i ryggen.
  10. Allmänna och biokemiska blodprov.
  11. Urinanalys
  12. Immunologisk studie (detektion av antikroppar i blodet). Genomförs med misstänkt herpes neuralgi.

Behandlingsmetoder

Du behöver inte bara veta vilka typer av neuralgi, vad det är, men också metoder för behandling. Terapi för denna patologi syftar till att eliminera smärta och orsakerna till obehag.

  1. Användningen av droger. Om nervskador uppstår på grund av en herpesinfektion, föreskrivs antivirala läkemedel (Zovirax, Aciclovir Akrihin, Famvir, Valtrex) i form av tabletter eller salvor. Om osteokondros var orsaken ingår chondroprotektorer och NSAID (Ibuprofen, Movalis, Nimesulid, Diklofenac Retard, Amelotex) i behandlingsregimen. I trigeminaltururalgi indikeras antikonvulsiva medel. Vid muskelspasmer används muskelavslappnande medel (Tolperisone, Mydocalm). Antihistaminer ingår ofta i behandlingsregimen.
  2. Användning av vitaminer i grupp B. Milgamma och Kombilipen utsetts oftast.
  3. Manuell terapi (terapeutisk effekt på musklerna och ben- och artikulärapparaten med hjälp av händer). Det är effektivt vid komprimering av de interkostala nerverna mot bakgrund av vertebral dislokation eller osteokondros.
  4. Spinal traktion.
  5. Blockad. Kortikosteroider och anestetika används. De injiceras direkt i det drabbade området.
  6. Fysioterapi (reflexologi, elektrofores, magnetisk terapi, exponering för ultraljudsvågor).
  7. Akupunktur.

Särskilda instruktioner

Ytterligare terapeutiska åtgärder är:

  • sluta röka och alkohol
  • dieting (äta mat rik på vitaminer);
  • rehabilitering av foci av kronisk infektion;
  • öka immunitet
  • terapeutisk gymnastik (utförd med hänsyn till kontraindikationer);
  • massage;
  • korrigering av hormonella störningar.

För neuralgi är vattenprocedurer (simning) användbara.

I avsaknad av effekten av konservativ terapi kan radikal behandling krävas. Indikationen är neuralgi på bakgrund av aneurysm, tumörer och svåra frakturer. Med trigeminusnerven nederlag är följande kirurgiska ingrepp möjliga:

  • avlägsnande av tumören
  • Förskjutningen eller avlägsnandet av de dilaterade kärlen som sträcker nerverna;
  • expansion av infraorbitala kanalen.

En operation är också nödvändig vid en rubbning av ansiktsnerven. Sömnad eller neurolys (frisättning av nervfibrer från ärrvävnad) utförs.

Eventuella komplikationer

Inte alla vet hur farligt denna patologi är. Konsekvenserna av neuralgi kan vara:

  • vridet ansikte;
  • mentala störningar
  • sömnstörning
  • motorisk och sensorisk nedsättning
  • muskelspasmer
  • förlust av ögonfransar och tänder (observerad med svullnad i ansiktsnerven);
  • lokalt grått hår;
  • svårighet att svälja

Med snabb och rätt behandling är prognosen gynnsam. Med varaktigheten av neuralgi i mer än 3 månader är fullständig återhämtning av nerven mindre vanligt.

Förebyggande åtgärder

För att förhindra utvecklingen av neuralgi måste du följa följande rekommendationer:

  • inte kontakt med sjuka herpes;
  • behandla i rätt tid enkel och herpes zoster;
  • bibehålla immunitet på hög nivå (gå mer, härda, äta fullt, drick vitaminer, gå in för sport);
  • Rök inte och missbruk inte alkoholhaltiga drycker (särskilt alkoholersättning).
  • Kom inte i kontakt med giftiga ämnen.
  • utesluta rygg- och ryggskador
  • behandla smittsamma sjukdomar och osteokondros i rätt tid
  • do not supercool;
  • Undvik skarpa varv och torso.
  • Låt inte stressas.

Ingen specifik profylax.

Denna patologi är inte en stor fara, men det förvärrar patienternas livskvalitet.

Varför hälen gör ont när man går: orsaker till smärta i hälen efter sömn, behandlingsmetoder

Foten är en slags stötdämpare, tack vare vilken en person kan röra sig normalt. På grund av den stora dagliga belastningen eller av andra skäl kan dess funktionalitet försämras. I det här fallet uppträder hälens smärta ofta när man går. Naturligtvis behöver du i detta fall behandling som kan utföras hemma.

Fotens struktur är ganska komplicerad, eftersom den består av ett stort antal små leder. Den har 26 gropar, varav den största är hälen. Att den har en svampig, mjukare struktur, vilket leder till snabb skada. Dessutom passerar nerver och blodkärl genom detta ben. Därför är den här delen av kroppen skadad så ofta.

Varför skadar hälen när du går?

Innan du börjar behandla smärta i hälområdet måste du förstå varför det uppstår. Följaktligen kan följande orsaker leda till obehag i höger eller vänster fot:

  • Inte mycket bekväma skor: En för hög sko eller en stor häl.
  • Skador i hälområdet: sprains ovanför benet, deras brist, förskjutning eller knäckning av benen, skada fotens leder. Smärtan är mycket svår.
  • För hög belastning på hälen. Till exempel kan smärta inträffa efter en lång promenad, intensiv körning. Dessutom kan övervikt orsaka problem med benens leder.
  • Sekundär eller primär infektion i artikulationen.
  • Hälsessensbrott.
  • Felaktig skelettstruktur eller deformation, till exempel: flatfoot.
  • Inflammation av den sciatic nerven.
  • Atrofi av det subkutana fettlagret i hälområdet.
  • Malign neoplasma.
  • Gikt (systemisk sjukdom).
  • Sensorisk neuropati.
  • Patologier av stödapparaten: reumatism, artros, artrit, tendonit, hälsporr, bursit, osteomyelit

För att starta behandlingen, om båda klackarna skadas när du går, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Först efter det att de sanna orsakerna till smärtan har uppstått kan terapin startas.

Det är också tillrådligt att veta vilken läkare som ska kontaktas. Så, om en person känner smärta i hälen när han går, måste han inte bara samråda med ortopedisten. Han kan behöva hjälp av en fisiolog, en kirurg, en neurolog och till och med en onkolog. Det är därför det är omöjligt att fördröja samråd.

Eventuella tecken och orsaker till smärta i hälen när man går

Här är det nödvändigt att överväga inte bara själva smärtan och dess natur utan även andra symtom. Detta kommer att hjälpa till att fastställa orsakerna till obehag runt hälen, nära den. Så, beroende på sjukdomen som orsakade smärtan, kan ytterligare symtom vara:

Symtom på sjukdomar där hälen kan skada

Heel smärta: orsaker

När en person har ömma ben eller händer, lägger han som regel inte stor vikt vid detta faktum.

Vi förenar smärtan i hälen med trötthet, ökad fysisk ansträngning och tung lyftning. I detta fall blir smärta i benen, klackarna normala, logiska fenomen.

Om smärtan i nedre extremiteterna är systematisk, förekommer ingen uppenbar anledning och orsakar besvär, då är den enda rätta lösningen att besöka en läkare som, baserat på test, undersökning och undersökning, kommer att kunna identifiera orsaken till sjukdomen och förskriva adekvat behandling.

De främsta orsakerna till smärta

På frågan om varför klacken skadar finns det inget bestämt svar. Detta förklaras av det faktum att varje person är individuell, och därför kan orsaken till smärtan vara annorlunda. Men det finns flera viktiga faktorer som framkallar smärta i underbenen. Dessa inkluderar:

  • skador, sår eller sprickor;
  • sjukdomar som påverkar hela kroppen;
  • virussjukdomar, infektioner;
  • inflammatoriska, patologiska processer som påverkar lederna;
  • överdriven belastning;
  • länge stanna på benen.

De främsta orsakerna till smärta

Hjälpsmärta är som regel karaktäristiska för personer vars aktivitet är förknippad med en lång vistelse i upprätt läge, med bär av tunga föremål. Till exempel lastare, säljare, vakter och andra. Men oftast är orsaken till sjukdomen patologiska processer som påverkar inte bara benen, utan också hela organismens tillstånd.

Om din häl gör ont ska du söka medicinsk hjälp. Det är nödvändigt att ta reda på källan till problemet, eftersom effektiviteten och effektiviteten av behandlingen beror på den. Ju tidigare patienten vänder sig till en specialist, desto mindre tid, ansträngning och pengar kommer att krävas för rehabilitering.

Dessutom kan orsaken till smärta vara en kraftig viktökning. När en person återvinner snabbt och okontrollerat, går huvudbelastningen till nedre extremiteterna. Samtidigt blir smärtan en systematisk, det vill säga med varje rörelse, kommer obehaget att känna sig. Att ignorera problemet kan leda till farliga konsekvenser.

orsak till smärta kan vara en kraftig viktökning

Autoimmuna sjukdomar kan också vara en källa till hälsvärk. Oftast är de svåra att behandla och leder därför till deformation av fotens ben eller irreversibla förstöring av lederna. Därför kan inte undersökningen försenas. Vid de första symptomen måste du gå till distriktsterapeuten. Han hänvisar därefter patienten till en specialist.

Skada som källa till smärta i hälen

Om dina klackar skadas när du går, kanske det obehag som är förknippat med skador på underbenet. I det här fallet kan skadan ske nyligen, för några år sedan. Korsningar, sprains, frakturer kan inträffa även efter årtionden. Under några omständigheter måste du besöka en läkare och få behandling som kommer att minska eller helt lindra en person från smärta.

Om en benskada, en fot har inträffat nyligen, måste du veta att symtomen på sjukdomen kan vara olika. Huvudsymptom för mikrotrauma är som regel smärta i hälområdet. Hjältsmärta när man går kan orsakas av följande skador:

  • sträckning eller riva av senor
  • blåmärken av varierande svårighetsgrad;
  • epifysit är en sjukdom som är farlig på grund av dess sorgliga konsekvenser;
  • fraktur av fotbenen, inklusive calcaneus.

Skada som källa till smärta i hälen

I så fall kan skadan vara både gömd och direkt. Den farligaste är en dold skada, eftersom en person kan ta reda på det för sent, när dyra behandling och långsiktig rehabilitering krävs. Direkt skada kan uppstå som följd av senans inverkan på ett trubbigt, hårt föremål och doldt - på grund av en kraftig minskning av benets muskler.

Skador är vanligtvis lätt identifierade, både visuellt och taktiskt. När du känner foten känner patienten en skarp smärta. När man såg synlig uttalad svullnad, som sprider sig över hela fotens yta. När foten är skadad stör dess rörelse också. Så, en person kan normalt inte böja och räta upp fotleden. Och ibland är det nästan omöjligt att göra det.

Heel smärta, orsakerna till vilka är förknippade med skador, inträffar nästan omedelbart. Kalkningens blåmärken är oftast bland personer som är yrkesmässigt inblandade i sport. Som regel är det jumpers, sprinters eller löpare. Dessutom kan klackblåsen vara i händelse av en misslyckad landning eller ett fall. Samtidigt spelar höjden på hösten inte stor roll.

Fotens blåmärken åtföljs av skarpa, brännande smärtor.

Fotens blåmärken åtföljs av skarpa, brännande smärtor. De kan öka när de går och rör sig. Risken för skador är att det kan orsaka inflammation i omgivande vävnader och ben. Därför, i händelse av misstänkt skelettskada, ett brådskande behov av att kontakta en ortopedisk kirurg eller kirurg.

Sjukdomar som orsakar hälsmärta

Hittills finns det ett stort antal autoimmuna sjukdomar som leder till en minskning av immuniteten. På grund av fel i immunsystemet börjar patologiska förändringar förekomma i helt friska humana vävnader. Till exempel kan ledgångsartad leda till allvarlig skjutsmärta i hälen när man går. Som regel, om en person har sjukdomar som gikt, reumatoid artrit av olika former, ankyloserande spondylit, kommer smärtan att följa med honom hela tiden.

Ankyloserande spondylit är en kronisk sjukdom som åtföljs av inflammatoriska processer som uppträder i ryggraden och några leder. Dessutom kan allvarlig smärta orsakas av en sådan farlig sjukdom som ankyloserande spondylit. I denna sjukdom är det första symptomet utseendet av smärta i hälen. Detta beror på att spondyloarthritis påverkar rörligheten i lederna, förminskningen av ryggraden.

Heel smärta i reumatoid artrit

Hjältsmärta, vars behandling endast föreskrivs efter en omfattande undersökning och identifierande orsaken till sjukdomen kan vara följd av sådana följande symtom som en överträdelse av calcaneus integritet, svullnad av foten eller febern. Om du misstänker någon sjukdom som kan orsaka hälssmärta, måste du genomgå en omfattande diagnos.

Reumatoid artrit är fylld med farliga konsekvenser och allvarliga manifestationer för en person. Oftast är sjukdomen svår att standardbehandling, så det finns en hög risk för sorgliga komplikationer, inklusive funktionshinder och fullständig förstöring av de drabbade lederna. Vanligen uppträder häls smärta vid reumatoid artrit endast när man rör sig, går. Men med tiden blir de permanenta och mer akuta, brinner.

Heel smärta på grund av infektion och akuta inflammatoriska processer

När benens klackar skadar, är det för det första nödvändigt att utesluta närvaron i kroppen av virus- och infektionssjukdomar som orsakar inflammation i leder och bindväv. Om inflammation är orsaken till smärtan, kan du inte oroa dig för att närliggande leder och vävnader kommer att påverkas, eftersom inflammationen är lokaliserad på bara ett ställe och inte påverkar andra delar av kroppen.

akut bursit eller osteomyelit

Dessutom är de drabbade områdena lätt och snabbt behandlade. Men ett sådant resultat kan bara vara fallet när hälensmärtor orsakas av inflammation eller infektion. Dessa sjukdomar innefattar:

  • tuberkulos;
  • akut bursit eller osteomyelit
  • plantar fasciit
  • Gaglung-Shinz sjukdom och andra.

Några av dessa sjukdomar är extremt sällsynta, men det finns också sjukdomar som berör varje femte person i Ryssland. Till exempel tuberkulos, som inte bara påverkar lungorna, men också lederna, benen. Om din häl gör ont gör det ont om att attackera det, då kan tuberkulösa mikroorganismer, som ligger direkt i det drabbade området, orsaka obehag.

Hälgtuberkulos kännetecknas av förtjockning och kompaktering, svår svullnad och smärta vid gång. Över tiden inträffar infektion i närliggande vävnader, vilket leder till bildandet av fistlar och andra suppurations. Dessutom finns det en död hos celler och vävnader på hälen.

smärtor kan provocera hälsporer

Dessutom kan smärta provocera hälsporer. Den här sjukdomen är viral, så om en aning uppträder, kan efter en stund höjsporer förekomma på hela fotens yta. De orsakar hälens smärta även med minimal stress. Sjukdomen kan diagnostiseras med röntgenstrålar. Det behandlas framgångsrikt och elimineras helt.

För att förstå varför hälar skadar kan du använda ett allmänt blodprov. Studien av venöst blod tillåter att identifiera nästan alla inflammatoriska sjukdomar och infektioner. Ökande indikatorer såsom urinsyra eller vissa markörer hjälper till att upptäcka gikt eller artrit av psoriasis typ.

En reumatolog eller traumatolog kan ordinera adekvat behandling. Valet av specialist är beroende av smärtan. Behandlingen utförs i flera steg. Först och främst administreras medicinen, och sedan föreskrivs fysioterapeutiska förfaranden.

Allmänt blodprov

Om smärtor i hälen uppträder på morgonen eller fortsätt ständigt, är det nödvändigt att konsultera en specialist, eftersom sjukdomen kan ha flera orsaker på en gång. Man bör komma ihåg att självbehandling kan leda till farliga konsekvenser, eftersom smärtor i hälområdet inte är en självständig sjukdom, vilket innebär att det finns andra sjukdomar som kräver brådskande behandling. Ignorera smärtan kan inte därför det enda rätta beslutet är att besöka en specialist.

Skott i hälen?

Spara pengar med LetyShops cashback!

Registrera dig nu och få ett Premium-konto.

  • följ svaren på den här frågan)

Populära frågor!

  • i dag
  • i går
  • 7 dagar
  • 30 dagar
  • Läs nu!

    Välgörenhet!

    © KidStaff - lätt att köpa, bekvämt att sälja!

    Ge råd, dela, berätta

    Användning av denna webbplats utgör godkännande av användarvillkoren.

    De farliga effekterna av allvarlig hälssmärta: Vad ska man göra?

    Fötterna nivån på kraften på marken och säkerställa korrekt fördelning av vikt. Smooth rullar från tår till hälar lindra rygg och ben leder. På grund av den anatomiska strukturen och fettlagret klarar de mycket press. Av de 26 benen i skelettet är hälen större än resten.

    Emellertid är den porösa svampiga benvävnaden sämre i densitet för att kompakt, så obehag uppträder i benen under svår stress. När hälen gör ont dåligt, är det omöjligt att gå på foten. Innan en konservativ behandling påbörjas får benen vila. Om tillståndet inte normaliseras, genomgå en omfattande undersökning.

    Orsaker till hälens smärta

    Obehag bekymrar sig oftare när man klämmer vävnaderna och blodkärlen. Förutom den triviala överbelastningen som orsakas av att gå i höga klackar eller i skor med en obekväm sko, finns det många andra faktorer som orsakar hälsmärta. Detta beror på en ökning av yttre belastningen under rörelse. Kroppsvikt pressar på calcaneus, Achilles sena, fotled och leder till svullnad, rodnad. Förutsättning för skada förklaras av passagen av ett nätverk av nerv- och kapillärkanaler. Karaktären beror på lesionsområdet, lokaliseringsfokus.

    Svåra blåmärken, reaktiv artrit orsakar oftast obehag på morgonen. Detta kan vara diabetisk angiopati, på grund av vilken artärer och vener deformeras, vilket stör blodcirkulationen och metaboliska processer i vävnaderna. Om en patient har svår hålsmärta, är inflammation i bindväv en av anledningarna. Patologi åtföljs av ett antal komplikationer och påverkar fötterna i fötterna. Ödem, migrerande smärtor störs först när de går, då blir de ständigt plågade.

    • ben, hypoderm, synovial sack;
    • ligament och fascia;
    • klämda nerver;
    • mezhpredplyusnevy leder.

    Om det gör ont från sidan

    Detta indikerar sträckning av laterala, talonfibulära ledband, sprickbildning. Inte ovanligt, när sådana effekter orsakar blåmärken av calcaneus. Processen leder till utvecklingen av sjukdomen i nord - apofysit - störningar i broskvävnad, vilka barn och idrottare lider oftare. Aktiviteten är fylld med att sträcka Achillessenen och ligament, plantar fasciit, periostit. Med undantag av kalkbanrotfrakturen försvinner de återstående problemen med traumatiskt ursprung utan spår efter behandling.

    När det finns obehag bakom sig

    Krama tarsalkanalen i tibialnerven åtföljs av smärta från baksidan. Oftast förekommer det när en spricka bildas på hälhöjden eller Haglund-deformiteten (tillväxt på akillessenen), bursit.

    • sportskador
    • blåmärken;
    • överdriven motion;
    • lyftande vikter;
    • falla från en höjd.

    Smärta inuti

    De utvecklas mot bakgrund av urogenitala, intestinala patologier eller provoceras av ben-tuberkulos, osteomyelit. Pricking och brännande känslor vid flyttning - Resultatet av fascia skada eller vävnadsslitage, gallrande subkutant fett. Atrofi bildas på grund av partiell eller fullständig förstöring av proteinkonstruktioner - kollagenfibrer. I det här fallet, när man går, känner en person en nagel inuti.

    video

    Video - Heel smärta

    Smärta

    De skiljer sig åt i lokalisering och intensitet. Ibland uppträder de som ett symptom på en allvarlig sjukdom eller är ett tecken på utvecklingen av fotpatologi.

    • dolda skador;
    • vävnadsinfektion;
    • frakturer;
    • immun,
    • infektiös;
    • endokrina sjukdomar.

    Beroende på etiologin skilja skarpa, tråkiga, skjutande. Detta kan vara erytromelalgi, vilket orsakar en skarp rush blod, vilket orsakar att personen lider av en brännande känsla i hela foten. Metatarsal neuralgi är inte utesluten, när yttre tryck på nerverna framkallar smärta i alla delar av foten. Det finns andra scenarier för utveckling av destruktiva processer.

    Systemiska sjukdomar

    Autoimmuna förekommer som ett resultat av att försvarets funktion inte fungerar, när celler börjar uppfatta vävnader som utländska och förstöra dem. På vägen finns det svaghet, aptitlöshet, kronisk trötthet. Utlöser av en immunsjukdom - psykologiska aspekter, skador på senor och leder, infektioner.

    Reumatoid, gouty, smittsam artrit

    Inflammationer som utlöses av deponering av urinsyrasalter, orsakar ett akut tillstånd i tummarnas leder, i foten, orsakar en lokal temperaturökning. Med en långvarig kurs lider de: Achillessenen, fotleden, popliteala leder. Efter några år blir sjukdomen kronisk.

    Ankyloserande spondylit

    Inflammation av de intervertebrala lederna leder till benmärkning av ledband, förlust av rörlighet. Därav namnet - ankyloserande spondylit eller vidhäftning. Ett av de första symptomen på en autoimmun sjukdom är progressiv smärta, förvärrad av en statisk hållning. Sjukdomen kräver behandling, annars på lång sikt hotar den fullständig oändlighet. När man hänvisar till en läkare i 95% av doktorn gör en slutsats - osteokondros. Med progressiva symtom hänvisas patienten till inspektion av en ortopedist, en reumatolog och efter instrumentella undersökningsmetoder görs en diagnos.

    Inflammatoriska sjukdomar

    Bursit framkallar inflammation i den synoviala Achillessenen på framsidan eller baksidan. Förekommer oftare efter mindre skador på senan eller calcaneus.

    1. Inflammation av aponeurosen, en platta som stöttar fotens fot, leder till bildandet av ett utskjutande på hälen och deformationen av de mjuka vävnaderna.

    1. Osteokondropati av den calcaneal tubern eller aseptisk neuros kallas Schinz sjukdom. Patologi påverkar ofta tjejer i tonåren. Orsaken till förekomsten har inte blivit helt klarlagt, men faktumet av en skada på grund av vaskulära störningar efter tidigare infektioner och skador har bevisats.

    Ben tuberkulos

    Allvarlig hälssmärta utvecklas i lederens epifys och sprider sig sedan till synovialmembranet, brosk och påverkar hälen. Symptom - svullnad, muskelkontrakt, partiell rörlighet i leddet, flera vesiklar med serös vätska. Vid sen behandling förstörs ligamentapparaten fullständigt.

    Heel osteomyelit

    Purulent nekrotisk inflammation som påverkar benmärgen, vävnaden, periosteum. vanligare hos barn. I motsats till utvecklingen på höfterna och fotlen, där akuta smärtor omedelbart uppträder finns inga uppenbara symptom i den nedre anatomiska zonen. Patologi uppträder på bakgrund av diabetiska sår, sprickor efter infektion av såret med stafylokocker, svamp. Infektioner och inflammationer tenderar inte att spridas. De är lokaliserade i ett fokus och svarar väl på terapi.

    Andra orsaker till calcaneal och plantar smärtor

    Patologier i det perifera nervsystemet uppenbaras av störningar i fotens böjningsfunktion, trofiska förändringar på huden, i ett avancerat stadium - nummenhet i den anatomiska zonen.

    När sarkom i sulan uppträder svaga symptom. Med tiden påverkas mjuka vävnader eller patologin har en osteogen karaktär och påverkar benen. När hälar skadar, hjälper smärtstillande medel först. Över tiden intensifierar spänningen tillsammans med ökande symtom. Samtidigt ökar sannolikheten för brott från calcaneus.

    Urogenitala och tarminfektioner i latent form, oavsett om det är salmonellos eller gonorré i frånvaro av terapi, slutar med reaktiv artrit. Klackarna av trofasår, som bildas av undernäring av vävnad i diabetes, immunförsvar, tuberkulos och syfilis, är mycket ömma. De skador på huden och tränger in i de basala skikten till benet. Efter lång läkning bildas en ärr.

    Till vilken läkare att göra en tidpunkt

    Hur man behandlar hälens smärta Först och främst är problemet riktat till traumatologen. Om de är migrerande och känns på olika ställen är det nödvändigt att konsultera reumatolog. Kanske är de orsakade av en systemisk sjukdom eller bildades mot bakgrund av metaboliska störningar. Med utseendet av sår kan vi anta närvaro av diabetes. Bekräfta eller skingra tvivel hjälpa endokrinologen. Viktminskning, anemi, illamående, problem med sulor - en anledning att skriva till onkologen.

    1. Biokemi och komplett blodantal.
    2. Röntgen.
    3. Om reaktiv artrit är misstänkt - mikrobiologiska studier och serologisk analys.
    4. Med typiska symptom - tester för tumörmarkörer.
    5. För detektion av bent tuberkulos och osteomyelit - biopsi.

    Vidare bestämmer doktorens ytterligare åtgärder resultaten av testen och den kliniska bilden.

    Behandlingsregimer

    Terapi börjar med följande allmänna riktlinjer.

    1. Eliminera promenader, sport, minska tiden som spenderas på fötterna.
    2. Med övervikt ta bort extra pund.
    3. Använd ortopediska skor.
    4. Utför särskilda övningar för fötterna.

    För att bli av med dessa symptom, ånga ut benen och gnida icke-steroidläkemedel (NSAID) - 1% -5% diklofenak, fastumgel, ketoprovein. För att lindra hälens smärta av medelstarkhet kommer det att hjälpa - nimesil, fanigan, dexalgin, ketan, som ordineras i frånvaro av sjukdomar i mag-tarmkanalen.

    Metoder för behandling av systemiska sjukdomar

    Med smärta i hälen, provocerad av andra patologier, är målet med terapi att eliminera dem. Systemiska sjukdomar behandlas med antiinflammatoriska läkemedel, cytostatika, guldsalter, immunosuppressiva medel.

    • remikad, metatresat, cyklofosvan;
    • antimalariala läkemedel - rezokhin, hingamin, sulfonamider och D-penicillamin, sulfonamider.

    Heel bursit eliminerar grundläggande immunsuppressiva läkemedel, enzymhämmare. Under den akuta perioden utför 2% lidokainblockad. När en smittsam form identifierar först typ av patogen (gonokocker, spirochete), förskriv sedan behandling. Vid återkommande patologi genomborras en bubbla och kaviteten tvättas med antiseptiska lösningar.

    • NSAID-droger;
    • kortikosteroider;
    • salva för att ta bort puffiness.

    Vad gör du om din häl gör ont när du har en urogenital infektion? Antibiotika kommer att hjälpa. Trofiska skador elimineras med läkemedel som förbättrar blodets reologiska egenskaper och aktiverar blodcirkulationen.

    Vid skada:

    För att minska blodflödet i den skadade platsen, använd kyla tillsammans med dimexid och tätt bandage. Efter 2 dagar, är varma applikationer med heparin Ibuprofen, som tar bort obehaget, förskrivna. För att eliminera svullnad passar troksevan och lioton. Alternativt komprimerar vodka. Efter det att ödem har sjunkit, släpper solefragonen, gevkamen eller finalgonen på sulan.

    För frakturer:

    Förskjutningen av benet in eller ut åtföljs av blåmärken i plantardelen. Rotationer i fotleden på grund av ödem är begränsade, i subtalarledet omöjligt. Vid en fraktur appliceras ett gipsbandage på knäet med en nål i en period av 4 veckor till 2 månader.

    I svåra fall, med en sönderbrott, är hälspassagen visad operation. Hos 90% av patienterna med tålighetens fasciit uppträder effekten efter konservativ behandling efter 9 månader. Behandlingen är baserad på att ta ibuprofen, voltaren. Ibland läggs en kortikosteroid för att lindra inflammation.

    I alla fall föreskrivs fysioterapiprocedurer för vävnadsregenerering - magnetisk, laser, manuell terapi, fonophores. För att förhindra att du behöver välja rätt skor, med obehag att använda insoles och hälkuddar från apoteket, ät sålen och gör bad.